Высокомерные люди, кажется, думают, что знают все. Если вы позволите им, они действительно могут действовать вам на нервы или подвести вас и удержать вас там. Вместо того, чтобы расстраиваться, грустить или впадать в депрессию, лучше найти подход, который поможет вам справиться с высокомерием и комментариями людей, которые, очевидно, настолько самоуверенны, и убедиться, что это эффективно работает с вашей личностью.
Шаги
Часть 1 из 3: понимание собственного чувства безопасности
Шаг 1. Начните встречу с высокомерным человеком с твердым и уверенным осознанием того, что вы здоровы и сильны
Когда вы чувствуете здравый смысл внутри себя, высокомерный человек не может сказать или сделать ничего, что могло бы вас подорвать. Ваше чувство уверенности и собственного достоинства не позволит вам быть уязвимым перед высокомерным человеком. Высокомерный человек может не иметь с вами отношения и даже говорить неприятные или жестокие вещи, но вы можете позволить этому ускользнуть, когда почувствуете себя в безопасности.
Шаг 2. Используйте встречу как возможность улучшить свои навыки слушания или толерантность
Возможно, ваша слабость - нетерпение, разочарование или раздражение. Возможно, вы чувствуете страх. Попытайтесь перевернуть свои обычные негативные подходы с ног на голову и рассматривать это как возможность для обучения, в которой вы стремитесь слушать, не осуждая. Стремитесь терпеть человека, стараясь понять, что его или ее мотивирует, и что вы можете чувствовать в том же положении. Конечно, здесь нет места извинениям за плохое поведение, но, по крайней мере, вы можете слушать непредвзято - вы можете просто удивить высокомерного человека.
Шаг 3. Обдумайте, как вы взаимодействуете с другими людьми
Вы самоутверждаете себя, или вы угодник людям; ворчун; или робкая мышь? Высокомерные люди ищут тех, кто не станет утверждать, потому что им нравится подталкивать людей или нажимать их кнопки. Если у вас есть трудности в этой области, возможно, вы захотите повысить свою напористость, а также научитесь как еще реагировать на высокомерные типы.
Часть 2 из 3: Обнаружение и понимание высокомерного человека
Шаг 1. Оцените ситуацию
Почему вы считаете, что человек высокомерен? Они снисходительны к вам или никогда с вами не разговаривали? Если не было инцидента, который показал бы вам, что этот человек чувствует себя выше вас, не думайте, что он слишком высокомерен. Вы могли бы обидеть его или ее.
Если вы чувствуете, что ваши интересы и потребности совершенно не соблюдаются, это может быть признаком того, что вы имеете дело с высокомерным человеком, особенно если он настаивает на том, что его или ее путь - единственный выход
Шаг 2. Слушайте их разговор
Всегда ли это про них? Они злятся или раздражаются, если центр внимания перемещается на кого-то другого? Хвастаться, пренебрегать другими и вести себя так, как будто они все знают, - верный признак высокомерного типа. Прерывание разговора или резкое прерывание разговора - другие признаки высокомерия во время разговора.
- Ищите человека, который постоянно говорит, что он лучше вас и других людей. Это может быть незаметно или открыто, но вы обязательно об этом узнаете.
- Подумайте, насколько пренебрежительно этот человек относится к вам, вашим идеям или мыслям. Отрицательное отношение сигнализирует о вере в то, что вы лучше других.
- Приносит ли этот человек то, что вам небезразлично, особенно на публике?
- Этот человек звучит и / или ведет себя просто властно? Прислушайтесь к тону голоса, который указывает на властность и пренебрежительное отношение.
- Замечает ли этот человек, когда вам надоедает разговор? Высокомерные люди этого никогда не замечают!
Шаг 3. Подумайте, включены ли вы или исключены из процесса принятия решений с этим человеком
Высокомерные люди редко включают других в процесс принятия решений, потому что уверены в своей правоте и уже знают ответы. Еще меньшее беспокойство вызывает то, повлияет ли это решение на вас.
