Лаборатория Касперского провела эксперимент, чтобы определить, насколько смартфоны помогают или мешают эффективной работе. Подробнее об исследовании можно узнать здесь (PDF). Эксперимент проводился в университетах Вюрцбурга и Ноттингем-Трент.
Если вы какое-то время в жизни пользовались смартфоном, нетрудно догадаться, что вы пришли к выводу, что хотя смартфоны помогают нам общаться с коллегами, быстро отвечать на электронные письма и заполнять наши срочные задачи, когда мы работаем за рабочим столом, на самом деле снижают нашу эффективность.
Когда у участников отобрали смартфоны, их показатели улучшились на 26%. В эксперименте приняли участие 95 человек в возрасте от 19 до 56 лет. Исследователи позаботились о том, чтобы создать идентичные экспериментальные условия и сбалансированное распределение полов в обоих местах.
Участники должны были пройти тест на концентрацию в четырех разных условиях: со смартфоном в кармане, на столе, запертым в ящике стола и с телефоном вне комнаты.
Результаты значительны - результаты теста были самыми низкими, когда смартфон лежал на столе, но с каждым дополнительным уровнем расстояния между участниками и их смартфоном производительность увеличивалась. В целом результаты были на 26% выше, когда в комнате не было телефонов.
Вопреки ожиданиям, отсутствие смартфона не заставило участников нервничать. Уровни тревожности были одинаковыми во всех испытаниях. Хотя в целом женщины были более тревожны, чем мужчины, что привело исследователей к выводу, что на тревожность на работе не влияют смартфоны (или их отсутствие), но на нее может влиять пол сотрудников..
Предыдущие исследования показали, что отсутствие смартфона оказывает негативное эмоциональное воздействие, но другие исследования также показали, что смартфон может отвлекать его владельца. Другими словами, как наличие, так и отсутствие смартфона может мешать концентрации внимания. », - сказал Йенс Биндер, исследователь из Ноттингем-Трентского университета. «Подводя итог, согласно результатам нашего исследования, именно отсутствие смартфона улучшает концентрацию», - добавила Астрид Каролус из Вюрцбургского университета.
Эксперимент подтверждает результаты предыдущего исследования под названием «Цифровая амнезия на работе». В этом исследовании «Лаборатория Касперского» обнаружила, что цифровые устройства могут плохо влиять на концентрацию. Например, на собраниях на рабочем месте ведение заметок на цифровых устройствах снижает понимание того, что произошло на собрании.
Несмотря на то, что невозможно запретить цифровые устройства на рабочем месте, последние данные, а также результаты исследования Digital Amnesia at Work дают компаниям представление о том, как повысить эффективность своих сотрудников.