По-настоящему жутко преследуя блоггеров, я довольно давно являюсь поклонницей писательницы Бэббл Моники Биеланко и ее мужа.
Вот почему, когда я прочитал ее недавний пост о распаде ее брака, я был потрясен таким образом, что мне показалось, что я смотрю на свою любимую пару знаменитостей отдельно. (Да, я все еще в лагере немного грустного, что Джесс и Ник не сработали, хорошо?)
Нет! Я думал. У них только что родился ребенок! Как они могут расстаться ?!
Но, конечно, я ничего не знаю о тонкостях их брака, особенностях их расставания или о том, имеет ли ребенок какое-либо отношение к расколу. И хотя я желаю им всего наилучшего и, скорее всего, буду следовать за их отдельными поездками, я не мог не подумать - есть ли какая-то связь с расставанием после ребенка? С моим собственным браком, который будет проверен с добавлением четвертого ребенка в течение шести лет через два месяца, я признаю, что немного более чем нервничаю по поводу дополнительного напряжения в наших отношениях.
Поэтому я обратился к Карле Мари Греко, доктору наук и клиническому психологу, за некоторыми ответами и знаниями.
По данным Исследовательского института отношений в Сиэтле, в течение трех лет после рождения ребенка примерно две трети пар считают, что качество их отношений ухудшается, а в течение пяти лет после рождения первого ребенка 13 процентов браков прекращаются. в разводе для пар, которые были женаты на момент рождения ребенка. Пятилетний показатель роспуска увеличивается до 39 процентов для пар, которые жили вместе на момент рождения первого ребенка.
Согласно статистике CDC до 2010 года, вероятность того, что ваш брак доживет до 10 лет, будет выше, если вы будете ждать ребенка по крайней мере до восьми месяцев. В то время как коэффициент выживания для пар, у которых есть дети до вступления в брак или в течение первых семи месяцев брачного блаженства, колеблется около 0, 55, это число возрастает до 0, 85 для пар, чьи радости приходят через восемь месяцев.
Как пара может сказать, что их брак в беде из-за их отношений или это «просто» стресс нового ребенка?
Когда ребенок входит в жизнь супружеской пары, дополнительный стресс и напряжение понятны. В здоровых отношениях пара стремится сблизиться и осознает, что любое напряжение и раздор являются результатом добавления новых обязанностей и требований. В целом, когда это «просто» стресс нового ребенка, ситуация имеет тенденцию резко улучшаться, когда пара может больше спать и проводить время вместе, что восстанавливает чувство любовной близости в браке. Признаки глубокой проблемы в отношениях обозначены более драматичными и длительными изменениями в поведении. Такие предупреждающие знаки включают в себя постоянные драки и избегание семейной жизни (например, не приходя домой, не опаздывая, отказ от обязанностей по совместительству, злоупотребление психоактивными веществами и т. Д.).
Даже самый здоровый из новых браков может быть перегружен добавлением нового ребенка. Если пара начинает задумываться о разводе в младенческом возрасте, я рекомендую немедленно обратиться за поддержкой. Даже самые хорошо подготовленные новые родители просто не могут заранее предсказать драматические изменения в требованиях, изменениях и давлениях, которые сопровождают приход малыша. Когда дорога становится слишком неровной для пары, чтобы справиться со своими обычными навыками совладания, внешние ресурсы могут быть чрезвычайно полезными. Независимо от того, обращается ли пара к брачному терапевту, пастору или группе поддержки, поиск поддержки во время этого интенсивного переходного периода может помочь паре избежать разрушения развода.
- Сделайте дату свидания . Заблаговременно до прибытия ребенка позаботьтесь о том, чтобы уделять больше времени супружеской паре, назначая только обычное время (свидания, совместные занятия и т. Д.). Супружеские пары должны сделать свой брак приоритетом, особенно когда ребенок прибывает.
- Забронировать няню. Получить рекомендации для няни и проверить возможности задолго до прибытия ребенка. Таким образом, у вас и вашей любимой может быть несколько часов, необходимых для того, чтобы наверстать сон, позаботиться о себе, выполнить поручения или провести драгоценное время вместе. Многие пары полагаются на родственников или других членов семьи, но всегда полезно иметь запасной план. Хорошая няня может дать новым родителям просто передышку, в которой они нуждаются, чтобы сохранить брак живым и здоровым!
- Держаться вместе. Помните, что для воспитания ребенка требуется партнерство. Успешные партнерства успешны, когда сотрудничество, взаимное уважение и вдумчивая оценка являются приоритетами. Пары, которые отказываются от «мелочей» и сосредотачиваются на ключевых вопросах - здоровье ребенка, важность брака и создание любящей, безопасной семейной жизни - стремятся быть самыми счастливыми. Решив обойти мелкие проблемы (например, лишнюю кучу грязного белья или пропущенную игру в гольф с друзьями), долгосрочные цели отношений, как правило, остаются в центре внимания.
- Найти поддержку . Всегда полезно иметь постоянный источник поддержки во время любого важного жизненного перехода. Независимо от того, проводите ли вы регулярные встречи с друзьями, будущей родительской группой поддержки, терапевтом или другим доверенным наставником, у вас есть место для скачивания и обмена - это на вес золота!
БОЛЬШЕ ОТ CHAUNIE:
- Попробуйте этот очаровательный DIY Маникюрная станция для душа для новобрачных
- От разрушительного диагноза к матери пяти лет
- Оказывается, беременность может быть заразной в конце концов
- Отцовство и снова влюбился в моего мужа