Укрепляющий сироп из чеснока, куркумы, лимона и меда - это смесь, которую стоит иметь дома, особенно осенью и зимой. Его приготовление не требует особых усилий, а польза неоспорима. Чесночный, куркумный, лимонный и медовый сироп поддерживают иммунитет, позволяют быстрее справиться с инфекцией и придают силы выздоравливающим людям. Но это далеко не единственные его преимущества - им трудно быть, учитывая, сколькими свойствами славятся его отдельные ингредиенты.
Укрепляющий сироп из чеснока, куркумы, лимона и меда сочетает в себе ингредиенты, в которых мало кто сомневается. Его основу составляет чеснок, считающийся одним из лучших природных антибиотиков и растением с доказанными противовирусными свойствами.
Сироп также содержит лимонный сок, поддерживающий иммунитет, куркуму (среди ее многочисленных свойств - способность сокращать продолжительность инфекции) и мед, обладающий многими полезными для здоровья свойствами.
Укрепляющие свойства чеснока, куркумы, лимона и медового сиропа - укрепляющие здоровье свойства
Укреплениечеснок, куркума, лимон и медовый сироп - как следует из названия - укрепляет организм. Однако это очень общий термин и не в полной мере отражает оздоровительные свойства этой смеси.
Укрепляющий сироп с чесноком, куркумой, лимоном и медом:
- поддерживает иммунитет
- сокращает продолжительность инфекции (за счет антибактериальных и противовирусных свойств)
- прибавляет сил после заражения и ускоряет регенерацию организма
- поддерживает пищеварение (желчегонные свойства и стимулирование секреции ферментов поджелудочной железы проявляет куркума, содержащаяся в сиропе)
- понижает кровяное давление (что связано, в том числе, с веществами, содержащимися в чесноке, которые расслабляют сосуды)
- ускоряет обмен веществ и способствует похудению (это одно из свойств лимонного сока)
- поддерживает функцию печени (содержащиеся в куркуме вещества оказывают защитное действие на клетки печени)
- укрепляет сердце - работоспособность сердечной мышцы поддерживают содержащиеся в меде ацетилхолин и калий
- поддерживает мозг и улучшает концентрацию внимания - это в свою очередь благодаря меду, богатому глюкозой - топливом для серых клеток.
Укрепляющий сироп из чеснока, куркумы, лимона и меда - рецепт
Рецептукрепляющего сиропа из чеснока, куркумы, лимона и меда не сложен, а его приготовление, не считая времени, необходимого для «связывания» ингредиентов, займет вы несколько минут.
Ингредиенты:
- 2 головки польского чеснока (выдавленного через пресс)
- сок двух больших лимонов
- 6 столовых ложек меда
- 2 столовые ложки куркумы
- 2 стакана кипяченой теплой воды
Приготовление:
Соедините и перемешайте все ингредиенты, чтобы получился однородный сироп, затем перелейте в большую банку, закройте и оставьте на 48 часов в темном прохладном месте. По истечении этого времени сироп процедить через марлю или мелкое сито, перелить в бутыль или банку. Хранить в холодильнике.
Укрепляющий сироп из чеснока, куркумы, лимона и меда - используйте
Несмотря на достаточно высокое содержание чеснока, укрепляющий сироп из чеснока, куркумы, лимона и меда не имеет характерного чесночного привкуса. Несмотря на это, он довольно острый на вкус, хотя обычно хорошо переносится людьми, не любящими чеснок.
Его можно давать и детям (ограничение возрастное - из-за содержания мёда этот сироп нельзя давать детям до 1 года, и причина не только в риске аллергии на мёд, но и младенческий ботулизм. Взрослым можно принимать две столовые ложки сиропа в день, детям - 1 чайную ложку (ни в коем случае натощак).
Его можно пить прямо из ложки, растворяя в небольшом количестве теплой воды или использовать в качестве заправки для салата.