«С тобой все в порядке?» - спрашивает меня мой близкий друг, и я обычно отвечаю: «Все замечательно». Я не врал, потому что это прекрасно, но я также знаю, что этим ответом я исключаю из разговора многое. Например, быть честным во всех деталях.
Упомянем случайную вещь: недавно мне сделали небольшую операцию. Большинство моих друзей даже не знают об этом. Я не хотел, чтобы они беспокоились понапрасну, говорю я себе. Но это верно лишь отчасти. Я не сказал им, потому что об этом трудно говорить. Конечно, мы с моими очень хорошими друзьями говорили о бесчисленном количестве тем, по крайней мере, таких неприятных, как моя операция, так что это тоже не может быть оправданием. Может я зря. Но если я этого не сказал, значит, я не честен с друзьями? Так они вообще понимают, кто я? Или просто тщательно упакованный пакет для них?
Конечно, я никого не бью, не говоря вам об этом. Однако у меня есть спрятанный пакет с моей операцией и многими другими вещами. Как и все мы. Что мы упаковываем; у нас есть чемодан, даже чемодан! Люди любят с гордостью считать, сколько у них друзей - в то же время стоит подумать и о том, сколько из них есть, от кого мы ничего не скрываем. А на самом деле ничего.
Мы слушали не только их, но и самих себя
Это сложный вопрос - можно сказать, настоящий оксюморон, ибо как может честность быть основой дружбы, если каждый в определенной степени лжет, даже себе. Где мы, великомученики, убеждаем себя, что мы ужасные люди, чудовища, ошибаемся - лишь бы вызвать сочувствие, - а в другой раз верим в себя гениально крутыми, собранными, целеустремленными, уникально талантливыми и невероятно крутыми полубогами.
Конечно, мы не лжем себе и своим друзьям со зла. Мы делаем это, потому что наш разум просто запрограммирован классифицировать каждого как положительного или отрицательного героя. И никто не может быть исключением из этого, даже мы. Точно так же, как мы сразу маркируем все в зависимости от того, вкусно оно или плохо, когда пробуем, так и наша личность, действия и мысли также находятся под постоянным контролем, и пока мир есть мир, мы всегда найдем, что критиковать даже в лучшей жизненной ситуации, но мы также сможем достичь неба, чтобы превознести великое ничто, если это будет в наших интересах. Что угодно, лишь бы сохранить образ себя: Идеальная жена, Брошенная женщина или Большой мужчина. Какими мы хотим себя видеть и что мы хотим показать другим. Однако некоторые детали не вписываются в картину. Скажем, операция, драка или промах. Не только для друзей. Даже для нас.
Дружба мечты? Только в книгах памяти
Несколько дней назад я увидела серию сериала «Настоящая кровь», в которой одна из главных героинь, которая к тому же умеет читать мысли, была на грани расставания с возлюбленным. Она решила расстаться, потому что не могла слышать, как он осуждает ее в ее голове. Я думаю, у нас были бы большие проблемы, если бы мы все были телепатами. Потому что, наверное, мало найдется матерей, которые никогда не задумывались о том, действительно ли они этого хотят, а это может произойти только в меру от душевной души, которая ни разу не вышла из себя и ни разу не избежала нервного срыва. Но эти сведения, события и мимолетные мысли часто бывают лишь временными, недоработанными, а иногда им не хватает руководства. Абсолютно, чтобы людям захотелось их сообщить.
Но, к счастью, из всего этого не следует, что у нас на самом деле нет друзей, потому что это потребовало бы от нас действительно, глубоко раскрыть им все. Скорее, мера дружбы и человеческих отношений заключается не в том, сообщаем ли мы другим обо всем, что мы переживаем и что проходит через наш мозг. На качество человеческих отношений не влияет то, насколько подробно мы обсуждаем формирование нашей души или сколько раз мы встречаемся в неделю, месяц или год. Дружба основана на осознании друг друга: мы ценим трудности друг друга, мы всегда рядом, когда они нам нужны, и мы не боимся звать друзей на помощь, когда они нам нужны. Дружба означает, что мы видим в другом то совершенство, которого не видит даже он сам, но в то же время никогда не ожидаем от него совершенства. Вот почему никто не должен стремиться быть таким же очаровательным перед своими друзьями, как на своем лучшем селфи в Instagram. Им это не нужно. И, в свою очередь, мы не ожидаем, что наши друзья всегда будут отвечать на важные вопросы жизни пятью звездами.
Новый день, новый я
По словам психолога Габора Тот-Хорвата, основными причинами нашей повседневной ролевой игры являются желание нравиться, тщеславие и принуждение подчиняться. Будь то строгое следование социальным нормам или серное и серийное нарушение правил, чрезмерное принуждение к соблюдению является своего рода комплексом. «Когда человек недоволен собой, он выбирает более короткий путь: вместо того, чтобы устранять свои ошибки, он предпочитает играть роль. Самое вредное во всем этом то, что отыгрыш становится социальной нормой и почти становится ожиданием, а мир становится настолько лицемерным, что значительное число членов семьи и друзей негласно требуют лицемерия, ведь тогда мы можем «гордиться» нашего мужа/жены/ребенка/нашим родителям, если они соответствуют тому образу, который живет в нашей голове как эталон», - говорит эксперт, который считает, что выходом может стать осознанное отпускание и переосмысление образа себя с различные ярлыки, даже несколько раз в день.
Напишите нам
Чувствуете, что вам нужен еще совет? Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected], и мы ответим здесь, в серии лайф-коучей в блоге Ego, разумеется, сохраняя анонимность наших читателей!
Кристоф Штайнер, например, рад ответить на вопросы и просьбы читателей, начинающих новую жизнь за границей, духовных искателей, тех, кто борется с расстройствами пищевого поведения, или читателей, исключенных из-за их сексуальной ориентации или происхождения. Габор Куна, психолог, тренер, консультант по семейной и супружеской терапии, также является членом команды лайф-коучей, который также с удовольствием ответит на вопросы о рабочем месте, конфликтах и неудачах на рабочем месте, выборе карьеры для взрослых и принятии решений в жизненных ситуациях. как семейные кризисы. Или еще можно написать Бенсу Гьюлаю, он закончил юридический факультет и сдает экзамен на адвоката, но тоже ждет вопросов про эмиграцию, отношения, веру и христианство.