Можно ли употреблять добавки спортсменам с симптомами билиарного гастрита? И нужно ли соблюдать диету при билиарном гастрите?
Гастрит Билла требует модификации и ежедневного рациона. Ваш рацион должен быть легкоусвояемым с ограничением продуктов, стимулирующих секрецию желудочного сока (крепкие мясные и овощные бульоны, жареные блюда, газированные напитки, табак, алкоголь, кофе, крепкий чай, острые приправы, например перец чили, уксус, горчица, хрен, душистый перец, лавровый лист, другие раздражающие вещества).
Кроме того, следует исключить из рациона жирные продукты, например, сало, жирное мясо и консервы, особенно в виде фарша, такие как колбаса, мясные полуфабрикаты, паштеты, твердые сыры, сливки. Также следует исключить продукты, вызывающие вздутие живота, такие как бобовые, овощи семейства крестоцветных, ограничить или исключить овощи, вызывающие раздражение, такие как лук, чеснок, лук-порей Первоначально овощи и фрукты следует употреблять в переработанном виде. Приемы пищи должны быть небольшими по объему, умеренно теплой температуры, их следует есть часто. Желательно в определенное время, тщательно, медленно пережевывать. Пожалуйста, не забывайте сохранять спокойствие во время их употребления
Что касается питательных веществ, лучше всего начать с естественной диеты.
Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.