Если вы заинтересованы в занятиях верховой ездой, вы, вероятно, уже знаете, что для того, чтобы сделать это успешно, потребуется некоторая практика и уроки от профессионала. Выбор подходящего инструктора, подготовка подходящей одежды и снаряжения и понимание того, чего ожидать от первого урока, - все это важные аспекты подготовки к занятиям верховой ездой.
Шаги
Часть 1 из 4: первый урок
Шаг 1. Одевайтесь соответствующим образом
Носите удобные брюки или эластичные леггинсы, а не шорты. Наденьте удобную рубашку или футболку. Убедитесь, что вы носите шлем. Ваш инструктор, вероятно, предоставит вам такой во время уроков.
- Не носите брюки, которые слишком сбиваются в колени, и избегайте слишком свободной или большой рубашки, которая может за что-то зацепиться.
- Если сейчас лето, у вас может возникнуть соблазн надеть шорты, но не делайте этого! Штаны защищают ваши ноги от трения о седло и неудобства во время езды.
- Оставьте свой мобильный телефон и другие электронные устройства дома. Если ваш телефон выпадет из кармана, он может сломаться или повредиться. Кроме того, внезапные звуки, такие как уведомления или мелодии звонка, могут напугать лошадей или побеспокоить других всадников.
Шаг 2. Задавайте вопросы
Каждый раз, когда вы не уверены в инструкции, говорите и задавайте вопросы. Ваш инструктор всегда рядом, чтобы помочь вам учиться, и вы должны относиться к нему или к ней, как к любому другому учителю, и просить разъяснений, когда они вам нужны.
Если ваш инструктор нетерпелив к вам или даже становится раздражительным или грубым, возможно, вы выбрали не того инструктора. Вы должны быть уверены, что вам удобно говорить и задавать вопросы. Убедитесь, что вы получаете от уроков максимальную пользу. Если вам кажется, что выбранный вами инструктор не для вас, вы всегда можете выбрать другого
Шаг 3. Слушайте все команды и советы вашего инструктора
Поскольку это ваш первый урок, вы можете проводить много времени на земле, а не на лошади. Ваш инструктор, скорее всего, сосредоточится на обучении основам безопасности и обращения, поэтому абсолютно важно, чтобы вы слушали и соблюдали то, что говорит ваш инструктор.
Ваш инструктор, скорее всего, начнет с того, что покажет вам, как подойти к лошади, как закрепиться и как сесть на нее. В течение первых нескольких уроков ваш инструктор может держать вашу лошадь в выпаде или длинном отводе для вашей безопасности
Шаг 4. Помните, что все требует практики
Если у вас не все получится с первого раза, не расстраивайтесь! Как и любой другой вид спорта или мастерство, верховая езда требует практики и времени, чтобы научиться. Даже если некоторые вещи поначалу могут показаться трудными, вы станете лучше, если продолжите над этим работать.
Доверьтесь мнению своего инструктора, если он решит держать вас на земле на протяжении всего первого урока. Безопасность и управляемость являются важными аспектами верховой езды, и ваш инструктор хочет, чтобы вы чувствовали себя подготовленными и уверенными, когда садитесь на лошадь
Часть 2 из 4: Знакомство с лошадью
Шаг 1. Подойдите к лошади спереди
Избегайте приближаться к лошади сзади, так как вы можете ее напугать. Подойдите к нему спереди и немного влево, убедившись, что вы находитесь в зоне его видимости. Он увидит, как вы подходите, и не испугается, когда вы подойдете.
Если вам необходимо подойти сзади, убедитесь, что лошадь знает, что вы здесь, мягко поговорив с ней и нежно проведя рукой по ее задним ногам. Аккуратно проведите рукой по его телу, двигаясь к его голове
Шаг 2. Медленно двигайтесь вокруг лошади
Не делайте резких или резких движений. Поскольку, вероятно, вы впервые общаетесь с этой лошадью, вам нужно дать ей немного времени, чтобы она привыкла к вам и научилась доверять вам.
- Потратьте некоторое время на то, чтобы погладить лошадь и дать ей узнать ваш голос и ваш запах, может быть полезно при первой встрече с ней и при знакомстве с ней. Не торопитесь, чтобы устроиться поудобнее; если вы нервничаете, скорее всего, будет нервничать и лошадь.
- Старайтесь гладить лошадь по шее, под челюстью и за ушами. Будьте осторожны, не подносите руки слишком близко к его глазам или рту, особенно когда он еще не знаком с вами.
