Иногда бывает сложно извиниться перед родителем. Что бы ни случилось, в какой-то момент вашей жизни вам придется за что-то извиниться перед родителями. Еще сложнее сделать это по телефону. Эта статья покажет вам, как это сделать.
Шаги
Шаг 1. Знайте, что вы сделали не так
Размышляя о том, что вы сделали, и зная, что конкретно вы сделали неправильно, вы можете показать, что действительно сожалеете. Извинение ничего не значит, если вы не хотите извлекать уроки из ситуации, за которую извиняетесь.
Шаг 2. Создайте правильный образ мышления
Отпустите прошлые обиды - простите или забудьте. Это признак зрелости, который отличает вас от великого человека, свободного от негативной энергии.
Шаг 3. Решите, что вы собираетесь сказать
Будьте готовы встретить любое разочарование с мужеством и спокойствием.
Шаг 4. Убедитесь, что ваше извинение искреннее и отражает ваше отражение
Слышать отказ от извинений хуже, чем отсутствие извинений вообще. Отсутствие извинений - это «извинение», которое звучит так, как будто обвиняет другого человека, например: «Мне жаль, что ты рассердился», что перекладывает вину на другого человека за то, что он рассердился. Извинитесь за то, что вы сделали, и не перекладывайте вину на другого человека. Рекомендуется использовать «я» утверждения. Например, скажите что-то вроде: «Я ошибся, разбив лампу. Я был очень зол, но это не повод что-то сломать. Мне очень жаль».
Шаг 5. Определите, кто ваш родитель - ночной или утренний человек
Не звоните ночью, если они жаворонки, и не звоните утром, если они всегда просыпаются не на той стороне кровати. Также не звоните им в то время, когда вы знаете, что они заняты.
Шаг 6. Не отвлекайтесь от родительских дел
Если вы знаете, что они что-то делают, например, идут в кино или за покупками, не звоните. Если вы не живете с ними, это сложнее узнать, поэтому ответьте: «Привет, мама / папа, ты сейчас занят?» Если да, спросите, когда вы сможете перезвонить.
Шаг 7. Спланируйте, что вы хотите сказать в своих извинениях, и говорите четко
Вместо того, чтобы сказать: «Э-э, извините, потому что я рассердил вас, и… э-э… извините», скажите: «Я подумал о своих действиях и понял, что был неправ в том, как я действовал. Я хочу извиниться. В будущем я буду изо всех сил стараться держать свои чувства и действия под контролем ».
Шаг 8. Не переключайтесь на другого человека после извинений
Не говорите: «Прошу прощения за кражу вашего браслета, но этого бы никогда не случилось, если бы вы хранили его где-нибудь в другом месте!» Если вам нужно что-то упомянуть, лучше сохранить о том, как они могут помочь вам справиться с возникшей у вас проблемой. Не забывайте оставаться тактичными.
Шаг 9. Говорите вежливо и мило, избегайте защитных, обвинительных или разочаровывающих тонов
Если вы обнаружите, что все еще сердитесь из-за того, что произошло, попробуйте еще немного остыть, прежде чем позвонить им. Попробуйте спросить, можете ли вы спокойно и безупречно обсудить ситуацию после извинений, чтобы вы оба могли лучше справляться с похожими ситуациями в будущем.
Шаг 10. Скажите им, что вы их любите
Всегда приятно напоминать им, что вы не ненавидите их только из-за каких-то глупых аргументов или ваших глупых поступков. Это также помогает успокоить ситуацию.
Шаг 11. Примите меры, чтобы предотвратить такое поведение в будущем
Извинение бессмысленно, если вы собираетесь продолжать это и не извлекать уроки из своих действий.
Шаг 12. Слушайте все, что они говорят, не защищаясь
Честно выслушайте и подумайте, правда ли то, что они говорят. Если да, то подтвердите это и запомните. Если это не так, подумайте о том, чтобы спокойно объяснить свою позицию. Если они непреклонны в том, что просто неправда, скажите что-нибудь вроде: «Я буду лучше осведомлен о том, что я говорю и делаю в будущем».
Шаг 13. Попросите родителей понять ваши рассуждения
Если вы поможете им понять, что вы думаете о действии, они не только с большей вероятностью простят вас, но и поймут вас лучше. Обоснование действия примечанием - это совсем другое дело, чем его объяснение.
подсказки
- Будьте с ними вежливы и относитесь к ним с уважением, и они поступят с вами так же
- Если из-за этого начнется спор, спокойно скажите, что вы позвонили, чтобы извиниться, и что, хотя вы готовы поговорить о том, что произошло, вы не заинтересованы в ссоре. Дайте понять, что вы ищете решения.
- Если вы живете в непосредственной близости от родителей, это может помочь сгладить ситуацию, предложив пригласить их пообедать или развлечься. В противном случае попробуйте отправить им забавное электронное письмо, письмо или посылку позже. Вы также можете попробовать беззаботный сеанс веб-камеры на своем компьютере.
- Убедитесь, что вы честны и искренни; родители всегда могут сказать, когда их дети лгут.
- Если вы отреагировали определенным образом из-за того, что они сделали что-то определенное, вы захотите поднять этот вопрос тактично и по-взрослому. Например, если вы кричали на них, потому что они продолжали ссориться и не давали вам остыть, вы можете сказать: «Я поступил неправильно, и я прошу прощения. Я позволил своим чувствам выйти из-под контроля, и вот почему я закричал. Думаю, мне поможет в будущем, если я смогу уйти от спора, чтобы остыть, чтобы мы могли рационально обсудить ситуацию и разрешить ее, а не сражаться ».
Предупреждения
- Извинитесь, потому что вы хотите, а не потому, что ожидаете извинений в ответ.
- Иногда родители не всегда реагируют так, как вы от них ожидаете, и им может потребоваться некоторое время, чтобы простить вас, а вам вернуть их доверие. Некоторые упрямы и не слушают. Извинения и сообщения должны быть адаптированы к тому, как, по вашему мнению, ваш родитель воспримет их лучше всего.