Когда ты сломлен: начни с того, где ты есть

Когда ты сломлен: начни с того, где ты есть
Когда ты сломлен: начни с того, где ты есть
Anonim

Несколько месяцев назад наша любимая сестра Элизабет Гилберт (из Eat Pray Love) опубликовала красивое напоминание «Иди к воде», когда ты болен, исцеляешься, скорбишь - когда ты один, любой или все из The Brokens.. Лиз верит в целебную силу воды, и я тоже – настолько, что немного плачу в своем сердце каждый раз, когда вспоминаю, что живу в Цинциннати…

ОГАЙО.

Для тех, у кого проблемы с географическим положением, это означает, что я полностью, полностью не имею выхода к морю: ближайший океан/залив находится в 11 часах езды

Я тихо (читай: громко) дулся на этот факт с тех пор, как мы вернулись из Норфолка, штат Вирджиния, где в конце нашей улицы была пристань для яхт.

Я много раз думал во время моей глубокой депрессии, что жизнь была бы НАМНОГО ЛУЧШЕ, если бы у меня был океан. Если бы у меня был океан, я был бы СЧАСТЛИВ. Если бы у меня был океан, я был бы БЕЗУМНЫМ. Если бы у меня был океан, я был бы одним из тех супер-подтянутых загорелых, красивых, похожих на Будду людей, которые бегают/гуляют/занимаются йогой/ ведут дневник на пляже. Каждый день. ДВА РАЗА В ДЕНЬ.

Проблема в моей жизни явно заключалась в отсутствии океана, людей. Так что я поступил совершенно ответственно и сбежал. На Бали, в Индонезию, где нет ничего, кроме океана.

И…

Я НЕ стал волшебным образом супер-спортивным, загорелым, красивым человеком в стиле Будды, который бегал/ходил/занимался йогой/вел дневник на пляже. Нет….

Я поехал на Бали, и у меня случился второй полный срыв. Я так плакала, что могла бы наполнить свой чертов океан

Примечание: вы можете быть в клинической депрессии, если просыпаетесь каждое утро на БАЛИ, рыдая

Я пришел домой более разбитым, чем ушел. Сломанных гораздо больше. (Вот вам и фантазия об океане.) (БЛЯТЬ!)

Я узнал, что ты можешь бежать, но ты не можешь спрятаться от самого себя. Вы приносите себя и все свои проблемы с собой.

Я узнал, что ответ не в океане. Ответ: всегда был и всегда буду – я. Я ЗНАЮ, ооооочень разочаровываю.

Я узнал, что счастья, мира, мужества, здоровья, доброты, безмятежности НЕ существует где-то по ту сторону океана.

Я узнал, что все, что имеет значение, существует здесь и сейчас, в этот момент.

Я понял, что если эти вещи не существуют в моем здесь-и-сейчас, они никогда не будут существовать в моем тогда-и-там.

Я узнал, что должен ПРАКТИКОВАТЬ те качества, которые хочу получить в своей жизни – именно там, где я есть, именно такой, какой я есть.

Что означает:

Начните с того, где вы находитесь. Используйте то, что у вас есть. Делай, что можешь

Итак, на прошлой неделе, когда я почувствовал знакомый фэнтезийно-океанский приступ:

Я начал там, где был: в центре Цинциннати, в не имеющем выхода к морю Огайо.

Я использовал то, что у меня было: реку Огайо.

Я сделал, что мог: я взял себя, свой коврик для йоги, свой дневник, кресло для кемпинга и кофе на скалистый берег реки, и я смотрел на восход солнца.

Мужественный восход солнца
Мужественный восход солнца

И знаете что? Это было лучше, чем на Бали, потому что Я ЛУЧШЕ, чем я был на Бали.

Оказывается, океан никогда не был нужен. Мне просто нужно было запомнить:

Когда вы сломлены: начните с того, где вы находитесь

Продолжайте мужество.

С любовью, Реба