Несколько советов от Сьюзан Кейн, автора книги «Тихая сила: тайные сильные стороны детей-интровертов».
Менее чем через пять минут после того, как вы с ними познакомитесь, многие дети расскажут вам историю своей жизни без подсказок. Но для настоящего интроверта даже зрительный контакт может заставить его бежать в укрытие за ногу родителя. Дети-интроверты, возможно, не являются частью жизни в приюте, но у них часто происходит больше под поверхностью, чем у более общительных типов, говорит Сьюзан Кейн, участник TED Talker и автор недавно выпущенной книги Quiet Power: The Secret Strengths of Introverted Kids.
«Родители быстро узнают, что их дети-интроверты глубоко обдумывают вещи и имеют тонкое мнение о мире, что делает их интересной компанией», - говорит Кейн. Кроме того, добавляет она, они, как правило, исключительно лояльны, добросовестны и страстны. «Они погружаются глубоко и получают массу удовольствия от своих увлечений. И, если их правильно использовать, они могут получить большое чувство мастерства».
Конечно, может быть немного сложно помочь детям-интровертам чувствовать себя комфортно в социальных ситуациях. Но небольшая корректировка вашего стиля воспитания, по словам Кейна, может помочь им почувствовать себя намного лучше. Вот несколько ее советов.
Доберитесь до толпы
Особенно при попадании в новую ситуацию или, вероятно, будет сложной для них - например, футбольные пробы и вечеринки по случаю дня рождения - Кейн советует приходить туда пораньше, пока там не людно. «Вы хотите, чтобы ребенок чувствовал, что он владеет этим местом, и чувствовал, что другие присоединяются к нему в пространстве, где ему уже комфортно», - говорит она. Неистовое чувство, которое сопровождает опоздание или неподготовленность, добавляет она, не помогает интроверту остепениться.
Начните с микродозирования того, что их пугает
Для ребенка-интроверта изучение нового навыка может быть пугающим. Предложение Каина? Начните с малого и помогите ребенку в этом. Если у вас есть ребенок, который не в восторге от обучения плаванию, Каин предлагает сначала отвести его в бассейн на несколько минут в спокойное время и дать ему постепенно привыкнуть к этому месту. Она сравнивает ситуацию с самолетом, которому требуется много времени, чтобы взлететь. «Пусть они знают, что это круто, что им нужна более длинная взлетно-посадочная полоса, но иногда вам приходится делать то, что неудобно сейчас, потому что вы будете счастливы от этого позже».
Четырехсторонний подход к тому, чтобы сделать вашего застенчивого ребенка более комфортным
- Прибывать рано. Раннее появление в новой ситуации или среде позволяет застенчивому ребенку акклиматизироваться, а также чувствовать, что к ним присоединяются новички.
- Устройте для вашего застенчивого ребенка новое занятие, прежде чем записывать его на запланированные уроки. Например, если позволить ребенку поиграть в бассейне перед уроками плавания, это повысит его уровень комфорта.
- Поощряйте застенчивого ребенка говорить первым и с запланированным заявлением на публике. Говорить первым или рано проще, чем ждать своей очереди.
- Примите инверсию вашего ребенка как подарок, а не вызов. Поймите, что интровертное поведение вашего ребенка - это вопрос личного дискомфорта, а не грубости.
Отправьте их на подготовку
Разговоры в классе или другой группе часто заставляют детей-интровертов чувствовать себя некомфортно. Чтобы смягчить это, Каин предлагает поощрять вашего ребенка подготовить одно или два замечания, которые они, возможно, захотят сделать, и заявить заранее. «Иногда проще заговорить одним из первых, чем ждать и чувствовать, что все смотрят на тебя, когда ты наконец это сделаешь», - говорит Кейн.
Проверь свое смущение
Олень в свете фар не стоит на дороге быть мудаком. Он делает это, потому что напуган. То же самое для интровертов, которым трудно ответить на приветствие. «Они делают это из-за дискомфорта, а не из-за грубости», - говорит Кейн. «Скажите им, что вы знаете, что они чувствуют, но важно, чтобы они научились». Иногда можно подсластить сделку, добавляет она, например, позволив им выбрать любое мороженое, если они наберутся смелости и закажут его сами. Каин, однако, подчеркивает, что родители должны воздерживаться от чувства обиды по поводу того, как интроверсия их ребенка может отразиться на них. «Родителям нужно сдерживать собственное смущение, - говорит она, - дело не в них».
Научитесь воспринимать интроверсию как подарок, а не как обязательство
Никто не отрицает, что вырастить интроверта может быть труднее, чем вырастить ребенка с даром болтливости Форреста Гампа. Но, по словам Каина, «вы должны по-настоящему дорожить своим ребенком и почувствовать, что его замкнутость - это подарок, а не вызов. Да, тихие дети требуют немного больше родительского планирования. Но как только они заговорят по-своему, это того стоит.