- Давайте попробуем использовать время изоляции и пандемии для укрепления связей. В данной ситуации это сложно, но не невозможно. Мы будем пожинать плоды наших усилий, когда угроза минует, - говорит Зузанна Бутрин, психолог и психотерапевт, в программе "Дроговсказы" на радио ESKA ROCK. Премьера эфира в субботу, 4 апреля, в 18.00.
Eмасштабирование семейных ссор во время рекомендуемой домашней изоляции или карантинаво время пандемии коронавируса возможно, но его можно избежать, приложив немного усилий и доброй воли. Некоторые эксперты советуют планировать каждый день и придерживаться его.
Как сохранить душевное равновесие в эти трудные времена?
Как контролировать энергию детей, как сохранить отношения на расстоянии и избежать споров в тесном пространстве?
Останется ли наше общество таким же после пандемии?
Что мы приобретем и что потеряем как люди?
Как поговорить с семьей и друзьями, чтобы не усугубить их страх перед лицом сложившейся ситуации?
Хорошие ли шутки и веселье, когда так много людей вокруг болеют и умирают?
Как превратить страх в позитив?
На эти и другие важные вопросы Михала Поклековского отвечает Зузанна Бутрин, уважаемый психолог и психотерапевт из Варшавы.