Исследователи пытаются найти способ выявления и предотвращения болезни Альцгеймера, но мы уже знаем одну из лучших профилактических мер
Несколько лет назад одна из моих подруг потеряла маму из-за болезни Альцгеймера. Когда ей поставили диагноз, она уже была довольно продвинутой, поэтому ее снижение было быстрым, и для моей подруги это было сбивающим с толку, пугающим и, в конечном счете, разрушительным. Ее милая, тихая мать ежедневно забывала семейные традиции и имена своих детей или внезапно меняла характер, часто, казалось бы, без провокации. Временами она вела себя враждебно и агрессивно, бросая дикие обвинения в адрес мужа и детей. Она перестала спать по ночам и рыскала по дому, что-то готовя, а потом забывая снять кастрюлю с горячей плиты, или выламывала запертую входную дверь и бродила по окрестностям в ночной рубашке, не понимая, кто она и где она. жил.
Она умерла примерно через два года после того, как ей поставили диагноз, и мой друг сказал, что она не чувствовала, что смерть забрала ее мать, поскольку много лет назад ее забрала болезнь Альцгеймера. Травма от наблюдения за тем, как их мать погружается в болезнь Альцгеймера, была самой тяжелой вещью, которую когда-либо испытывала их семья. Это самая тяжелая вещь, с которой когда-либо сталкивались многие люди, но, поскольку болезнь Альцгеймера является основной причиной смерти в нашей стране, многие люди на самом деле испытают ее.
Что, если так не должно быть? Что, если вместо того, чтобы искать лекарство от болезни Альцгеймера, мы в первую очередь нашли способы предотвратить ее возникновение?
Исследователи недавно обнаружили, что образование бляшек, связанных с поздней стадией болезни Альцгеймера, начинается намного раньше, чем они предполагали, - на десятилетия раньше, согласно Medium:
«Это захватывающее время», - сказал мне Дин Хартли из Ассоциации Альцгеймера, глядя в будущее. «Если у большинства людей симптомы появляются в 65 лет, то мы можем экстраполировать и сказать, что нам нужно лечиться в 45 лет. Таким образом, вы должны пойти, скажем, в возрасте 40 или 45 лет и пройти обследование на бета-амилоид, чтобы узнать, нужен ли вам какой-либо тип лечения или вмешательства». Исследователи также изучают некоторые периферийные области. Как оказалось, бляшки могут быть не такими уж плохими. Совсем недавно мы узнали, что у некоторых людей с болезнью Альцгеймера уровень дрожжей, бактерий и вирусов в мозгу выше, чем у людей того же возраста без болезни. Теперь ученые задаются вопросом, возникают ли бляшки как часть естественной системы защиты организма для защиты мозга от патогенов. В результате профилактика болезни Альцгеймера может иметь некоторые параллели с профилактикой инфекционных заболеваний. И то, что простое избавление от всего налета может иметь катастрофические последствия. Вместо этого может потребоваться уменьшить, но не устранить бляшки в мозгу, подобно холестерину в крови.
Идея проведения скрининга на болезнь Альцгеймера таким же образом, как мы обычно проводим скрининг на рак толстой кишки и груди, безусловно, интригует и привлекает. Но путаница в отношении того, какой именно цели служат бляшки, еще более интригует, особенно учитывая, что они возникают вместе с более высокими уровнями дрожжей, бактерий и вирусов. Возможно, болезнь Альцгеймера ослабляет иммунную систему организма, почти так же, как диабет II типа.
Учитывая, что исследования все чаще указывают на сахар как на возможную причину болезни Альцгеймера, а также диабета II типа - настолько, что многие врачи стали называть болезнь Альцгеймера диабетом типа 3 - это неудивительно.
Но если наша обработанная диета с высоким содержанием сахара действительно является причиной болезни Альцгеймера, наиболее эффективным способом предотвращения этого будет ограничение обработанных пищевых продуктов (особенно сахара) и переход на диету, богатую фруктами, овощами, белками., и жир.
В любом случае, в этом нет буквально никаких недостатков, независимо от того, является ли болезнь Альцгеймера еще одним продуктом нашей западной диеты. Употребление в пищу пищи, которую дал нам Бог, не имеет негативных побочных эффектов, а только каскад преимуществ. Но как трудно перестать есть сахар, вы все. Я мог бы прочитать целую книгу о вреде чрезмерного потребления сахара и все равно потянуться за печеньем в конце, потому что печенье очень вкусное. И в печенье нет ничего плохого! Каждому нужно одно печенье. Но никому не нужно 12. Поднимите руку, если вы, как и я, склонны к 12.
Но потом я думаю о том, как тяжело было моей подруге потерять маму таким образом, и как она до сих пор плачет, когда говорит о том, что ее мама даже не знала, кем она была в последний раз, когда она увидел ее, и эти лишние 11 печенек уже не кажутся такими заманчивыми.
Я надеюсь, что исследования болезни Альцгеймера в конце концов найдут способ скрининга и предотвращения прогрессирования болезни, потому что это ужасная вещь. Но я также надеюсь, что по мере того, как все больше людей узнают о роли сахара в развитии болезни Альцгеймера, все больше людей решат сделать все возможное, чтобы наши семьи не потеряли нас, пока мы еще живы. Как бы это ни было тяжело.