Люди, выпивающие от одной до трех чашек кофе в день, имеют меньший риск заражения некоторыми заболеваниями, включая деменцию, и имеют больше шансов прожить дольше, чем те, кто воздерживается от кофе.
Что нового?
Несколько недавних медицинских исследований подтверждают, что люди, выпивающие от одной до трех чашек кофе в день, имеют меньший риск заражения определенными заболеваниями, включая деменцию, и имеют больше шансов прожить дольше, чем те, кто воздерживается от кофе. напиток с кофеином. «В ходе исследования людей, проведенного в 2012 году, исследователи… проверили уровень кофеина в крови у пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями… а затем переоценили их два-четыре года спустя. Участники, у которых в кровотоке циркулировало мало кофеина или вообще его не было, с гораздо большей вероятностью прогрессировали до полномасштабной болезни Альцгеймера, чем те, чья кровь показала, что они выпили около трех чашек кофеина».
В чем основная идея?
Доктор. Грегори Фройнд, профессор патологии в Университете Иллинойса, считает, что давняя любовь нашего вида к кофе заключается не только в том, чтобы сохранять бдительность. На протяжении веков он, возможно, приносил ряд преимуществ для здоровья тем, кто его употреблял, что делало его еще более популярным. Однако исследователи не все знают о воздействии кофе. Неясно, имеет ли кофе явные преимущества перед простым кофеином, как предполагают некоторые исследования. Что ясно, говорят исследователи, так это то, что сочетание кофеина с сахаром, например, в энергетических напитках, не приносит пользы для здоровья больше, чем кофеин и кофе.