Думаете впервые покататься на склонах? Одна из самых важных основ катания на сноуборде для новичков - это правильная стойка. Поскольку сноубордисты катаются лицом в сторону, возможны две разные позы: обычный позиция ставит левая нога в передней части доски, в то время как тупой позиция ставит Правая нога впереди.
Шаги
Метод 1 из 2: во время езды
Хотите узнать, как найти свою стойку без доски? Кликните сюда.
Шаг 1. Если вы выставите левую ногу вперед, у вас обычная стойка
Легко определить вашу стойку, пристегнувшись и катаясь (или даже просто посмотрев на свои крепления). А обычный позиция ведет с левая нога и ставит правую ногу сзади для рулевого управления. В этой стойке вы поворачиваете шею влево, чтобы увидеть, куда вы идете.
Шаг 2. Если вы выставите правую ногу вперед, у вас глупая поза
С другой стороны, тупой позиция имеет Правая нога ведущая и левая нога в задней части. В этой стойке вы поворачиваете голову вправо, чтобы увидеть, куда вы идете.
Метод 2 из 2: тесты для определения своей позиции
Шаг 1. Скользите по скользкому полу в носках
Сначала снимите обувь, чтобы оказаться в носках. Когда будете готовы, разбегитесь и прыгайте вперед. Попробуйте приземлиться на обе ноги. Позвольте себе скользить вперед и остановиться. Посмотрите на свои ноги - та, которую вы выдвигаете, должна быть той, которую вы выдвигать на вашей доске.
- Например, если вы выставляете правую ногу вперед во время скольжения, у вас, вероятно, есть тупой позиция.
- Этот тест имеет небольшой риск поскользнуться и упасть, поэтому проводите его только в таком месте, где нет мебели, препятствий и других людей. Если вы беспокоитесь, вы всегда можете надеть шлем или попробовать другой тест.
Шаг 2. Сделайте неожиданный толчок сзади
Скажите другу, что вы хотите, чтобы она подошла к вам сзади через несколько минут и удивила вас легким толчком. Ваш друг должен обратить внимание на то, какой ногой вы шагаете вперед. Нога, которую вы выставляете вперед, чтобы поймать себя, должна быть спереди когда едешь.
- Например, если вы сделаете шаг вперед левой ногой, у вас, вероятно, есть обычный позиция.
Шаг 3. Сыграйте в перетягивание каната с несколькими друзьями
После нескольких секунд тяги изо всех сил заставьте всех замереть. Посмотри себе под ноги. Нога, которую вы выставляете, должна быть той, которую вы ставите вперед на сноуборде.
- Например, если вы склонны ставить левую ногу вперед, играя в перетягивание каната, у вас, вероятно, есть обычный позиция.
Шаг 4. Поднимитесь по лестнице
Идите к основанию лестницы. Встаньте достаточно близко, чтобы ваш следующий шаг оказался на первом шаге. А теперь иди вверх по лестнице. Нога, на которую вы ступите первой, должна быть в тылу на сноуборде.
- Например, если вы сначала сделаете шаг правой ногой, у вас, вероятно, обычный позиция.
- Сложность этого теста заключается в том, что легко обдумать это слишком усердно и использовать другую ногу, чем обычно. Постарайтесь не сосредотачиваться слишком сильно на тесте - например, вы можете принести журнал, чтобы вы могли прочитать его в течение минуты, чтобы отвлечься от теста, а затем внезапно сделайте шаг.
Шаг 5. Удар ногой по мячу
Возьмите мяч хорошего размера, например футбольный или резиновый мяч. Держите его перед собой и сильно пинайте, когда он падает на землю. Нога, которой вы будете бить ногой, должна быть в тылу когда ты на сноуборде.
- Например, если вы обнаружите, что естественным образом пинаете левой ногой, вероятно, у вас тупой стойка для верховой езды.
Шаг 6. Просто проверьте свою стойку на скейтборде или серфинге
Если вы катаетесь на скейтборде или занимаетесь серфингом, стойка, которую вы используете для этих видов спорта, почти всегда такая же, как и при катании на сноуборде.
- Например, если вы выставляете левую ногу вперед, когда едете на лонгборде, очень вероятно, что это обычный Стойка - это то, что вы должны использовать и для катания на сноуборде.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- В сноуборде задняя ступня должна делать большую часть работы при поворотах и олли. Вот почему в приведенных выше тестах, в которых ступня используется для выполнения какой-либо физической задачи (например, удар ногой и подъем по лестнице), ступня ставится сзади, а не впереди.
- Для достижения наилучших результатов попробуйте повторить тесты стойки несколько раз. Поскольку вы знаете, как работает тест, можно случайно «заставить себя» поставить одну ногу на другую для достижения определенного результата.
- Продвинутые райдеры часто практикуют умение ездить «переключателем», то есть переключаться в положение, которое обычно для них наоборот. Обычно это требует много-много практики (и много разливов), поэтому, если вы новичок, обычно лучше придерживаться одной стойки.
- Обычная стойка получила свое название от того факта, что около 70% всех участников, естественно, предпочитают эту стойку.
- Несмотря на то, как звучит его название, нет ничего хуже в использовании глупой стойки по сравнению с обычной стойкой. Многие из самых талантливых сноубордистов мира катаются глупо. Одна из теорий происхождения названия состоит в том, что оно взято из старого мультфильма Диснея, где персонаж Гуфи серфит, выставив вперед правую ногу.