Шаг 3. Наблюдайте, как ваш инструктор закрепляет лошадь
Он или она может позволить вам помочь и научить вас оседлать лошадь и подготовить ее к езде. Обязательно слушайте указания инструктора и внимательно следите за тем, чему они вас учат, поскольку они могут заставить вас делать это самостоятельно после нескольких уроков.
Ваш инструктор может также разрешить вам почистить лошадь перед тем, как приступить к работе. Уход перед верховой ездой может включать расчесывание лошади и расчесывание гривы и хвоста. После нескольких уроков ваш инструктор также может научить вас подбирать копыта лошади. Всегда делайте эти вещи осторожно и будьте внимательны рядом с лошадью
Часть 3 из 4: Поиск подходящего инструктора и учебного заведения
Шаг 1. Установите цели для уроков
Если вы новичок в верховой езде и хотите брать уроки в самый первый раз, или даже если вы, возможно, пробовали заниматься верховой ездой много лет назад и хотели бы вернуться к ней, то знание ваших целей и ожиданий при получении уроков является важным. важный первый шаг.
- Некоторые инструкторы могут ориентироваться на детей, а не на взрослых, поэтому, если вы ищете инструктора для своего ребенка или вы взрослый, желающий заняться спортом или вернуться в него, это повлияет на ваш выбор.
- Понимание ваших собственных целей и задач для уроков до их начала также поможет вам лучше сообщить об этом своему преподавателю, когда вы начнете, и поможет ему лучше приблизить вас к этим целям.
Шаг 2. Найдите местных инструкторов в вашем районе
Вам нужно будет определить, как далеко вы готовы отправиться, чтобы брать уроки, чтобы вы могли определить, какие инструкторы находятся на этом расстоянии. Вы можете выполнить поиск в Интернете или попробовать поискать в желтых страницах телефонной книги.
Если вы живете недалеко от нескольких конюшен или интернатов, вы можете зайти и спросить их, предлагают ли они уроки или знаете кого-нибудь, кто делает это и может порекомендовать. Вы также можете зайти в местный магазинчик гвоздей и посмотреть, не разместил ли кто-нибудь там листовки с уроками и знает ли кто-либо из сотрудников о хороших инструкторах
Шаг 3. Определите свой бюджет на уроки
Это поможет вам сузить список потенциальных инструкторов, как только вы узнаете, каковы их оценки и как часто они предлагают уроки.
- Некоторые опытные инструкторы могут предложить пакеты, снижающие общую стоимость уроков. Узнайте, какие пакеты предлагают инструкторы из вашего списка, и сравните цены.
- Убедитесь, что вы знаете, сколько времени будет длиться каждый урок, прежде чем что-то делать. Если один инструктор взимает ту же цену, что и другой, но за более короткий урок, вы не получите столько инструкций за свои деньги.
Шаг 4. Проверьте квалификацию и полномочия инструктора
Узнайте, как долго каждый потенциальный инструктор дает уроки, и специализируются ли они на определенных аспектах верховой езды, таких как выездка или прыжки. Убедитесь, что их уровень опыта вас устраивает.
- Такие организации, как Американская ассоциация инструкторов верховой езды, предоставляют базы данных инструкторов, сертифицированных в процессе тестирования и оценки. Вы можете попробовать использовать их, чтобы найти квалифицированных и опытных инструкторов.
- Ищите инструкторов со страховкой. Верховая езда - это физический, практический вид спорта, поэтому вы должны быть уверены, что ваш инструктор будет застрахован в случае аварии или травмы. Спросите у инструкторов название их страховой компании и убедитесь, что их полис актуален и активен.
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Kate Jutagir
Equestrian Specialist & Trainer Kate Jutagir is an Equestrian Specialist, Hunter/Jumper Trainer, and the Owner of Blackhound Equestrian, a premier training barn located on 65 acres in Castro Valley, California. Originally designed to be a riding school used as a springboard for dedicated students into careers in the sport, Blackhound Equestrian has grown into a hunter/jumper training program for all levels focusing on providing a solid foundation needed for personal advancement in the sport. Kate has over 25 years of equestrian instruction and training experience. Her focus on developing horse and rider partnerships provides a complete equestrian education for both beginners and advanced riders alike.
