Задняя сторона 180 - это основной трюк для скейтбординга. Как следует из названия, это вариант переднего 180. Это один из самых простых трюков для освоения скейтборда, и для его овладения не требуется много практики. Это руководство покажет вам, как сделать обратный 180.
Шаги
Шаг 1. Двигайтесь с комфортной скоростью, но не слишком медленно, так как этот трюк труднее выполнять на месте
Шаг 2. Поставьте заднюю ногу так, чтобы пальцы ног слегка свисали за край хвоста
Шаг 3. Поставьте переднюю ногу в положение для олли, но так, чтобы пятка немного свисала
Шаг 4. Сверните плечи в направлении, противоположном FS 180
Для обычных фигуристов будет крутить налево, а для глупых фигуристов - направо.
Шаг 5. Когда вы расслабите плечи, они станут параллельны доске, теперь начинайте олли
Поскольку ваша задняя нога находится в кармане, доска, естественно, начнет поворачивать BS 180.
Шаг 6. Поднимите переднюю ногу по доске
Помните, что вы делаете вращение в воздухе, поэтому позвольте ногам сохранять вращательное движение.
Шаг 7. Когда вы достигнете вершины олли, доска должна повернуться как минимум на 90 градусов
Шаг 8. Позвольте голове свободно вращаться
Вы вращаетесь в слепую сторону, и вам захочется заметить приземление через ноги.
Шаг 9. Позвольте вашим передним грузовикам слегка коснуться тротуара раньше задних
Импульс позволит исправить ситуацию, если вы не развернулись на целые 180 градусов.
Шаг 10. Теперь уезжайте с широкой дрянной улыбкой
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Старайтесь, чтобы ноги касались доски. Это предотвратит переворот доски под вами.
- Сначала не торопитесь. Однако не медлите. Вам нужна скорость, чтобы завершить вращение.
- Попытка выполнить эту уловку из банка часто бывает полезной, поскольку дает достаточно времени, чтобы увидеть, как вы приземлились. Ничего не проще пробить щели и уступы.
- Если вы не можете набрать полные 180, сделайте 90, но поверните остальные 180. Многие фигуристы делают это, даже зная этот трюк годами.
- Доска сдвинется немного вперед от вашего тела. Это нормально, и у вас будет больше времени, чтобы преодолеть препятствия.
Предупреждения
- Не пытайтесь использовать этот трюк с большими промежутками, пока не почувствуете себя комфортно на ровной поверхности.
- Убедитесь, что в зоне приземления нет ничего, что может привести к падению.
- Движение трюка подвергает вас большому риску падения на спину. Обязательно наденьте шлем, чтобы не повредить голову.