Исследования доказывают, что «просто смириться», когда дело доходит до потери животного-компаньона, просто ненормально. Итак, если друзья и семья говорят вам об этом… просто игнорируйте их. А если вы друг или член семьи человека, потерявшего питомца, вы можете кое-что сделать, чтобы помочь ему пережить это.
Существует ряд причин, по которым смерть питомца так же тяжела, как, а иногда и хуже, чем потеря человека.
- Домашние животные все чаще становятся такими близкими членами семьи, потому что мы проводим с ними каждый день, а иногда и весь день, и, особенно в более поздние годы, мы заботимся о них и кормим их. И они также часто являются нашими будильниками.
- Большую часть времени это наш первый опыт близкой смерти; даже дети, которые растут с домашними животными, скорее всего, увидят, как они исчезнут, прежде чем пойдут в колледж.
- Горевать по члену семьи или другу социально приемлемо, и люди, как правило, не говорят нам «просто пережить это» или предлагают найти новую замену, как они делают с домашними животными.
- Эвтаназия обычно является выбором в конце жизни для пожилых питомцев, и это также нечто за пределами «нормального» человеческого опыта, потому что это просто не делается с людьми.
Есть также «гормон любви», известный как окситоцин, который выделяется, когда люди смотрят друг другу в глаза или когда родители смотрят на своих детей. Исследование 2015 года показало, что у собак и людей повышается уровень окситоцина, когда они смотрят друг другу в глаза.
«Я уверен, что если бы вы провели исследование с другими животными, результат был бы таким же», - рассуждает Кори Бусолари, психолог из Университета Сан-Франциско.
Социальная стигма
Венди Пакман, психолог из Университета Пало-Альто, называет социальную стигматизацию вокруг скорби о домашнем животном «бесправным горем».
«У бесправного горя меньше поддержки, и горе может быть даже хуже, чем для человека, потому что нет ритуалов, а когда люди выходят и совершают ритуал, когда они чувствуют себя смелыми достаточно, они могут подвергнуться остракизму».
Стив Калвер плачет со своей собакой Отисом, рассказывая о том, что, по его словам, было «самым ужасающим событием в его жизни», когда ураган Харви разрушил большую часть его дома (Фото Джо Рэдла) /Getty Images)
Чем вы можете помочь?
Будьте внимательным другом или членом семьи, признайте их горе и не пытайтесь свести его к минимуму или отмахнуться от него как от пустяка.
Пакман резюмирует: «Реальность такова, что чем больше мы говорим о горе, тем больше мы нормализуем горе».