Принятие профилактических мер и инвестирование в положительное психическое здоровье может повлиять на производительность, корпоративную культуру и текучесть кадров.
Ключевые выводы
- Кризис психического здоровья будет иметь совокупный глобальный ущерб в размере почти 16,3 трлн долларов в период с 2011 по 2030 год.
- Несмотря на существовавшую ранее стигму, современные организации склонны выступать за улучшение психического здоровья среди сотрудников.
- Предприятия могут предпринять несколько действенных шагов для улучшения психического благополучия на рабочем месте.
Несмотря на преобладающую сегодня осведомленность о психическом здоровье, решение этой проблемы на рабочем месте по-прежнему остается табу для многих.
Недавнее исследование, проведенное под руководством ВОЗ, оценивает, что психические расстройства ежегодно обходятся мировой экономике в 1 триллион долларов США в виде потери производительности. Довольно тревожно, не так ли?
Бюджеты на психическое благополучие на рабочем месте обычно концентрируются на помощи тем, кто переживает эмоциональный кризис. Однако не менее важно сосредоточиться на мерах предосторожности и создать психологически здоровую атмосферу на рабочем месте.
Принятие профилактических мер и инвестиции в положительное психическое здоровье могут повлиять на производительность, корпоративную культуру и текучесть кадров. Вот как вы можете это сделать.
Изменение ранее существовавших представлений о психическом здоровье - это процесс, идущий сверху вниз. Все начинается с того, что высшее руководство становится сторонником улучшения психического здоровья в компании.
- Попросите топ-менеджеров поделиться своим опытом (или от своих близких) на встречах или во время общения с персоналом.
- Генеральные директора организаций должны выступать за психическое здоровье и продвигать культуру принятия и поддержки. Они должны стремиться нормализовать проблемы психического здоровья и избавиться от стигмы, окружающей их.
- Организация должна открыто сообщать о своей поддержке в таких вопросах и работать над тем, чтобы проецировать уязвимость как силу.
Исследования показывают, что стрессоры на рабочем месте, которые приводят к выгоранию, являются основной причиной ухудшения психического здоровья сотрудников. Хотя работа, по-видимому, является фактором, способствующим психическим заболеваниям, осознание этого превратит корпоративную культуру в поддерживающую. Вот что вы можете сделать:
- Установите четкие границы доступности. Это может быть простое правило, например, не отвечать на рабочие электронные письма по выходным или во время праздников.
- Поощряйте осознанные перерывы. Это не только дает передышку от изнурительного рабочего дня, но и позволяет сотрудникам сблизиться.
- Начните разговор о психическом здоровье. Это может быть несколько простых шагов, таких как проведение семинаров по эмоциональному благополучию или просто предоставление консультантов для беседы.
Почти семь из десяти (69,1%) сотрудников, опрошенных в ходе исследования, заявили, что воспользуются конфиденциальной линией помощи по вопросам психического здоровья, предоставленной их работодателем, если возникнут какие-либо проблемы с психическим здоровьем.
Это показывает, что сотрудники теперь более открыты для обсуждения своего психического состояния. Теперь работодатель должен обеспечить соответствующую поддержку и помощь рабочей силе в отношении их эмоционального благополучия.
- Один из способов сделать это - внедрить программу помощи сотрудникам или программу охраны психического здоровья, которая поможет работникам активно отслеживать и управлять своим эмоциональным состоянием.
- Аналогичным образом поощряйте работников к участию в скрининговых тестах на психическое здоровье. Эти бесплатные и анонимные тесты - отличный ресурс для оценки вашего эмоционального благополучия.
- Предлагайте варианты, с помощью которых ваши сотрудники могут уделять приоритетное внимание своему психическому здоровью, например гибкий график работы, работа на дому или оплачиваемые выходные для психического благополучия.
- Инвестируйте в программное обеспечение для вовлечения сотрудников. Причины отстранения, такие как эмоциональное выгорание, стресс или отчуждение, могут свидетельствовать об эмоциональном потрясении сотрудников.
После того, как вы создали систему поддержки, вы должны сделать ее доступной для своих сотрудников. Это означает, что любой сотрудник, которому нужна помощь по поводу своего психического состояния, должен знать, к кому за ней обращаться. Следовательно, схема охраны психического здоровья в вашей организации должна быть простой в использовании и понятной любому сотруднику компании.
Менеджеры находятся в идеальном положении для оказания помощи - у них есть прямой повседневный контакт со своей командой, а также прямой контакт с высшим руководством. Даже самое базовое обучение психическому здоровью поможет менеджерам выявлять признаки психического кризиса и стресса, а также создавать благоприятную и инклюзивную среду.
Исследование, проведенное The Lancet Psychiatry, показало, что после шести месяцев проведения тренингов по психическому здоровью у непосредственных подчиненных менеджеров количество отпусков по болезни, связанных с работой, сократилось на 18%.
Обучение менеджеров по вопросам психического здоровья должно быть в основном сосредоточено на:
- Обзор психических расстройств, от которых чаще всего страдают сотрудники.
- Распознавание признаков плохого психического здоровья у сотрудников.
- Возможность активно слушать и обсуждать вопросы психического здоровья со своей командой.
- Четкое понимание того, как психическое здоровье влияет на производительность.
- Понятно, какую роль они играют в обеспечении эмоционального благополучия команды.
- Менеджеры должны чувствовать поддержку, когда речь идет об их собственном психическом здоровье, чтобы оказывать необходимую поддержку членам своей команды.