Три месяца назад у меня сменился начальник отдела. Этот человек создал атмосферу страха, часто кричит, угрожает выстрелом и вообще придирается ко всем почти по любому поводу. Кроме того, он внедряет невыполнимые планы, а когда это не удается (или как он хочет), публично критикует «виновника». Все больше и больше людей думают об уходе в отставку, я тоже думаю об этом. Поскольку условия работы изменились, я заметил, что у меня проблемы со сном, я все больше и больше нервничаю и, что еще хуже, иногда срываюсь на своих близких. Как справиться с разъяренным боссом?
Описанная вами ситуация, к сожалению, довольно распространена. Бывает, что люди, занимающие руководящие должности, не обладают достаточной компетенцией для эффективного управления коллективом, они пытаются заставить сотрудников быть более эффективными через страх и авторитарное поведение. Как вы уже заметили, такой способ управления никуда не ведет, дополнительно выматывает коллектив и часто заканчивается волной увольнений. Что мне делать в этой ситуации?
Поскольку через столь короткое время вы замечаете симптомы чрезмерного стресса, проблемы со сном и ухудшение отношений с близкими людьми, оставление дела в покое может только обострить ваши чувства. Я призываю вас проверить, способны ли вы, несмотря на плохое руководство вашего начальника, справиться с такими стрессовыми состояниями общедоступными методами. Может быть, окажется, что простого преодоления стресса самостоятельно будет достаточно, чтобы продолжить относительно безбедное существование на работе. Однако, если этого недостаточно и вам не удается уменьшить симптомы, стоит подумать о консультации со специалистом-психологом, коучем и рассмотреть различные решения, которые вы были бы готовы принять в сложившейся ситуации, в том числе сменить работу. Конечно, учитывая ваши индивидуальные особенности, текущее семейное положение, положение на рынке труда и т.д.
Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.