Игровой центр в нетболе играет решающую роль в том, чтобы помочь команде доставить мяч туда, где он нужен. Это физически сложная роль (хотя и большинство ролей в нетболе), и вам нужно всегда быть в курсе.
Шаги
Шаг 1. Полностью понять роль, прежде чем брать ее на себя
Он включает в себя передачу центрального паса в начале матча, непрерывный бег вверх и вниз по площадке, сбор команды и поддержку стрелков в защитнике (D). Это также включает в себя гораздо больше, как вы узнаете во время игры.
Шаг 2. Доставьте мяч стрелкам
Вам нужно проехать по площадке и освободить место для приема мяча.
- Как только судья дает свисток, и это ваш центральный пас, атака на фланге (WA) должна вести квадрат, готовый вариант.
- Когда WA получает мяч, голевая атака (GA) должна сокращать площадку, а C должен проехать через нее, чтобы сделать выбор ниже.
- Как только C получает мяч, GA / GS (стрелок от ворот) должны стать доступными, причем один из них ловит мяч, а другой располагается под кольцом, готовый принять мяч и быть готовым к броску.
Шаг 3. Перехитрите своего защитника и отправляйтесь в космос
Имитация / уклонение или какое-то движение, чтобы обойти вашего защитника (перед ним).
- Быстро бегите в космос, чтобы ваш товарищ по команде мог передать вам пас.
- Находиться в пространстве, которое ваш товарищ по команде может передать вам без ошибок, и другая команда не перехватит мяч.
Шаг 4. Выполните центральную передачу
Вы и ваша команда должны подтвердить, кто идет вперед и скользит назад, чтобы вы могли резко передать мяч в точку D.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Готовься! Хорошая спортивная форма - один из важнейших аспектов хорошего игрока в нетбол.
- Будьте уверены! Одно дело сказать, что вы уверены в себе, но совсем другое - быть им. Тренер не любит слабых игроков и не любит дерзких, так что соблюдайте баланс.
- Негативные мысли и чувства никому не помогают, включая вашу команду, поэтому не ведите себя как неудачник или забирайте мяч домой, если вы не сделали этого удара. Все дело в доброте.