Пытается ли этот человек общаться, сотрудничать или вступать в сговор с людьми высокого статуса? Это потому, что высокомерный человек считает, что он достоин только тех, кто имеет высокий статус
Шаг 4. Помните, что высокомерные люди часто бывают неуверенными в себе
Стремясь доминировать и контролировать, они чувствуют, что все контролируют, что является отражением их большого страха перед доминированием и контролем. Надменному человеку трудно признать свою неправоту, и, независимо от того, насколько абсурдно, он часто будет цепляться за веру в то, что он или она знает вещи, даже когда знания устарели или не учитывают более широкие перспективы. К сожалению, у многих высокомерных людей на самом деле меньше жизненного опыта, чем их притворство; все это большое прикрытие, приукрашенное воображением и завистью.
- Сноб - классический признак высокомерия. Притворяться или даже на самом деле знать как можно больше о чем-то, что считается эксклюзивным, дает высокомерному человеку преимущество, и он или она не боятся выпендриваться.
- Самонадеянному человеку очень сложно понять сложность. Он или она гораздо более счастливы с предсказуемыми, черно-белыми ситуациями и склонны видеть всю жизнь таким взглядом. Это может заставить высокомерного человека многое предполагать и очень мало знать.
- Беспокойство может вызвать чувство высокомерия без реального намерения относиться к вам как к неполноценному. В этом случае тревожный человек просто подавлен тем, что кажется неадекватным в разговоре, и слишком старается быть умным. В конечном итоге это может показаться превосходным, а в сочетании с доминированием в разговоре может показаться высокомерным. Прежде чем судить о мотивации человека, внимательно посмотрите на него. Тревожному человеку будет интересна ваша отзывчивость, а высокомерному - наплевать, и он никогда не извинится за то, что слишком много болтает.
Часть 3 из 3: Эффективная борьба с высокомерием других
Шаг 1. Не позволяйте этому добраться до вас
Легче сказать, чем сделать, но игнорирование отработанного превосходства сводит на нет всю цель поведения. Будьте милосердны, интерпретируя очевидные преувеличения и предположения этого человека, и постарайтесь найти способы оправдать некоторые громкие разговоры (особенно, если это родственник или кто-то, с кем вы регулярно встречаетесь). Определите, что вам нравится во встрече - среди всего этого, вероятно, есть что-то, что стоит узнать или изучить вместе более глубоко. Может быть, этот человек хорош для рассказа или очарователен, несмотря на явный снобизм.
Шаг 2. Встречая кого-то нового в первый раз, всегда лучше дать ему или ей шанс полностью раскрыть свою истинную природу
Это означает, что нужно внимательно слушать и позволять другому человеку говорить свободно. Будьте вежливы и признавайте сказанное, не пытаясь увлечься более глубоко. По мере того, как человек говорит, его или ее личность будет раскрыта, и вы обнаружите, что она либо дружелюбна и беспристрастна, либо погрязла в незащищенности и, следовательно, может вызвать целый ряд раздражающих поступков.
Если по соображениям целесообразности человек попадает под последнюю категорию (то есть непривлекательный и раздражающий), незаметно спланируйте получение информации, которую вы пришли искать от него, или бизнес-операции, которую вы обязаны выполнить, а затем решите спокойно ее выполнить. и быстро, с самым вежливым тактом, выйдите (или убегите от их присутствия)
Шаг 3. Будьте тактичны
Проявляя тактичность, вы все равно можете указать на очевидные вещи или на удачу, а не на реальные навыки человека. Обсудите, насколько вы обязаны удаче в жизни и доброте других. Заметьте также, что многим людям приходится нелегко в жизни, и как вы были поражены тем, как таким людям все же удается преуспевать. Это намек на то, что вы не собираетесь стоять и слушать болтовню об удивительных сверхъестественных способностях высокомерного человека.
Шаг 4. Смените тему разговора
Это может развеять настроение высокомерному человеку, стремящемуся доминировать в разговоре на тему, которая ему или ей удобна. Если есть попытка вернуться к старой теме, вежливо укажите, что вы уже высказали свое мнение, и вернитесь к еще одной новой теме. Это поможет понять, что вы не стоите целый день, чтобы послушать шоу одного комика.
