Никогда прежде солнечные УФ-лучи не были сильнее, чем в июле 2018 года. Загорающие могут подумать, что это отличная новость, но дерматологи обеспокоены этим. Лежание на ярком солнце увеличивает риск рака кожи, особенно если вы делаете это незащищенным.
Сильное УФ-излучение
Национальный институт общественного здравоохранения и окружающей среды (RIVM) начал измерять количество ультрафиолетового (УФ) излучения Солнца в 1994 году. Чем сильнее ультрафиолетовое излучение солнца, тем сильнее обгорает солнце и тем быстрее сгорает кожа. За все годы, что RIVM измерял УФ-излучение, солнце регулярно светило очень ярко, но в июле 2018 года был побит рекорд. Вероятно, это не исключительная ситуация, потому что будущее лето будет только жарче и солнечнее из-за изменения климата.
Изменение поведения солнца
Причина для дерматологов бить тревогу, потому что высокая концентрация УФ-излучения вредна для кожи, особенно в сочетании с тем, как многие голландцы «используют» солнце. «Все наше поведение на солнце изменилось за последнее столетие, а это означает, что последствия больше. В прежние времена люди почти не находились на солнце, но с 1960-х годов воздействие солнца увеличилось», - сказал Algemeen Dagblad дерматолог Иво Нагтзаам из Маастрихтского центра UMC+..
Смазка важна
Многие люди, которые любят сидеть на солнце, делают это незащищенными. Это может иметь серьезные последствия, например, развитие рака кожи. По словам Нагтзаама, вполне возможно, что у 1 из 5 светлокожих людей в конечном итоге разовьется это заболевание. Что мы можем с этим сделать? Волшебное слово - «мазать». Тем, кто сидит на солнце, не мешало бы каждые 2 часа смазывать кожу кремом с фактором 30 и выше. Даже если кажется, что солнце не светит, это хорошая идея. Дерматологи рекомендуют ежедневно наносить увлажняющий крем на лицо, шею и уши.
Бдительность
При покупке солнцезащитного крема целесообразно сначала проверить, как продукт выходит из различных тестов. Ранее в 2018 году Ассоциация потребителей проверила выбор спреев, и оказалось, что не все продукты обеспечивают обещанную защиту.