Ваша девушка или другая близкая подруга ведет себя необычно по-другому рядом с вами? Получаете ли вы холодную сторону или любое другое тонкое негативное сообщение, которое заставляет вас чувствовать себя некомфортно? Вместо того, чтобы игнорировать это, лучше всего попытаться выяснить, что-то не так или вы просто слишком остро реагируете. Вы можете сделать это, читая ее язык тела и ее коммуникативные сигналы. Вы также можете связаться с близкими, чтобы узнать, расстроена ли она, и поговорить с ней только вдвоем.
Шаги
Часть 1 из 3: чтение ее языка тела и сигналов общения
Шаг 1. Обратите внимание, показывает ли она замкнутый язык тела
Не все люди выражают гнев устно, поэтому посмотрите, как она себя держит. Очевидные признаки гнева включают дрожь или дрожь, а также потливость и красное или покрасневшее лицо. Однако не все признаки столь очевидны, поэтому учтите также следующее:
- Сжатая челюсть или сжатый кулак
- Избегайте зрительного контакта
- Отворачиваясь от тебя
- Скрестив руки на груди
- Нахмурившись, закатывая глаза или другое холодное выражение лица
Шаг 2. Слушайте тон ее голоса, когда она разговаривает с вами
Если она использует насмешливый или натянутый тон, как будто она говорит сквозь зубы, скорее всего, вы ее не впечатлите. Она может даже использовать саркастический тон, издеваться над вами или высмеивать вас, когда о вас упоминают в разговоре или когда вы пытаетесь с ней заговорить. Другие признаки, на которые следует обратить внимание, включают:
- Кричать
- Кричать
- Повышая ее голос
- Срываться на вас
Шаг 3. Убедитесь, что она не отвечает на ваши звонки или текстовые сообщения
Девушка может выразить свой гнев, прекратив общение с вами посредством телефонных звонков или текстовых сообщений. Она может игнорировать ваши звонки и голосовые сообщения и не отвечать на ваши сообщения. Вы можете обнаружить, что отправляете ей текстовые сообщения, но не получаете свой обычный быстрый ответ или вообще не получаете ответа.
- Если она вам отвечает, ищите пассивно-агрессивный гнев, например, обычно короткие или саркастические ответы или «как вы думаете, я?», Когда вы спрашиваете ее «как дела?»
- Если она внезапно начнет использовать точки в конце своих текстовых сообщений, это может быть признаком гнева или агрессии.
Часть 2 из 3: разговаривать с близкими ей людьми
Шаг 1. Спросите ее близких друзей, не расстроена ли она
Если девушка прервала общение с вами лично или иным образом, свяжитесь с ее близкими друзьями, чтобы узнать, злится ли она на вас. Спросите ее подругу: «Вы говорили с ней в последнее время?» и "Вы знаете, обиделась ли она на меня?" Друг может ответить утвердительно или связаться с девушкой, чтобы вы получили ответ.
- Выберите друзей, которых вы знаете, с которыми она регулярно общается, например, тех, с кем она ходит на работу или в школу.
- Относитесь к близким друзьям девушки с уважением и не оказывайте на них давления, если они не хотят делиться с вами какой-либо информацией.
- Если друг советует вам поговорить с девушкой напрямую, уважайте этот совет и не заставляйте друга чувствовать себя плохо из-за того, что он не рассказал вам, что происходит.
Шаг 2. Обратитесь к ее родителям или другим близким членам семьи
Вы также можете поговорить с членами семьи девушки, особенно если она близка со своей семьей и доверяет им. Свяжитесь с одним из ее братьев и сестер, который знает вас и близок к девушке. Вежливо спросите брата или сестру, знает ли она, что девушка недовольна вами.
Вы также можете обратиться к родителям девочки, особенно если вы хорошо знаете ее родителей и имеете с ними хорошие отношения
Шаг 3. Поговорите со своими общими друзьями
Если у вас есть общие друзья, подумайте о том, чтобы подойти к ним, чтобы узнать больше о душевном состоянии девушки. Спросите общего друга, заметили ли они, что девушка ведет себя агрессивно или расстроена по отношению к вам, и говорила ли она что-нибудь негативное о вас в последнее время. Это поможет вам понять, расстроена ли девушка.
- Если общий друг тоже расстроен из-за вас, это может быть признаком того, что девушка доверилась ему. Спросите их, что случилось.
- Если общий друг отказывается рассказывать вам, что произошло, спросите другого общего друга. Если вы получите такой же ответ, возможно, вам придется использовать другую тактику.
Часть 3 из 3: Разговор с девушкой один на один
Шаг 1. Найдите тихое уединенное место, чтобы поговорить
Это может быть ваша квартира, парк или ваше любимое место отдыха на территории кампуса. Это может быть сложно, но серьезный и честный разговор с ней может помочь справиться с ее гневом, определить причину ее гнева и потенциально решить проблему.
Позвольте ей выбрать место встречи. Это даст ей определенный уровень контроля над ситуацией, что может облегчить ей разговор
Шаг 2. Принесите жертву мира
Никогда не бывает плохой идеей принести с собой мирное предложение в потенциально эмоциональный разговор, особенно если вы ошибаетесь. Вы можете принести ей что-нибудь маленькое и продуманное, например, ее любимый напиток или блюдо. Или вы можете принести ей цветы в знак того, что вы знаете, что она расстроена и вам плохо из-за того, что вы, возможно, сделали.
- Принятие мирного предложения также может облегчить начало разговора с ней, поскольку вы можете передать ей то, что она может оценить, и облегчить вам участие в дискуссии.
- Делайте это непринужденно и не устраивайте из этого грандиозного шоу, особенно если вы находитесь на публике. Если она злится на вас, возможно, она не захочет быть в центре внимания.
Шаг 3. Спросите ее прямо, что вы сделали не так
Если вы не уверены, что сделали неправильно, вы можете начать разговор с того, что спросите ее, почему она на вас расстроена. Вы можете сказать: «Я знаю, что вы расстроены из-за меня, но не знаю почему. Можешь мне сказать почему?"
Не спрашивайте ее об этом, если вы подозреваете, почему она может расстроиться. Это, вероятно, еще больше разозлит ее на вас
Шаг 4. Извинитесь и загладитесь
Если вы знаете, что сделали не так, вам следует принести ей сердечные извинения. Начните с признания того, что вы сделали неправильно, а затем извинитесь. Например, вы можете сказать: «Я понимаю, что вы злитесь на меня за то, что я пропустил ваш день рождения на прошлой неделе. Я был поглощен своей работой и забыл о твоем особенном дне. Мне очень жаль, что я сделал это, и обещаю, что этого больше не повторится ».
- Извинившись, спросите ее: «Примете ли вы мои извинения?» Если она ответит «да», проявите к ней свою благодарность и будьте скромными.
- Исправьте свою ошибку действием. Например, если вы пропустили ее день рождения, пригласите ее на особенный ужин и убедитесь, что вы не пропустите его в следующем году.