Врачи мало говорили о том, насколько важны так называемые пузырь. Сейчас ученые в Америке советуют всем как можно дольше оставаться в своих пузырях, так как это может помочь быстрее преодолеть эпидемию и избежать заражения коронавирусом.
Пузырь - хорошо известное явление. Почти у каждого есть один, а часто и не один. Именнопузыри отдаляют общество, благодаря чему помогают сохранять безопасность даже во время личных встреч с другими людьми. Но они работают, только если всеследуют одним и тем же строгим правилам
Что такое пузырь?
Пузырь Covid-19 - этонесколько друзей или членов семьис которыми можно пообщаться и поужинатьбез маскиСамое главное правило это всего лишь тот факт, чтоникто не может встречаться лично с кем-либо за пределами пузыря, особенно без лицевых масок.
«Оченьочень важно, чтобы пузырь был как можно меньше», - говорит доктор Садия Хан, эпидемиолог и доцент медицины в Медицинской школе Фейнберга Северо-Западного университета.
«Чем меньше людей в пузыре, тем лучше», - говорит он. «Ваш пузырь состоит из всех, кого касается весь ваш пузырь. Поэтому, даже если вы включаете только одного человека в свой пузырь, но у этого человека есть 10 человек в другом пузыре, в вашем пузыре будет 11 человек».
«Если вы соберете 10 человек в пузыре, существует высокая вероятность того, что у одного из них будет Covid-19», - добавляет доктор Питер Хотез, декан Национальной школы тропической медицины в Медицинском колледже Бейлора.. Эксперты в области здравоохранения говорят, что ближайшие месяцы будут самыми тяжелыми за всю пандемию. «Я искренне верю, что они будут самыми тяжелыми в истории общественного здравоохранения в стране, в основном из-за нагрузки, которая будет возложена на систему здравоохранения», - сказал д-р Роберт Редфилд, директор Центров США по контролю и профилактике заболеваний..
Как сделать пузырь социального дистанцирования?
«Подумайте, от кого вы хотите дистанцироваться, и приготовьтесь запереть себя в пузыре», - сказал Хотез. «В идеале это были бы только члены вашей семьи или несколько друзей вне вашей семьи», - добавил он.
«Все в пузыре должны следовать одним и тем же основным правилам: не общаться ни с кем за пределами пузыря, особенно в помещении. Вирус находится в аэрозольной форме, поэтому он может оставаться в воздухе до нескольких часов», - говорится в сообщении. Хан. Таким образом, человек, у которого нет симптомов, может высвободить вирус, просто разговаривая или дыша».
Ношение маски может помочь. Но лучше всего соблюдать социальную дистанцию во время пика передачи вируса. По крайней мере, до тех пор, пока не будет найдена и введена достаточному количеству людей эффективная вакцина. Именно поэтому сейчасспециалисты призывают носить маски как на улице, так и в компании людей за пределами пузыря
Кто должен быть в моем пузыре?
" Я думаю, что самые безопасные люди - это просто люди, с которыми вы живете и с которыми вам нужно общаться, чтобы обеспечить им или вашим близким постоянную заботу - например, няня", - говорит Хан. Для тех, кто живет один и встречается с друзьями на улице. дом,самое главное, чтобы все соблюдали правила" добавляет он.
"Пожилые люди и другие люди с высоким риском серьезных осложнений Covid-19 также могут быть частью вашего пузыряНо этот пузырь должен быть нетронутым", - говорит Хотез. Хан добавляет, чтоважно сбалансировать опасность Covid-19 с тем, что необходимо для психического здоровья
" Для пожилых людей, которые могут мало общаться - возможно, живут одни или вдали от других членов семьи - очень важно иметь возможность общаться с людьми для поддержания эмоционального и психического здоровья", - объясняет Хан.
Что произойдет, если кто-то лопнет пузырь?
" Это зависит от обстоятельств. Но если кто-то в пузыре встречается без маски за пределами пузыря, то он должен быть помещен в карантин и протестирован, прежде чем вы с ним встретитесь", - сказал Хотез.
Он также добавил, чточеловек, нарушивший правила, должен быть помещен в карантин не менее чем на семь дней перед тестированием.
Нам действительно нужно оставаться в пузыре?
Если вы хотите защитить своих близких и быстрее вернуться к нормальной жизни, то да.
«Помните,этот период самый худший- когда люди находятся в помещении, холодно, циркулирует много вирусов», - сказал Хотез. «Сейчас не время ослаблять бдительность или вести себя безрассудно», - добавил он.
В связи с ростом числа инфекций, госпитализаций и смертей «мы должны сделать все возможное, чтобы быть как можно более осторожными и сосредоточиться на открытии школ, как только это станет безопасно, и на перезапуске нашей экономики», - говорит она. Хан. "И лучший способ сделать это прямо сейчас - свернуться калачиком в своем пузыре."
Источник: CNN