Вы можете заподозрить у ребенка боли роста, когда он жалуется на боль в ногах. Они могут быть особенно неприятными ночью. Такие боли в мышцах и сухожилиях у детей встречаются довольно часто и являются следствием интенсивного развития молодого организма. Откуда вы знаете, что это определенно болезни роста, а не более серьезное заболевание? И как помочь ребенку, страдающему от боли?
Боли роста, связанные с развитием молодого организма, поражают детей до 10-12 лет. Ощущаются преимущественно в ногах.
Болят мышцы (не суставы!) передней поверхности бедер, в области икр и спины, под коленями, преимущественно вечером или ночью. Боль обычно длится 10-30 минут, но может быть и дольше, даже несколько часов. Пароксизмальный - возникает каждые несколько дней или месяцев.
Болезни роста: причины
По оценкам экспертов, боли роста возникают в 25 процентах случаев. дети, другие говорят 40 процентов. Также нет единой теории, которая объясняла бы причины недугов.
Некоторые врачи видят их в высокой двигательной активности большинства малолеток, м.б. прыжки, бег, которые напрягают мышцы.
Американские ученые выдвинули еще одну гипотезу. Поскольку конечности растут в основном ночью, можно сделать вывод, что процесс роста протекает скачкообразно и более интенсивно во время сна. Как они это объясняют?
Пластики роста на концах костей состоят из тонкой ткани. Поэтому они сжимаются, когда ребенок ходит или бегает, и это замедляет рост. Задолженность погашается, пока ребенок спит. Тогда на пластины не оказывается давления и они могут свободно развиваться. Кости растут быстрее, что может вызвать боль.
Также замечено, что в период интенсивного роста сухожилия время от времени оказываются слишком короткими по отношению к быстрорастущим костям. Тогда ребенок, например, не может дотронуться до пальцев ног, не согнув колени. Сухожилия очень натянуты, и это может вызвать различные заболевания.
Причиной могут быть такие заболевания, как плоскостопие, и другие гораздо более серьезные проблемы со здоровьем.
Болезни роста: симптомы
Следующие симптомы не связаны с болями роста. Наличие одного или нескольких из них может свидетельствовать о серьезном заболевании. Поэтому не откладывайте визит к врачу, если заметите у своего ребенка:
- постоянная и упорная боль
- утренняя боль
- отек, скованность или покраснение суставов
- травматическая боль
- лихорадка
- хромает (хромает)
- потеря аппетита
- похудение
- слабость или усталость
- усиление боли при прикосновении к больному месту
Болезни роста: диагностика
Дальнейшее лечение зависит от причины заболевания.
Для начала проверим, как ребенок реагирует на прикосновения во время боли. Если даже легкое поглаживание усиливает болевую реакцию, можно заподозрить более серьезное заболевание.
Дети, страдающие болями роста, любят, когда их трогают и массируют, потому что это приносит им облегчение. Но нашего собственного суждения недостаточно.
Только врач может определить причину беды. А поскольку конкретных исследований, подтверждающих боли роста, не проводилось, педиатры используют то, что известно как диагноз исключения.
Это означает тестирование на заболевания с похожими симптомами, такие как заболевания суставов или рак. Чаще всего заказывают анализы крови и рентген.
Дети, которые страдают от болей роста, обычно имеют нормальные результаты анализов.
Как облегчить боли роста?
Хотя боли роста не опасны для здоровья и не связаны с какими-либо серьезными заболеваниями, вы непременно должны попытаться облегчить их, чтобы помочь страдающему ребенку. Вот несколько проверенных способов:
- Нежный массаж воспаленных мышц и согревающие компрессы могут быть очень полезными, теплая ванна также принесет облегчение.
- Посоветовавшись с врачом, вы также можете принимать легкие обезболивающие, содержащие парацетамол или ибупрофен. Внимание, ребенку до 12 лет нельзя давать аспирин, так как он может вызвать очень серьезную болезнь Рея (РС), поражающую головной мозг и печень. Это редко, но лучше перестраховаться, чем сожалеть.
- Поощряйте ребенка выполнять упражнения на растяжку (растягивать стопы и выпрямлять пальцы ног вверх), даже когда ему больно. Они также будут полезны после того, как болезнь утихнет, чтобы подготовить мышцы и сухожилия к следующему всплеску роста.
- В течение дня давайте ребенку много жидкости, желательно натуральных фруктовых и овощных соков, разбавленных водой.
- Помните о правильном питании. В период интенсивного роста костей особенно важны кальций, витамин D3 и цинк. Эти ингредиенты в основном содержатся в молоке, сыре, йогурте, нежирном мясе, рыбе, овощах и орехах.