Перепады настроения, поток мыслей. Как справиться с половым созреванием?

Перепады настроения, поток мыслей. Как справиться с половым созреванием?
Перепады настроения, поток мыслей. Как справиться с половым созреванием?

Мне 14 лет. Я не знаю, с чего начать, потому что это довольно длинная история. И я думаю, что это происходит с тех пор, как я был маленьким, но около года назад это начало брать свое. Так вот, я всегда была девушкой, превосходящей по зрелости своих сверстниц, и прекрасно это осознаю, всегда всем помогала, чем могла, советовала, выслушивала, и каждый всегда мог на меня рассчитывать. Но мне никогда не удавалось справиться со своими проблемами самостоятельно. Я не могу рассчитывать на своих родителей, потому что они говорят, что я молод и у меня не может быть серьезных проблем, поэтому они меня игнорируют, а я не настолько доверяю своим друзьям и знакомым, чтобы жаловаться им и рассказывать обо всем, и я даже не чувствую, что у меня есть друзья. Я хотела обратиться к психологу, потому что мне так хотелось объяснить, понять. Но родители меня в этом не поддерживают, говорят заниматься наукой, а не хренью. Но, чтобы перейти к делу, с тех пор, как я вернулся в Испанию, я чувствую себя бессильным, я много сплю, даже слишком много, ем мало, у меня нет аппетита практически ни на что, у меня нежелание встречаться с людьми, я живу на Интернет, потому что только через Интернет я общаюсь со своими друзьями из Польши. Хотя и на меня особого внимания не обращают. Когда я встаю утром, я чувствую себя бессильным и беспомощным, и у меня просто нет ни малейшего желания жить. Мое настроение может измениться за долю секунды, я смеюсь один раз, потом снова и снова плачу, хотя стараюсь сдерживать свои эмоции, но иногда просто взрываюсь. У меня проблемы с принятием себя, я не считаю себя некрасивой, но у меня большие комплексы по поводу своего тела и веса. Хотя я вешу не много, ведь всего 49 кг для моих 164 см. Но я все равно себе не нравлюсь и не могу взяться за зарядку, потому что когда я наконец иду на зарядку, то через некоторое время впадаю в уныние и возвращаюсь в свою комнату. В последнее время я слишком много думаю, потому что за эти праздники многое произошло, многое изменилось, но мое отвращение ко всему продолжается уже год. А до этого я был человеком, который был на природе или где угодно с друзьями практически весь день, я был открыт, делился своими чувствами. И теперь я не знаю, что я чувствую и чего хочу. Что я должен делать? Должен ли я настаивать на том, чтобы мои родители отвели меня к психологу? Однако стоит ли ждать, ведь, может быть, это просто половое созревание и оно пройдет? Извините за беспокойство, но мне совершенно не к кому обратиться за помощью, и я знаю и вижу, что со мной что-то происходит.

Совет психолога
Совет психолога

Здравствуйте и, пожалуйста, не извиняйтесь за то, что не беспокоили меня! Хорошо, что ты пишешь, а еще лучше, что это действительно период полового созревания, а это трудное время для каждого молодого человека. Вернуться в Испанию и потерять связь со сверстниками, с языком, который вы слышали в мамином животе, - это очень большая потеря, «отрезание острым ножом», и это больно. Я думаю, что если у вас есть такая потребность, вам следует сходить к психологу, хотя бы поговорить, пожаловаться и поплакать. Иногда это лучше, чем говорить с семьей. Так покажите нашу переписку и это письмо вашей матери: Дорогая мадам, у вас очень умная дочь. Ей нужен этот разговор, и то, о чем она пишет, не хрень, а важные экзистенциальные проблемы. Пожалуйста, выслушайте ее просьбу, потому что она заслуживает того, чтобы чувствовать себя любимой. Приветствую вас обоих!

Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.