Мне 13 лет. Боюсь, у меня тревожное расстройство. Я уже давно не могу спать один. Я сонный и без сил. Я не знаю, как смириться с тем, что я умру. Я все время думаю о переходе. Меня интересуют астрономия и физика, я много о них знаю. Однажды вечером, когда я собирался лечь спать, я думал о жизни. Я пришел к выводу, что когда-нибудь все во Вселенной будет разорвано на отдельные атомы. Сам факт смерти меня не испугал. Я испугался, что не я погибну, а все люди. Потом стало только хуже. Я не мог спать. И я стал бояться, что умру. Становилось все хуже. Я рассказал об этом родителям, потому что понял, что со мной что-то не так. Но моя мать смеялась надо мной. Потом у меня были дни, когда я почти не думал об этом, просто что-то вспоминал. И опять! У меня паническая атака. Я не знал, что со мной происходит. Я плачу, когда пишу это. Кроме того, я считаю себя достаточно зрелым. У меня есть девушка, и только когда она рядом, я на 100% не думаю о смерти. Кроме того, я всегда чувствовал себя нелюбимым.
Анализ вашей жизненной ситуации следует начать с последнего предложения, где вы пишете, что всегда чувствовали себя нелюбимым. Если к этому добавить информацию о том, что ваша мать смеялась над вами, когда вы рассказали ей о своих страхах, мы начинаем затрагивать серьезную проблему, проявляющуюся в испытываемом вами страхе. Так называемые экзистенциальные страхи типичны для молодых людей вашего возраста, но вас беспокоит, что вы испытываете их так сильно. Это доказывает вашу чувствительность, которая восстает против того, что вы чувствуете себя нелюбимым. Поговорите об этом со своей девушкой и попробуйте еще раз поговорить с родителями. Есть смысл поговорить с психологом, но для этого нужны родители. Расскажите им о своих проблемах со сном и слабости, пусть прочитают нашу переписку. С моего предложения отправить тебя к психологу.
Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.