Успех можно измерить по-разному. Когда это полностью зависит от нашей карьеры, мы становимся жертвами разрушительной зависимости.
Ключевые выводы
- В глубине души мы знаем, что объективация других неправильна и аморальна. Тем не менее, мы часто объективируем себя в стремлении быть чем-то «особенным».
- Трудоголизм - одна из самых неприятных зависимостей. Он вытесняет отношения и постороннюю деятельность своих больных.
- Нам нужно избежать тирании трудоголизма и самообъективации, чтобы мы могли совершить прыжок к новому успеху.
Адаптировано из книги Артура Брукса «От силы к силе: в поисках успеха, счастья и глубокой цели во второй половине жизни», опубликованной 15 февраля 2022 года издательством Portfolio, подразделением издательства Penguin Publishing Group., подразделение Penguin Random House, LLC. Copyright © 2022 Артур Брукс
Возможно, самый острый разговор, который у меня был, когда я писал эту книгу, был с женщиной примерно моего возраста. Она пользуется огромным успехом на Уолл-Стрит - она заработала состояние и пользуется большим уважением.
Однако в последнее время она то тут, то там начала промахиваться. Ее решения как менеджера уже не такие четкие, как раньше, ее инстинкты менее надежны. Там, где когда-то она командовала помещением, теперь она видит, что более молодые коллеги сомневаются в ней. В панике из-за перспективы упадка она прочитала статью, которую я написал, и связалась со мной.
Я задавал ей много вопросов о ее жизни. Она была не очень счастлива и не была счастлива уже много лет, а может быть, и никогда. Ее брак был неудовлетворительным, она слишком много пила, и ее отношения с детьми студенческого возраста были в порядке… но далеко. У нее было мало настоящих друзей. Она работала невероятно много часов и большую часть времени чувствовала себя физически истощенной. Работа была для нее всем - она «жила, чтобы работать», - и теперь она была в ужасе от того, что даже это начинает ускользать.
Она открыто призналась в этих вещах, так что можно подумать, что решение ее несчастья будет очевидным. И действительно, я спросил ее, почему она не устранила источники своего несчастья - не найти время, чтобы реанимировать свой брак и проводить больше времени со своими детьми; получить некоторую помощь с ее питьем; спать больше; прийти в лучшую форму. Я знал, что ее изнурительная работа в первую очередь сделала ее успешной, но когда вы понимаете, что что-то имеет вторичные последствия, которые делают вас несчастными, вы находите способ это исправить, верно? Вы можете любить хлеб, но если у вас появится непереносимость глютена, вы перестанете его есть, потому что от него вам станет плохо.
Она задумалась над моим вопросом пару минут. Наконец, она посмотрела на меня и сказала как ни в чем не бывало: «Может быть, я предпочла бы быть особенной, а не счастливой».
Глядя на мое изумленное лицо, она объяснила: «Каждый может делать то, что нужно для счастья - отправиться в отпуск, провести время с друзьями и семьей… но не каждый может совершать великие дела». Я сначала насмехался над этим, но потом подумал об этом в уединении собственного разума. И я понял, что тоже делал этот выбор в определенные моменты своей жизни. Может быть, даже большую часть времени, если я честен с собой.
Финансист потратила много лет на создание версии самой себя, которой восхищались бы другие, включая тех, кто уже умер, как ее родители. Что еще более важно, ее куратор был человеком, которым она могла бы восхищаться, - чрезвычайно успешным, трудолюбивым руководителем. И ей это удалось! Но ничто не вечно, и теперь она чувствовала, что каждый час работы давал ей меньше, чем предыдущий, и не только меньше счастья, но и власти и престижа. Ее проблема заключалась в том, что созданный ею «особенный» был меньше, чем полноценным человеком. Можно сказать, она променяла себя на символ самой себя.
Мы слишком часто поступаем так с другими людьми: сводим их к одной-двум завидным характеристикам, таким как физическая красота, деньги или власть. Это называется «объективацией». Знаменитости часто говорят о том, как ужасно быть объективированным таким образом. Браки, основанные на объективации - например, брак из-за денег - неизбежно терпят крах.
