Чеснок - это луковичное растение, такое же, как лук и зеленый лук. Зимой он накапливает энергию в луковице и использует эту энергию весной для цветения. Чеснок - настоящая приправа, и он подходит практически ко всему. Чесноку даже приписывают полезные для здоровья свойства. Они понизят уровень холестерина и кровяное давление. Мунир перерабатывает чеснок в разноцветную пасту: трехцветную!
Ингредиенты:
- 1 пользовательский интерфейс
- 1 зубчик чеснока
- 250 грамм черри
- 200 грамм брокколи
- 500 миллилитров воды
- 1 кубик овощного бульона
- 150 пенсов
- 150 грамм шпината
- 50 грамм сыра Пармезан
Способ приготовления:
Очистите лук и нарежьте его на четвертинки, а затем на ломтики. Очистите и нарежьте чеснок. Разогрейте в сковороде немного масла и обжарьте лук и чеснок примерно 2 минуты.
Половину помидоров в миску и собрать жидкость. Добавьте помидоры и жидкость и жарьте около 1 минуты. Разрежьте брокколи на соцветия и добавьте к бульону и макаронам. Довести все до кипения и варить около 15 минут. Добавьте шпинат и дайте ему остыть. Приправьте перцем. Добавьте половину сыра и хорошо перемешайте.
Разложите пасту по тарелкам и посыпьте остатками сыра.