Иногда жизнь кажется слишком занятой для затяжных ритуалов перед сном… но чем мы жертвуем, когда сокращаем их?
Время отхода ко сну было Событием в нашем доме. Я не говорю о задачах, предшествующих сну - купание/одевание/чистка зубов были хорошо отлаженной машиной, которая заняла 30 минут, от начала до конца. Я говорю о том времени, когда дети забрались в кровать, и до того момента, как я вышел из комнаты, чтобы дать им уснуть.
Мы всегда начинали с истории, которая могла вызвать бесконечные вопросы и обсуждения. Затем последовали молитвы, которые могли привести к дальнейшему обсуждению. Затем я пел каждому ребенку их песенку перед сном, целовал их в голову и желал спокойной ночи. И всегда, каждую ночь у них было что сказать.
Иногда это было безобидное промедление с просьбами о воде или в туалете. Но чаще всего это было время, когда мои дети показывали мне то, что было ближе всего к их сердцу - то, что их беспокоило, перенесенные обиды или страхи, которые их терзали. Это было драгоценное время связи и уязвимости для всех нас.
По мере того, как они становились старше, наша семейная жизнь становилась все более занятой, и я стал больше работать. Обычно у меня все еще есть список срочных задач, которые нужно выполнить после того, как я уложу детей спать, и, к сожалению, я слишком осознаю это. Мой телефон похож на шар на цепи, постоянно напоминающий мне обо всех сообщениях, на которые я должен ответить или согласовать. В результате время сна стало короче и эффективнее. Я продолжал говорить себе, что это необходимо сейчас, только в этот период жизни, пока все не успокоится. Но недавно я понял, что это не просто сезон; это жизнь. Это наша новая норма.
Есть вещи, которые мне не хватает в том, чтобы быть домохозяйкой, которые кажутся роскошью - например, возможность печь домашний хлеб раз в неделю или готовить длинные, сложные рецепты. Но эти разговоры перед сном не были роскошью. Они были жизненно важной частью нашей семейной жизни, и они помогли мне укрепиться в моих отношениях с моими детьми. Последние несколько месяцев мне все больше и больше не хватало этих разговоров, пока меня наконец не осенило: чего мне на самом деле не хватает, так это связи с моими детьми. Я скучаю по тем отношениям, которые у меня были с ними. По-настоящему я скучаю по своим детям, хотя и вижу их постоянно, каждый день. И я знаю, что они скучают по мне, потому что они говорят мне. Каждый день.
Так что да, мой баланс между работой и личной жизнью сошел с рельсов, и попытки вернуть его в нужное русло кажутся непосильными, но знаете, что не кажется непосильным? Снова сделайте время сна приоритетом. Устанавливая его как священный час, несмотря ни на что - ни телефона, ни работы, ничего, кроме меня и моих детей и свободы говорить обо всем, что происходит в их жизни.
Все, я знаю себя. Какими бы искренними ни были мои намерения, наступит ночь, когда я буду перегружен работой, ожидающей меня, и снова прибегну к сокращению времени сна. Оттуда это будет скользкий путь. Но знаете что? Для этого есть приложение. Без шуток, есть буквально приложения, которые заблокируют вас от всех приложений на вашем телефоне в определенное время. То же самое для вашего компьютера.
Возможно, вам не придется прибегать к таким решительным мерам, чтобы уделять первоочередное внимание качественному времени с семьей - надеюсь, вам это не понадобится. Но если вы это сделаете, не расстраивайтесь по этому поводу. Не колеблясь ни секунды, примите любые меры, необходимые для сохранения ваших отношений с семьей. Черт возьми, у меня есть друзья, которые раньше запирали свои телевизоры в шкафу!
Воспитание - это сложно. Он полон отвлекающих факторов, обязательств и обязательств. Есть домашняя работа, которую нужно проверить, обед, который нужно приготовить, игровые встречи, чтобы договориться, работа по дому, подготовка к формированию, которую нужно завершить… список можно продолжать и продолжать. Но мы редко ставим в этот список наши отношения с детьми, а они должны быть на самом верху. Нам нужно это качественное время общения так же, как и нашим детям. Нам нужно знать, что с ними происходит, чтобы успеть влить любовь в их маленькие души и позволить им излить любовь обратно в нас. Это буквально то, для чего Бог создал нас. Это наша главная задача, наш священный долг и наша конечная цель.