И как их убрать?
Поэты говорят, что глаза - это зеркала души, но глаза - это нечто большее, чем сами глазные яблоки - на самом деле, о многом можно сказать по тому, что окружает глаз. Это может быть в обе стороны: опухший или опущенный глаз может служить сигналом для кого-то, кто много тусовался … или кто не спал три ночи подряд с ребенком. Итак, что вызывает темные круги под глазами, должны ли вы когда-нибудь беспокоиться о том, что ваши мешки под глазами являются признаком проблемы со здоровьем, и как вы можете навсегда избавиться от темных кругов под глазами? Это то, что вам нужно знать.
Что вызывает темные круги под глазами?
Темные круги под глазами могут появиться у всех, от детей до взрослых, но мешки под глазами, как правило, ухудшаются с возрастом.
«Я наблюдаю мешки под глазами почти все десятилетия взрослой жизни, и самый распространенный возраст, когда я их наблюдаю, начинается после 40 лет и старше», - говорит Кристофер Зумалан, доктор медицинских наук, офтальмолог и пластический хирург. базируется в Калифорнии. «Но некоторые люди более склонны к тому, чтобы они появились раньше, например, даже в 20 лет».
Появление мешков под глазами часто связано с тем, почему они появились. И, как и большинство вещей, происходящих с вашим телом, есть ряд факторов, которые могут способствовать накоплению багажа.
Некоторые условия образа жизни могут меняться, независимо от того, появляются ли у вас мешки под глазами изо дня в день, вызывая появление и исчезновение темных кругов или мешков, говорит Бет Гольдштейн, доктор медицинских наук, дерматолог и основатель Центрального дерматологического центра в Северной Каролине.. Распространенное объяснение - недостаток сна. Недостаток сна заставляет ваше тело вырабатывать больше гормона стресса кортизола, который может вызывать расширение кровеносных сосудов и, следовательно, темнеть под глазами, где кожа очень тонкая и прозрачная. По словам Гольдштейна, это может вызвать тусклую тень вокруг нижнего века и некоторую отечность.
Влияние недосыпания на мешки под глазами даже научно доказано. В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Sleep, отмечается, что «лица людей, лишенных сна, воспринимались как имеющие более нависшие веки, более красные глаза, более опухшие глаза, более темные круги под глазами…». Другое исследование 2022 года, опубликованное в журнале Sleep Medicine, последовало за 24 женщин, которые обычно хорошо спали, а затем перенесли ограничение сна в течение двух дней, и исследователи также отметили значительные изменения внешнего вида и кожи участников.
Временные мешки под глазами также могут быть вызваны курением или чрезмерным употреблением алкоголя, что также вызывает расширение кровеносных сосудов под глазами, отмечает Гольдштейн. В некоторых случаях задержка жидкости после соленой еды может привести к тому, что кожа набухнет от воды и станет немного опухшей под глазами, что также создаст круглую тень, добавляет она. Аллергическая реакция или состояние кожи, вызывающее раздражение в области глаз, также могут вызвать некоторую пигментацию под глазами.
Однако некоторые люди генетически предрасположены к появлению темных кругов и мешков под глазами, точно так же, как они предрасположены к определенной форме глаз. Бразильское исследование 2015 года отмечает, что семейная история является наиболее важным фактором в появлении «периорбитальных темных кругов». Это связано с тем, что генетика может влиять на коллаген - белок, вырабатываемый организмом, который определяет, насколько эластична ваша кожа и, следовательно, насколько вероятно, что она будет обвисать под глазами - и выработку меланина, включая гиперпигментацию под глазами у некоторых людей.
В крайних случаях отек под глазами может быть вызван заболеванием, затрагивающим щитовидную железу или почки, но это бывает редко. Заболевания щитовидной железы, такие как болезнь Грейвса или гипертиреоз, могут привести к «выпучению» и раздражению глаз, потому что иммунная система атакует щитовидную железу и другие ткани в организме, например, за глазом. Почечная недостаточность может иметь такой же эффект, потому что излишки токсинов, которые не нейтрализуются почками, накапливаются в других частях тела.
В основном, по словам Зумалана, некоторые люди думают, что у них темные круги под глазами, когда у них просто стареющее нижнее веко, что означает, что у них может быть дряблая кожа, впадины под глазами и смещающиеся жировые карманы просто как результат старения. «Настоящие мешки под глазами возникают из-за выступающих жировых отложений», - говорит Зумалан.
Как избавиться от темных кругов под глазами
Нет ничего плохого в том, что у вас темные круги под глазами. Но поскольку они могут сигнализировать об определенных состояниях здоровья и факторах нездорового образа жизни, важно убедиться, что вы регулярно посещаете своего врача и ведете здоровый образ жизни, чтобы понять причину вашей проблемы с мешками под глазами.
Темные круги или мешки под глазами из-за старения обычно необратимы, говорит Зумалан. Тем не менее, есть доступные методы лечения, которые касаются исключительно эстетики и не служат медицинским целям. «Не существует универсального решения для борьбы с появлением темных кругов и мешков под глазами», - говорит Зумалан. Каждый человек индивидуален и требует индивидуальных решений для обработки этой области, поэтому существует множество способов скрыть или вылечить темные круги и мешки под глазами, от косметических средств до хирургического вмешательства.
Уход за кожей может стать хорошим началом, говорит Гольдштейн. «Самое простое лечение - скрыть темные круги с помощью оптических диффузоров с такими минералами, как нитрид, слюда, диоксид кремния, силиконовый порошок, тальк, диоксид титана, оксид цинка», - говорит она. Эти соединения могут помочь осветлить лицо и скрыть круги под глазами. Использование кремов, содержащих пептиды ретиноидов, или химических пилингов также может улучшить выработку коллагена и уменьшить выработку меланина, что также может помочь сделать нижние веки пухлыми.
И в крайнем случае может помочь чашка кофе. «Продукты с кофеином могут улучшить функцию кровеносных сосудов, уменьшая просачивание мелких капилляров в тонкую ткань век, вызывающую темные круги, а также уменьшая отек», - говорит Гольдштейн.
В более серьезных случаях мешков, вызванных впадинами под глазами, инъекционные наполнители с использованием продуктов гиалуроновой кислоты могут быстро выровнять жировые прокладки в области под глазами, говорит Гольдштейн.
Если вас сильно беспокоят мешки под глазами, можно прибегнуть к пластической хирургии. Зумалан специализируется на косметической хирургии век, технически называемой блефаропластикой, которая представляет собой вмешательство, направленное на улучшение внешнего вида верхних век, нижних век или того и другого. «Жир, лишняя кожа, мешки, мешки и морщины в области век могут быть удалены, чтобы глаза и веки выглядели более молодыми», - говорит он.
Или просто поработайте над тем, чтобы избавиться от темных кругов под глазами. Мы обещаем, что не будем осуждать.