Страдаете ли вы заболеванием периферических артерий? Интенсивные упражнения могут принести много пользы

Страдаете ли вы заболеванием периферических артерий? Интенсивные упражнения могут принести много пользы
Страдаете ли вы заболеванием периферических артерий? Интенсивные упражнения могут принести много пользы

Исследователи из Northwestern Medicine рекомендуют физическую активность людям, которые борются с заболеванием периферических артерий. Каковы преимущества движения при лечении этого заболевания?

Вы страдаете заболеванием периферических артерий? И
Вы страдаете заболеванием периферических артерий? И

Заболевание периферических артерий (PAD) чаще всего поражает артерии нижних конечностей, вызывая боль при ходьбе. Для тех людей, которые борются с этим недугом, рекомендуется использовать немедикаментозные методы лечения, такие как физические нагрузки. Ученые обнаружили, чтонапряженные упражнения увеличивают силу движений и увеличивают дистанцию ходьбы.

Высокоинтенсивные упражнения в домашних условиях улучшают способность ходить у людей с заболеваниями периферических артерий. Ведущий автор исследования, доктор Мэри Макдермотт из Северо-Западной медицинской школы имени Файнберга в Чикаго, отметила, что «вы должны ходить, чтобы появились симптомы ишемии ног».

Рекомендуется ли энергичная ходьба пациентам с ЗПА?

Предыдущие научные исследования также показывают, что интенсивные упражнения, выполняемые людьми с ЗПА, могутстимулировать определенные биологические процессы, помогающие улучшить функцию митохондрий И эти клеточные «электростанции» производят энергию, хранящуюся в виде АТФ молекула. «Возможно, у людей с ЗПА упражнения стимулируют рост новых мелких кровеносных сосудов в мышцах», - объяснила доктор Мэри Макдермотт.

Участники ЗПА, выполняющие высокоинтенсивную ходьбу, продемонстрировализначительное улучшение дистанции ходьбы и качества походки«Упражнения - наиболее эффективная терапия для улучшения ходьбы у пациентов с заболеванием периферических артерий», - сказала доктор Мэри Макдермотт.

Результаты исследования опубликованы в медицинском журнале JAMA.

Источник: Медицинский экспресс