Безнадежность и отчаяние крадут у нас счастье и людей.
На этой неделе я разговаривал с профессором колледжа, который упомянул, что самоубийство становится приемлемым и прославляемым среди людей студенческого возраста. Это так больно и сломано на столь многих уровнях. Как мы смеем создавать и принимать общество, которое лишает людей надежды!
Покупаться в мыслях о беспомощности, безнадежности и отчаянии и давать себе разрешение - значит принимать свою неудачу и неудачу общества. Мы хозяева своей судьбы, и обязательства, которые мы берем на себя, не должны сопровождаться оговорками. Мы и наше общество должны выступать за то, чтобы быть агентами создания нашей лучшей жизни и мира.
Многие люди во всем мире (например, Индия на изображении выше) получают нищенскую заработную плату, но все равно счастливы. Это должно быть нашим базовым уровнем, иметь достаточно, чтобы выжить и быть счастливым. Тогда работайте над тем, чтобы наши мечты сбылись.
“Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас. Возьми на себя иго Мое и научись от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдешь покой душам своим. Ибо иго Мое легко, и бремя Мое легко».
- Матфея 11:28-30 (NASB)
Депрессивное поведение растет
«Суицидальные мысли и поведение среди несовершеннолетних подскочили на 287% в период с 2009 по 2018 год. За тот же период эти тенденции увеличились на 210% среди подростков в возрасте от 18 до 34 лет. Диагнозы, связанные с алкоголем, выросли на 37% за это десятилетие, а диагнозы, связанные с употреблением психоактивных веществ, резко возросли на 94%.https://www.salon.com/2021/05/21/diseases-of-despair-deaths-usa-inequality/
Согласно Statista.com, «… депрессивные расстройства считаются ведущим фактором не только бремени болезней и заболеваемости во всем мире, но и даже самоубийств, если их не лечить. … факторы риска развития психических расстройств, включая депрессивные и тревожные расстройства, включают виктимизацию издевательств, бедность, безработицу, сексуальное насилие в детстве и насилие со стороны интимного партнера.
Нет никаких сомнений в том, что экономические проблемы являются причиной нищеты и безысходности. Нам нужно единым голосом решить эту проблему в начале этого века, вместо того чтобы отворачиваться от них и тащить тематические проблемы через это столетие. Во время экономических спадов корпорации и инвесторы получают рекордную прибыль, в то время как люди теряют работу, дома, семьи, мечты и жизни. Это должно быть этическим оскорблением. Нам нужно много работать над этой проблемой. -
Насилие с применением огнестрельного оружия, вызванное безнадежностью
На протяжении десятилетий исследования показали нам, что многие люди нападают на других, когда те теряют надежду. Люди, уволенные с работы, ученики, которых травят в школе или не учитывают, люди, которые смотрят видео, вдохновленные террористами, пока не найдут выход своему разочарованию… они берут пистолет и стреляют в других, чтобы заявить о себе. Нам нужно изменить эти вещи.
Что мы можем сделать
Мы часто обманываем себя, думая, что ответа нет, поэтому чувствуем безнадежность. Если мы протянем руку, мы найдем помощь.
«Многочисленные исследования показывают, что терапия часто способна помочь тем, кто испытывает безнадежность, обрести надежду и достичь длительного психического здоровья». - Блог о хорошей терапии
Напомните себе, что ответы, скорее всего, есть, вам просто нужно обратиться к другим, чтобы найти их. Мы все в этом вместе. Попросите помощи в поиске решений у члена семьи или друга или позвоните на горячую линию помощи или в организацию.
Иногда я впадал в депрессию и чувствовал себя безнадежным из-за денежных проблем. Моя мама и жена понимали, что происходит, и говорили мне об этом. Мы нашли решения.
Возьмите на себя бремя и начните эпидемию счастья.
«Ибо нет ничего невозможного для Бога». Луки 1:37 (NASB)
- Заберите домой баллы
- Есть ответы, если мы их ищем.
- Перестаньте сосредотачиваться на том, чего у вас нет, и сосредоточьтесь на том, что может быть - долгое будущее.
- Обратитесь за помощью к другим. Есть ответы.
- Будьте ответом - помогайте другим, например, занимайтесь волонтерством.
- Начать эпидемию счастья.
Имейте в виду из моей прошлой статьи:
- Благодарность полезна для здоровья.
- Люди вокруг нас могут тянуть нас вниз. Лучше всего выбирать людей, которые не являются токсичными, но которые поднимают вам настроение.
- Другие люди в основном хотят быть полезными. Пусть они станут частью вашей жизни.
- Будьте осторожны, чтобы не жаловаться. Жалоба тянет нас вниз. Переключите внимание с себя.
- Различные действия могут сделать нас счастливее, например улыбка, ласка животного, физическая активность и посещение курсов по улучшению нашего самочувствия.
_
«Бог же надежды да исполнит вас всякой радости и мира в вере, дабы вы, силою Духа Святого, обогатились надеждою». - Римлянам 15:13 (NASB)
- Следующий в серии
Следующее в серии: Удовлетворенность материальными вещами, которые у нас есть