Никто никогда не говорил, что ходить на высоких каблуках будет удобно, так разве в Стэнфорде не доказали, что это даже психологически вредно? Marieclaire.com пишет, что теперь научно доказано, что ношение высоких каблуков может внезапно заставить вас почувствовать, что вы постарели на десять лет.
Решительные исследователи вывели это из эксперимента, в котором здоровые женщины были обследованы с точки зрения того, как они ходят по углам разной высоты. Были и простые кроссовки на сантиметровом каблуке, и на восьмисантиметровом каблуке, и даже посмотрели, как ходят те же женщины, нагруженные лишними весами (20% от массы тела). Исследователи также провели время, наблюдая за тем, как ведут себя колени человека при ходьбе и стоянии. Оказывается, когда мы бежим на высоких каблуках, наши колени сгибаются гораздо сильнее, когда подошвы касаются земли. Все это серьезная нагрузка на колени, настолько серьезная, что мы начинаем ходить как старушка с артритом. Кроме того, все это усиливается, если у нас лишний вес, так как большая нагрузка оказывается на суставы.
Это напряжение в колене также может привести к более серьезным проблемам. Автор исследования подчеркивает, что ношение высоких каблуков, особенно если оно сопровождается увеличением массы тела, значительно увеличивает шансы развития остеоартрита (острого артрита) у женщин. Хотя бы по какой-то другой причине, может быть неплохо иногда отдыхать на высоком каблуке, ваши ноги будут вам благодарны.