В глубине души мы знаем, что объективация других неправильна и аморальна. Но легко забыть, что мы можем сделать это и с собой. Моя подруга-финансист объективировала себя, чтобы быть особенной, с самоопределением, которое вращалось вокруг работы, достижений, мирских наград и гордости. Несмотря на то, что этот объект медленно разрушался, она была слишком привязана к своему мирскому успеху, чтобы вносить изменения, которые теперь могли принести ей счастье.
Она была зависима от работы и, кроме того, от успеха. Как и все пристрастия, эти дегуманизировали ее. Она считала себя не полноценным человеком, а скорее высокопроизводительной машиной - или, возможно, той, которая раньше была высокопроизводительной, но теперь начала изнашиваться.
«Может быть, я предпочел бы быть особенным, а не счастливым».
Слова финансиста смутно напомнили мне о чем-то, но я не мог понять это несколько дней. Но потом я вспомнил: разговор много лет назад с другом, который долгое время боролся с алкоголизмом и наркоманией. Он сказал мне, что был отчаянно несчастен из-за своих пристрастий и хорошо знал об этом факте. Я задал ему простой вопрос: «Если ты был несчастен, почему ты продолжал это делать?» Как и финансист выше, он сделал паузу, прежде чем ответить. «Я больше заботился о том, чтобы быть под кайфом, чем быть счастливым», - сказал он мне.
Вот тут-то меня и осенило: люди, предпочитающие быть особенными, а не счастливыми, - наркоманы. Возможно, это звучит странно для вас. Представьте себе человека, отчаянно зависимого от выпивки. Вероятно, человек, которого вы представляете себе, раздавлен и лечится от травм сурового мира. Вы, вероятно, не представляете кого-то, кто успешен и трудолюбив. Они реже становятся жертвами зависимостей, верно?
Неправильный. По данным Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), вероятность употребления алкоголя повышается с уровнем образования и социально-экономическим статусом. Некоторые считают - и я с этим согласен, основываясь на своей работе, - что люди, занятые на работе с высоким уровнем стресса, склонны заниматься самолечением алкоголем, в том числе употреблением алкоголя в опасных количествах, что может временно отключить ощущение беспокойства, как выключатель.
Но алкоголь - не единственная зависимость, к которой склонны стремящиеся, и, возможно, даже самая худшая. Одна из самых неприятных и опасных зависимостей, которые я когда-либо видел, - это трудоголизм. Этот термин был придуман психологом Уэйном Оутсом в 1960-х годах после того, как его собственный сын попросил о встрече в офисе Оутса, чтобы увидеть его, так как у его отца было мало времени. В 1971 году Оутс определил трудоголизм как «навязчивую или неконтролируемую потребность в непрерывной работе».
Руководители, работающие не покладая рук, часто говорят мне, что у них нет выбора, если они хотят хорошо выполнять свою работу. Но я на это не покупаюсь. Когда я немного покопаюсь в своей жизни и жизни других, я обычно обнаруживаю, что трудоголики попали в порочный круг: они добиваются успеха, работая больше, чем другие - и, следовательно, больше, чем «необходимо», - но верят, что должны продолжать работать. наращивать этот темп, чтобы поддерживать свою астрономическую производительность. Вознаграждение за такую продуктивность уступает место страху отставания в качестве стимула продолжать бежать. Достаточно скоро работа вытесняет отношения и деятельность вне дома. Мало того, работа - это все, что остается трудоголику, усиливая цикл.
Трудоголизм питает страх и одиночество; страх и одиночество подпитывают трудоголизм.
Может быть, вы имеете отношение к этому. Я могу. Нам нужно докопаться до сути этих проблем - самообъективации, трудоголизма и, что важнее всего, зависимости от успеха, - которые приковывают нас к неизбежному профессиональному упадку. Но что еще более важно, нам нужно избежать этих тираний, чтобы мы могли совершить скачок к новому успеху.