Kate Jutagir
Equestrian Specialist & Trainer
Our Expert Agrees:
Above all, you want the instructor to have your safety and the safety of the horses as their first priority. Check for and ask about certifications related to safety and equine veterinary standards before you sign up for any riding program.
Шаг 5. Проконсультируйтесь с несколькими инструкторами
Чтобы выбрать лучшего инструктора, вам захочется встретиться с ним и посетить сам центр верховой езды. Убедитесь, что сарай - безопасное место, и что все инструкторы и всадники ведут себя безопасным образом.
- Потратив время на встречу с потенциальными инструкторами, вы сможете решить, насколько хорошо вы работаете с каждым из них. Вам нужен дружелюбный, профессиональный и информативный инструктор. Вы хотите, чтобы они чувствовали себя заслуживающими доверия и походили на кого-то, у кого вы могли бы учиться.
- Конюшня или площадка для верховой езды должны быть чистыми и ухоженными. Лошади должны быть в хорошем состоянии, а все оборудование и стойла должны быть в хорошем состоянии и в хорошем состоянии.
Шаг 6. Спросите других студентов
Студенты, которые уже есть у любого инструктора, будут отличным источником обратной связи об этом конкретном инструкторе. Сядьте на урок и посмотрите, нравится ли ученику (-ам), и оцените, как преподаватель взаимодействует со своими учениками.
Некоторые инструкторы могут иметь отзывы через Better Business Bureau, поэтому вы можете проверить их веб-сайт и найти этого инструктора. В качестве альтернативы можно найти онлайн-обзоры для инструктора в другом месте в Интернете. Однако относитесь к любым онлайн-обзорам с недоверием; лучший способ принять правильное решение - это увидеть своими глазами во время посещения и просмотра урока
Часть 4 из 4: Покупка необходимого оборудования
Шаг 1. Спросите своего инструктора, какое оборудование вам понадобится
Скорее всего, вам понадобится собственная одежда для верховой езды, шлем и ботинки. Не вкладывайтесь в снасти, такие как седла или уздечки, особенно если у вас нет лошади. Ваш инструктор и / или центр верховой езды должны предоставить все необходимое.
Не вкладывайте слишком много денег в одежду для верховой езды, пока не будете уверены, что хотите продолжать брать уроки. Купите для начала одну одежду и стирайте ее между уроками. Через несколько недель, если вы все еще хотите продолжать брать уроки, вы можете чувствовать себя в безопасности, купив больше одежды для верховой езды
Шаг 2. Получите шлем
Может показаться, что большинство людей, которые катаются на лошадях в фильмах, просто носят ковбойские шляпы или вообще ничего не надевают на голову, но безопасность очень важна при занятиях верховой ездой. Обязательно купите шлем или одолжите его у инструктора, пока не будете готовы его купить.
Убедитесь, что ваш шлем подходит по размеру. Ремешок должен плотно прилегать к подбородку, но при этом оставаться удобным. Не используйте велосипедный шлем для верховой езды, так как эти шлемы предназначены для защиты от различных травм, чем настоящий шлем для верховой езды
Шаг 3. Посетите местный магазинчик прихваток
Выполните быстрый поиск в Интернете, чтобы найти ближайший к вам, или спросите своего инструктора, куда они порекомендуют вам пойти. Магазины галстуков не так распространены, как обычные магазины спортивных товаров, поскольку технически они считаются специализированными магазинами.
TackShops.us - отличный источник сувенирных лавок в вашем штате. Просто выберите свой штат из списка и пролистайте его, чтобы найти ближайший к вам. Прежде чем идти, позвоните в магазин, чтобы убедиться, что у них есть то, что вам нужно, и что они открыты
Шаг 4. Делайте покупки в интернет-магазинах и каталогах
Интернет - отличный источник снаряжения для верховой езды. Возможно, вы сможете найти много вещей в Интернете по более низкой цене, чем в магазине. Есть ряд авторитетных интернет-магазинов и каталогов, в которых вы можете приобрести свое оборудование.
StateLineTack.com - это известный онлайн-магазин всего, что связано с верховой ездой, от снаряжения до одежды и обуви. Быстрый поиск в Интернете, вероятно, также даст множество других вариантов
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Не расстраивайтесь, если упадете. Это случается со всеми, кто ездит на лошадях в тот или иной момент.
- Постарайтесь изо всех сил расслабиться и быть уверенным. Если вы беспокоитесь или нервничаете, ваша лошадь может это почувствовать и сама почувствовать.