Кеджери со спаржей, скумбрией и чатни из манго

Кеджери со спаржей, скумбрией и чатни из манго
Кеджери со спаржей, скумбрией и чатни из манго

Кеджери изначально индийское блюдо. Основу составляют отварная рыба, рисовые яйца. Овощи также являются важной частью, но их можно добавлять по желанию. Для этого кеджери Сандра использует филе скумбрии и добавляет зеленую спаржу и чатни из манго.

Ингредиенты:

  • 1 манго
  • щепотка кайенского перца
  • оливковое масло
  • 1 пользовательский интерфейс
  • 1 чайная ложка порошка карри
  • 150 грамм риса басмати
  • 300 миллилитров воды
  • 0,5 кубика овощного бульона
  • 2 яйца
  • 500 грамм зеленой спаржи
  • перец и соль
  • 150 грамм филе копченой скумбрии
  • 0, 25 пучок петрушки

Способ приготовления:

Очистите манго и нарежьте кубиками. Поместите кубики манго в кастрюлю, добавьте немного воды и щепотку кайенского перца. Дать покипеть на медленном огне около 20 минут.

Разогрейте в сковороде немного масла. Очистите и нарежьте кубиками лук и обжаривайте около 2 минут. Добавить рис и жарить полминуты. Добавьте порошок карри и жарьте около 1 минуты. Налейте воду в кастрюлю, покрошите сверху бульонным кубиком и варите на медленном огне под крышкой сковороды около 15 минут.

Вскипятите воду в кастрюле и варите яйца около 8 минут. Промойте яйца в холодной воде, очистите и нарежьте дольками.

Срежьте твердую нижнюю часть спаржи и нарежьте спаржу кусочками по 2 сантиметра. Разогрейте в сковороде немного масла и обжарьте кусочки спаржи на сильном огне около 4 минут. Приправить солью и перцем. Добавьте к рису спаржу и покрошите сверху скумбрию. Приправьте перцем и хорошо все перемешайте. Нарежьте петрушку.

Разложите рис по тарелкам и украсьте яйцами и манговым чатни. Посыпать петрушкой.