Люди причиняют боль людям.
Я недавно прочитал это, и это меня очень зацепило. Когда я прочитал это утверждение и позволил смыслу по-настоящему проникнуть в суть, я почувствовал, что поднимаюсь на более высокий уровень понимания. Я почувствовал, как мое сердце открылось, и сострадание потекло сквозь меня, потому что я понял, не все ли мы в своей сущности напуганные маленькие дети, пытающиеся защитить себя? Разве мы все так или иначе пострадали?
Стать более осведомленным
Если кто-то причиняет вам боль, вместо того, чтобы реагировать сразу, сделайте паузу и подумайте, ПОЧЕМУ они причиняют вам боль. Любой гнев, критика или осуждение исходят из более глубокого, лежащего в основе страха. У нас есть выбор, как реагировать на любую ситуацию. Мы НАХОДИМСЯ под контролем, если мы выбираем быть. Это означает, что нужно стать более осознанным и сделать паузу, прежде чем перейти к немедленной реакции.
«Тело боли» и как его облегчить
Экерт Толле говорит о «теле боли», которое есть у всех нас. У некоторых тело боли гораздо больше, чем у других. Это собрание всех обид, печалей, гнева и страхов в энергетическом поле вокруг вашего тела. Это ваш багаж, с которым вы не разобрались и продолжаете таскать с собой. Тело боли требует больше боли, чтобы расшириться, и поэтому мы в конечном итоге испытываем автоматические реакции на ситуации, которые становятся еще более болезненными.
Сострадание помогает растопить эту боль. Честно говоря, если вы потратите время, чтобы по-настоящему взглянуть на боль, которую вы испытали, поможет ли она вам сейчас? Да, возможно, какое-то время было нормально защищать вас от опасных ситуаций. Ребенок, подвергшийся насилию, нуждается в защите и, естественно, найдет способы справиться с болью. Но во взрослом возрасте, когда угрозы или опасности больше нет, программирование боли часто остается! Мы живем программированием, в котором больше нет необходимости, но мы не знаем, как это изменить.
Так же, как компьютеры нуждаются в обновлении и новом, улучшенном программном обеспечении, мы тоже нуждаемся в этом! Если вы работаете со старыми программами в своем подсознании, то, возможно, пришло время обновиться. Как узнать, есть ли у вас старые программы? Просто посмотрите на результаты, которых вы добились в своей жизни. Вы там, где хотите быть? Вы живете жизнью своей мечты? Если нет, только ВЫ можете это изменить.
Естественные способы лечения
Мы находимся в процессе открытия замечательных методов самоисцеления. У нас есть способы освободить наши сердца. Возможно, вам будет трудно думать о любви, если вы так сильно пострадали. Но прощение - это то, что вы можете сделать, чтобы открыть дверь любви, состраданию и освободить свое сердце! Наш мир полон насилия, гнева, несправедливости и ненависти. У каждого из нас в жизни есть ответственность подняться над этой тьмой, выбрать любовь вместо страха.
За последний год я так много узнал о методах естественного исцеления, которые могут обойти эти старые программы в вашем организме. Брюс Липтон, известный клеточный биолог, приводит на своем веб-сайте отличный список всевозможных способов, которыми вы можете обойти старое и естественным образом перепрограммировать себя. Наш мозг действительно удивителен и обладает огромными возможностями для изменения и улучшения. Желание должно исходить изнутри. Вот почему я думаю, что все больше и больше людей отправляются в путешествие, сталкиваются с огромным кризисом в своей жизни и находят способы преодолеть трудности. Будьте активны в своей жизни, в том, как вы ее проживаете, и это начинается с осознания того, как вы выбираете реагировать на ситуации.
В следующий раз, когда кто-то причинит вам боль, сделайте паузу, прежде чем ответить, и подумайте, что может лежать в основе сообщения. Вы можете обнаружить, что настоящая причина в том, что этому человеку тоже больно. Это может открыть общение, если вы сможете распознать боль этого человека и помочь ему увидеть, где он страдает. Я готов поспорить, что это улучшит отношения. И те вещи, которые мы можем делать на малом уровне своей жизни, будут работать и на более высоком уровне.
Вот эксперимент, который я предлагаю вам провести: сделайте сознательный выбор быть более сострадательным как к себе, так и к другим, и посмотрите, что произойдет. Одну неделю, попробуй, тебе нечего терять. Вы можете изменить мир к лучшему - просто начните сначала с себя!