Шаг 5. Ни в коем случае не много общайтесь
Есть несколько хороших способов уменьшить влияние высокомерного человека, который одновременно доминирует в разговоре и преувеличивает или пугает, как на сцене.
- Улыбаться много. Говорите очень мало. Кивайте тут и там. Не поддавайтесь втягиванию. Случайный шепот вроде «ах, ха» или «ммм» может быть полезным. Затем спланируйте свой уход.
- Смейтесь очень громко там, где смех явно не подходит. Это сбивает с толку и дает возможность сменить тему.
- Подростки часто используют простую формулировку «Правда?». комментарий. Скажите это тоном недоверия, посмотрите человеку прямо в глаза и больше ничего не говорите. Практикуйте это перед зеркалом, чтобы добиться совершенства.
Шаг 6. Вежливо не соглашайтесь
Вы не боксерская груша или зеркало. Вы вправе вежливо высказать свое мнение. Итак, воспользуйтесь возможностью, чтобы просто заявить, что есть и другие взгляды. Сохраняйте спокойствие и вежливость при этом. Например:
- "У вас есть интересный момент. Я не обнаружил, что то же самое в моей сфере деятельности. По моему опыту, X случается вместо этого почти в 99% случаев. Остальные 1% не стоят того, чтобы уведомление."
- «Конечно, это один из способов взглянуть на это. Однако по своему опыту я видел, как все происходило совсем по-другому. Например…»
Шаг 7. Найдите юмор в их высокомерии
Это большой вопрос. Часто высокомерные люди слишком эгоистичны, чтобы понимать, что другие над ними смеются. Представьте, что вы не понимаете простых понятий, и наблюдайте, как они пытаются доказать свое превосходство.
Шаг 8. Держитесь на расстоянии, если вам нужно сохранить рассудок
Если вы еще не нашли надежного метода общения с этим человеком, постарайтесь держаться подальше от него. Это выиграет вам время, чтобы подумать, как лучше ответить, или просто убережет вас от их надоедливого присутствия.
Если вы должны признать их, вообще говоря, в групповой обстановке вам может сойти с рук обращение к группе в целом, вместо того, чтобы говорить конкретно с высокомерным человеком: например, вместо того, чтобы сказать: «Привет, Венди», скажи: « Всем привет ". Также не спрашивайте: «Как дела?» так как это может вызвать грубый ответ
Шаг 9. Если вы работаете с неизменно грубым и высокомерным человеком, всякий раз, когда вы видите его приходом, внезапно становитесь невероятно занятыми
Поднимите трубку и сделайте вид, что разговариваете. Если они специально хотят вашего внимания, заставьте их ждать столько, сколько сможете. Имейте под рукой столбец цифр, который можно будет сложить три раза. Когда вы, наконец, признаете их, сделайте это отвлеченно, быстро и безлично, приступая к очередной задаче. Например, скажите что-нибудь, например: «Хорошо, чем я могу вам помочь», когда поднимаете трубку. Этот прием часто работает очень успешно, потому что вы, по сути, «ставите высокомерного человека на его место». Это противоположно тому, чего они хотят.
Шаг 10. Будьте честны
Если это не работает и высокомерный человек все еще действует вам на нервы, скажите ему, что вы думаете, что он высокомерный, и действительно расскажите ему, что вы чувствуете. Не кричите, не ругайтесь и не оскорбляйте их больше, чем необходимо, потому что тогда вы будете выглядеть злобно.
Шаг 11. Всегда оставайтесь вежливыми
Манеры избавят вас от того, чтобы выглядеть во всем этом плохим человеком. Будет ясно, что вы пробовали и что вы терпеливы. Но также будет ясно, что дураков вы тоже не терпите.
