На этой странице вы узнаете, как приготовить салат из свеклы. Этот салат представляет собой полезную смесь фруктов и овощей.
Ингредиенты
- Свежая свекла среднего размера, очищенная
- Яблоко среднего размера, очищенное
- Морковь большая, очищенная
Шаги
Шаг 1. Вымойте яблоко, свеклу и морковь
Шаг 2. Установите терку на разделочную доску
Шаг 3. Разрезать плод ножом пополам
Не сокращайте меньше четверти.
Шаг 4. Натереть яблоко
Остановитесь, как только достигнете ядра.
Шаг 5. Выложить в миску натертое яблоко
Шаг 6. Натереть морковь и свеклу
Шаг 7. Смешайте их с тертым яблоком
Шаг 8. Подавайте и наслаждайтесь
подсказки
- Это действительно хорошо для гарнира!
- Добавьте в смесь около 3 капель лимонного сока или лимонада, чтобы она стала немного кислее, если вам нужно.
- Некоторые любят добавлять в салат ароматный йогурт.
- Вы можете добавить другие фрукты, например клубнику и чернику.
- Вы можете добавить немного сахара, если считаете, что он немного кислый.