Конфуций был важным влиятельным учителем и философом периода Весны и Осени китайской истории.
Работы Конфуция подчеркивали не только значение интеллектуального развития и убеждений, но и то, как вести нравственную, счастливую и мирную жизнь.
Этот практический подход является одной из причин, почему его цитаты и учения находят широкий отклик у людей современного мира.
Возможно, вы встречали слова Конфуция в вдохновляющих книгах, картинках и мотивационных цитатах, размещенных в Интернете.
Давайте посмотрим на некоторые из самых известных цитат Конфуция и на то, как они могут помочь нам сегодня - прямо здесь и прямо сейчас. Когда мы читаем вдохновляющие цитаты, может быть довольно легко просто пролистать тридцать или сорок и на короткое время почувствовать вдохновение, а затем перейти к следующему. Здесь мы подробно рассмотрим пять из них и поразмышляем над ними, чтобы они могли найти отклик, тронуть нас и помочь нам обрести жизненный опыт.
1) «Помните, куда бы вы ни пошли, вы всегда там»
Наш стресс и тревога возникают из-за того, что мы проводим большую часть времени, думая о том, что может произойти в будущем или о том, что произошло в прошлом. Из-за этого очень сложно оценить настоящий момент. Наша жизнь проходит так быстро, что в этом быстро меняющемся мире мы многозадачны, чтобы не отставать. Практика осознанности помогает нам погрузиться в настоящий момент, чтобы оценить, где мы находимся. Эта цитата прекрасно ведет нас к настоящему моменту. Прислушиваясь к звукам вокруг нас, чувствуя себя в своем теле и наблюдая за своим дыханием, мы можем понять, что мы действительно здесь.
Если мы действительно присутствуем в каждом моменте, мы можем извлечь величайший смысл из нашей жизни.
2) «Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы ее усложнить»
Жизнь так сложна, как нам кажется? Это когда у нас в голове пролетает множество противоречивых мыслей, когда нас беспокоят проблемы со здоровьем, финансами и отношениями. Чтобы иметь простую жизнь, может показаться, что нам нужно оставить или отказаться от наших сложностей. Однако, если мы осознаем, что сложности нашей жизни возникают из-за нашего разума, тогда у нас появляется возможность вести простую жизнь, изменив свое мнение. В частности, делая одно дело за раз. Когда мы едим, мы едим; когда мы идем, мы идем; когда мы говорим, мы говорим; и когда мы слушаем, мы слушаем.
Успокоение многозадачного подхода к деятельности в нашей жизни может сделать наше существование проще.
3) «Молчание - верный друг, который никогда не предаст»
Научиться культивировать тишину в уме - один из самых важных навыков, которым мы можем научиться. Есть много разных типов тишины. Когда наш ум спокоен и умиротворен, мы можем быть довольны в любой ситуации. Легко обвинить ситуацию в том, что мы чувствуем; однако именно наш разум отвечает за наш опыт. Если мы сможем культивировать умиротворенный ум, то сможем постоянно чувствовать себя хорошо и позитивно внутри. Если мы знаем, как заставить ум замолчать, то у нас есть очень сильный союзник. Иногда наши друзья не помогают, когда возникают трудности, просто потому, что им не хватает мудрости знать, что и как сказать. Принимая во внимание, что если мы знаем, как культивировать безмолвный ум, это может сделать нас сильными во время жизненных трудностей.
4) «Вас должно беспокоить не неспособность других оценить ваши способности, а ваша неспособность оценить их способности»
Конечно, нас может разочаровать, если мы чувствуем себя недооцененными другими или нас критикуют. Это может даже снизить уровень нашей уверенности.
Один из подходов - следовать этому совету Конфуция. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что другие должны думать о нас, мы меняем свое мнение и начинаем сосредотачиваться на том, как мы думаем о них. Мы должны уделять время каждый день тому, чтобы ценить то, как другие помогают и помогают нам в нашей жизни. Если мы склонны к приключениям, мы можем даже ценить тех, кто каким-то образом бросает нам вызов.
Вместо этого нам нужно перенять мысль о том, что «этот человек помогает мне проявлять терпение и расти как личность».
5) «Путешествие в 1000 миль начинается с одного шага»
Это одна из самых известных цитат Конфуция, и она почти стала настолько популярной, что почти потеряла свое значение. Тем не менее, это так хорошо известно по причине. Например, я преподаю медитацию, и один из элементов обучения, который я постоянно подчеркиваю, - это просто начать. Вместо того, чтобы думать, что мы можем начать практиковать только тогда, когда у нас есть свободные тридцать минут каждый день для тренировок, мы можем вместо этого подумать: «Сегодня я сделаю короткую практику, даже если это будет всего несколько минут.”
Сделайте первый шаг. Начните процесс и начните устанавливать привычку. Если мы будем продолжать делать эти короткие шаги, то постепенно со временем мы начнем добиваться прогресса. Этот подход можно применить к любой форме обучения - просто сделайте первый шаг!
Итак, большое спасибо Конфуцию за то, что он предложил нашему миру свои вдохновляющие слова, которые по-прежнему актуальны, используются и ценятся несколько тысяч лет спустя!