После того, как вы покинули их грабитель духов, вы можете гордиться своим профессионализмом, своим умным пониманием динамики и присутствием разума, чтобы быстро сбежать, не теряя ни одной ценной минуты вокруг такого грабителя духов. С другой стороны, они будут глубоко удивлены такой приятной встречей с по-настоящему стабильным и вежливым человеком, и они будут чувствовать себя "каблуком" по сравнению с ними, зная, что их грубое высокомерие не окажет на вас никакого влияния и что они не могут контролировать вас, причинять вам боль, гневить вас или уничтожать вас своими темными духами, которые они сами, кажется, не в состоянии контролировать или сопротивляться внутри себя
подсказки
- Как правило, высокомерные люди не слушают то, что вы говорите, поэтому иногда вам просто нужно улыбнуться и кивнуть, чувствуя себя более уверенным в себе.
- Когда кто-то просто сводит вас с ума своим высокомерием, вы можете спросить его очень вежливо: «Могу я спросить, как вы стали таким экспертом в этом вопросе? вы ничего не знаете о том, с чем я могу вам помочь?"
- Имейте в виду, что причина того, что многие высокомерные / нарциссические люди такие, какие они есть, заключается в том, что у них проблемы со своим собственным представлением о себе. Это приводит к тому, что многие люди чрезмерно компенсируют это, не только укрепляя свою собственную «уверенность», но и пытаясь подавить уверенность других.
- Не бойтесь «осторожно» поставить ногу перед человеком в отношении действий, которые вы не потерпите или не одобрите. Говорите прямо, называя их действия, чтобы они знали, что не так, а что правильно.
- Иногда высокомерный человек может быть очень конкурентоспособным и указывать на небольшие недостатки и ошибки. Если они поступают так с вами, спокойно ответьте, сказав что-нибудь, например: «Спасибо, что уведомили меня». Только убедитесь, что это не звучит слишком саркастично.
- Вежливо скажите им, что они, кажется, делают. (ключевые слова «похоже») или скажите: «Это похоже на…» напр. «кажется, что ты защищаешься», они иногда немного отступают. В большинстве случаев они будут защищать оборону, но вы убедили их с их помощью, когда они это делают. Не спорьте со своей точкой зрения; просто двигаться дальше.
- Расскажите им, что вы чувствуете, когда они всегда думают, что дело в них!
- Также никогда не позволяйте им добраться до вас, рано или поздно они оставят вас в покое.
- Не признавайте их существование. Игнорируйте их высокомерие.
- Бросьте им вызов. Они перестают вести себя высокомерно после того, как вы доказываете, что они неправы, и заставляете их осознать свои злые поступки.
- Спросите их, каковы их намерения, когда они исправляют вас или критикуют вас. Иногда это заставляет их остановиться и задуматься.
- Не позволяйте высокомерному человеку критиковать и осуждать вас и относиться к вам как к ничему. Примите меры, чтобы остановить человека и рассказать ему о своих чувствах. Высокомерные люди думают, что они всегда правы, и причинят вам боль, если вы не остановите их заранее.
Предупреждения
- Игнорирование высокомерного человека может быть эффективным для того, чтобы заставить его оставить вас в покое, но помните, что у высокомерных людей есть способ подышать воздухом в комнате. Поэтому, даже если они не разговаривают с вами, их присутствие может вас раздражать.
- Некоторые люди могут действовать настолько высокомерно, что вам может казаться, что они ведут себя слишком негативно. Эти люди склонны переоценивать ценность собственного существования. В таком случае, вероятно, лучше их избегать. Если это явно невозможно (то есть вы работаете с ними, живете с ними и т. Д.), Постарайтесь быть с ними логичными и постарайтесь быть как можно более неконфронтационными.
- Старайтесь не вступать с ними в какие-либо споры, потому что они никогда не услышат вашу версию истории, а если они это сделают, они будут постоянно говорить вам, что вы неправы. Часто высокомерные люди будут пытаться заставить «вас» почувствовать себя неуверенно и виноватым. Он / она сделает это, пытаясь продемонстрировать контроль над ситуацией. Если с вами такое случится, ни в коем случае не сердитесь, этого от вас хотят. Вместо этого сознательно поймите их унизительные действия и посмотрите на предполагаемый вывод с их точки зрения. Действуйте мудро и контролируйте ситуацию, но не обостряйте ситуацию, отвечая гневно или враждебно.