Пытаетесь посвятить свою жизнь Богу? Попробуйте эти простые святые привычки
Жизнь занята. Нас постоянно тянут и тянут различные обязательства - семья, работа и общество.
Кажется, это никогда не кончается, и когда мы идем на воскресную мессу, нам напоминают о нашей собственной неспособности жить каждый день под Божьим вдохновением. Мы забываем молиться, и жизнь никогда не останавливается, чтобы позволить нам наверстать упущенное.
Что нужно сделать, чтобы оно не прошло мимо нас?
Вот пять простых советов, которые помогут уставшей душе восстановить каждый день и посвятить его Богу.
Святости намного легче достичь, если мы перестанем так сильно давить на себя и просто каждый день понемногу открываем свое сердце.
1. Молитесь сразу после пробуждения
Святой Хосемария Эскрива назвал это «героической минутой» и написал в «Пути»: «Многие хорошие христиане вырабатывают привычку отдавать свои первые мысли дня Богу. Далее следует «героическая минута»: она способствует утреннему приношению и хорошему началу выходного дня. Героическая минута. Настало время вставать. Без раздумий: сверхъестественное отражение и… вверх. Героическая минута: вот вам умерщвление, укрепляющее вашу волю и не причиняющее вреда вашему телу. Если с божьей помощью вы преодолеете себя, вы будете далеко впереди до конца дня. Это так обескураживает, когда ты терпишь поражение в первой стычке».
Это чрезвычайно простой способ начать свой выходной день с правильной ноги, но также и один из самых сложных.
2. Выделите пять минут для молитвы в течение дня
Опять же, ничего потрясающего, но то, что мы слишком часто забываем. Важная часть этого - запланировать время для молитвы. Это может быть пять минут, 15 минут или даже 30 минут. Что бы это ни было, ключ в том, чтобы заблокировать это время в своем ежедневном расписании и не позволять ничему касаться его. Это можно делать на работе или дома (или в дороге). Запланируйте его и сделайте его повторяющимся событием каждый день.
3. Молитесь «Иисусовой молитвой»
Еще один способ включить Бога в свою повседневную жизнь - это читать короткую «Иисусову молитву». Катехизис так описывает эту древнюю молитву: «Этот простой призыв к вере развился в традиции молитвы во многих формах на Востоке и на Западе. Наиболее обычная формулировка, передаваемая духовными писателями Синайской, Сирийской и Афонской гор, - призыв «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй нас, грешных», объединяет христологический гимн Филиппийцам 2: 6-11 с воплем мытаря и слепых, просящих света. Ею открывается сердце человеческому убожеству и милосердию Спасителя» (ККЦ 2667).
Повторение этой молитвы снова и снова - отличный способ поразмышлять о красоте и милости Бога. Это едва ли занимает несколько секунд, чтобы сказать, но обладает большим духовным ударом!
4. Носите с собой четки, куда бы вы ни пошли
Вам даже не нужно читать розарий, просто носите его в кармане или сумочке. Это может показаться странным, но это может быть источником вдохновения или утешения в течение дня. Вы можете полезть в карман, чтобы достать ключи, и вместо этого вытащить четки. Или вы можете рыться в своей сумочке и найти свои четки. Это простое напоминание о Боге, которое может служить напоминанием о том, что нужно молиться в тот момент, когда вы больше всего нуждаетесь в Боге.
Четки были первыми «непоседами»!
5. Молитесь перед сном
Если вы начали день с Богом, единственный способ закончить его - с Богом. Молитвы перед сном не обязательно должны быть сложными, но обычно они должны вращаться вокруг благодарения. Будьте благодарны за то, что Бог дал вам сегодня, и примите решение стать лучше завтра. Многие святые практиковали различные вариации этого ритуала перед сном, и все они извлекли из него огромную пользу.