Чтобы избавиться от перхоти, вам может понадобиться более одного лечебного шампуня.
Вы приложили столько усилий, чтобы сделать прекрасную стрижку, но затем шелушение кожи головы портит внешний вид. Вы не одиноки в этом вопросе. Перхоть на самом деле распространена - она есть примерно у половины взрослых. И хотя перхоть безвредна, она все же может доставлять неудобства. Это не только неприглядно, но и может быть невероятно зудящим - и, да, слишком сильный зуд может привести к выпадению волос. Но что в первую очередь вызывает перхоть?
Перхоть возникает, когда на голове человека наблюдается избыточный рост и гибель клеток кожи, что может быть вызвано чем угодно: от стресса до грибка и дерматита. Но, к счастью, поскольку перхоть трудно не заметить, ее также легко диагностировать, и существует множество различных способов избавиться от перхоти.
Что вызывает перхоть?
«Перхоть - очень распространенное заболевание, но причина ее возникновения неизвестна», - говорит дерматолог Питер Янг, доктор медицинских наук, медицинский директор компании по уходу за кожей Facet. Тем не менее, «исследователи узнали, что несколько факторов, скорее всего, работают вместе, чтобы вызвать это заболевание».
Одной из возможных причин является контактный дерматит, который возникает, когда ваша кожа раздражается из-за чего-то, с чем она контактировала. Шампуни и другие средства по уходу за волосами являются частыми виновниками.
Несколько исследований выявили связь между дрожжевым грибком Malassezia и здоровьем кожи головы. У всех есть малассезия на голове, так как она любит жевать насыщенные жирные кислоты, содержащиеся в маслах на коже головы. Некоторые типы кожи, однако, воспринимают этот распад как нечто, чего не должно происходить, и в конечном итоге производят больше клеток кожи для обновления слоев кожи быстрее, чем обычно, даже каждые два-семь дней, когда стандарт составляет примерно 30 дней. Затем эти клетки кожи собираются вместе и отслаиваются, вызывая перхоть.
Иногда причиной может быть себорейный дерматит, особенно если у вас сильная перхоть. Себорейный дерматит - это хронический тип экземы, который проявляется перхотью, а также красными пятнами и сальными волосами. Иногда это также влияет на шею и уши.
Возможно также, что у вас очень сухая кожа или состояние сухой кожи. Однако, когда сухая кожа вызывает перхоть, ее должно быть легко обнаружить, потому что чешуйки не такие жирные и могут быть немного меньше, чем чешуйки, вызванные другими состояниями. В результате холодная, сухая или ветреная зима может усугубить этот тип перхоти.
Слабая иммунная система - из-за нарушения иммунной системы, недавно пройденного инвазивного лечения или просто из-за сильного стресса - также может усилить перхоть. «Определенные заболевания, такие как болезнь Паркинсона и ВИЧ, могут привести к появлению перхоти», - добавляет Янг.
«Перхоть возникает не из-за плохой личной гигиены, - говорит Янг. Тем не менее, состояние может ухудшиться из-за определенных методов ухода за волосами, которые высушивают кожу головы, включая использование фена при высокой температуре и чрезмерное использование сильнодействующих средств по уходу за волосами, таких как химические релаксанты и краски для волос, говорит Янг.
Точно так же часто возникает искушение энергично почистить кожу головы и волосы, чтобы удалить чешуйки и чешуйки. Но на самом деле это может усугубить перхоть, раздражая кожу головы, что может даже привести к выпадению волос.
Как избавиться от перхоти
«Хотя лекарства от перхоти пока нет, существует несколько шампуней, которые могут контролировать состояние, удаляя чешуйки и уменьшая покраснение и зуд», - говорит Янг.
Во-первых, попробуйте безрецептурный шампунь от перхоти и регулярно пользуйтесь им в течение нескольких недель подряд. Янг предлагает выбирать шампуни с такими ингредиентами, как пиритион цинка, антибактериальное и противогрибковое лекарство, которое можно найти в Head and Shoulders; сульфид селена, который является противогрибковым средством, замедляющим гибель клеток кожи, и его можно найти в Selsun Blue; противогрибковый кетоконазол, который можно найти в Низорале; и каменноугольная смола, антибиотик, который можно найти в Neutrogena T-Gel.
«Мои любимые шампуни от перхоти - это безрецептурный сульфид селена и рецептурный кетоконазол 2%», - говорит Янг. «Часто полезно чередовать эти шампуни, поскольку активные ингредиенты действуют по-разному», - добавляет он.
В случае более серьезных или стойких случаев перхоти попросите своего лечащего врача выписать лекарство, отпускаемое по рецепту, для кожи головы. Это может быть раствор флуоцинолона, отпускаемый по рецепту, с низкой концентрацией, лосьон с усиленным бетаметазоном, с высокой концентрацией, или лосьон с кортикостероидами для местного применения.