Сегодня лучшие в мире исполнители прилагают все усилия, чтобы добиться результатов, невообразимых для обычного человека.
Как они это делают?
У них есть тренер, который их поддерживает
Подумайте о Майкле Джордане, Билле Клинтоне, Марке Бениоффе. Это лидеры в своих областях спорта, политики и бизнеса, с советниками или тренерами, которые поддерживают каждый их шаг.
Но не только топ-исполнители нуждаются в тренерах в своей жизни, это все мы, кто хочет стать топ-исполнителем во всем, в чем мы хотим добиться успеха.
Что такое коучинг
Коучинг - это просто отношения между двумя людьми, где один (коуч) учится и руководствуется другим (коучем), который имеет определенный опыт в отрасли или теме.
Разница между наставничеством и коучингом заключается в том, что последний представляет собой отношения, построенные на равном статусе и целенаправленной направленности на достижение конкретной цели подопечного. Это контрастирует с большинством отношений наставничества, где подопечный часто упоминается как человек с более низким статусом, и отношения заключаются в получении общих советов без поставленной цели или особой ответственности за ее поддержку.
Вспомните свои дни работы с футбольным, баскетбольным или футбольным тренером. Мало того, что между вами двумя были отношения подотчетности, но была и цель, ради которой вы оба были мотивированы - победить.
Зачем он нужен
Коучинг часто фокусируется на психологии и развитии мышления для достижения ваших целей, а также на практических основах для повышения вашего успеха.
Это зависит от спорта, бизнеса, здоровья, отношений, карьеры, языков и так далее, но преимущества очевидны. Коучинг помогает быстрее достичь желаемого, будь то победа в чемпионате, свободное владение языком или развитие бизнеса.
Согласно исследованию окупаемости коучинга, 84% получателей сообщили, что это привело к улучшению их производительности, целей и задач. При этом 79% заявили, что это позволило полнее использовать их индивидуальные таланты и потенциал.
Есть тренеры, которые берут за работу с ними более 1 миллиона долларов в год, но если вы не президент, профессиональный спортсмен или высокопоставленный руководитель, вы не будете платить даже близко к этой сумме.
На самом деле, вот 5 сфер вашей жизни, где вы должны иметь тренера без больших затрат (и где их найти)
5 областей, в которых вам нужен тренер
1. Бизнес
Бизнес-коучинг, безусловно, является одной из самых быстрорастущих отраслей коучинга, поскольку с ним связана явная положительная финансовая рентабельность инвестиций.
В мире, где 1/10 компаний терпит неудачу, любое преимущество, которое вы можете получить, чтобы стать лучшими 10%, стоит вложений.
Диапазон стоимости: от 500 до 50 000 долларов в месяц
Где их найти: лучшее место для поиска бизнес-тренеров - найти лидеров или экспертов в своей отрасли, которых вы уважаете (офлайн или онлайн).
Большинство из них будут названы в разделе «Консультанты», а не тренеры на их страницах «Работайте со мной», и вы можете обратиться к ним за коучингом один на один.
Другой - личные рекомендации друзей или коллег, которые достигли того уровня успеха, которого вы хотите достичь, и просьбы представить их. Еще несколько мест, где можно посмотреть онлайн: E-myth Coaching или WABC (Всемирная ассоциация бизнес-коучинга).
2. Карьера и жизнь
Проходим ли мы смену карьеры или только начинаем свой путь, нам всем нужно руководство от кого-то, кто был там.
Карьерный коучинг - это глубокое изучение не только ваших целей, но и того, что может создать для вас полноценную жизнь, и создание устойчивой стратегии, которая поможет вам достичь этого.
Диапазон стоимости: 500 долларов США в месяц 10 000 долларов США в месяц
Где их найти: Поиск карьерного коуча может быть таким же процессом, как и поиск бизнес-тренера: кем-то, кем вы восхищаетесь, или через личную рекомендацию. Если ни один из них не относится к вам, то я бы лично рекомендовал проверить одного из тренеров Тони Роббинса. Он начинается всего с 500 долларов в месяц с квалифицированными тренерами по всему миру.
3. Здоровье и фитнес
Это отрасль, которая уже популяризировалась благодаря преимуществам коучинга. Мы часто называем их тренерами, но это отношения между коучем и подопечным. Будь то похудение или просто здоровое питание для повышения уровня энергии в течение дня, тренер по здоровому образу жизни создаст для вас план, чтобы тренироваться разумнее и питаться здоровее.
Диапазон стоимости: от 200 до 1 000 долларов в месяц
Где их найти: в большинстве тренажерных залов есть личные тренеры по фитнесу, с которыми вы можете работать, и они составят для вас персональные планы тренировок. Если вы ищете тренера по здоровью для разработки плана питания и не против поработать виртуально, обратите внимание на Precision Nutrition или Rise.
4. Изучение языка
Большинство из нас рано или поздно выучили второй язык, будь то в школе, в путешествии или по личным причинам. Тем не менее, большинство из нас никогда не достигают свободного владения языком, и главная причина этого заключается в отсутствии ответственности. Изучение языка ничем не отличается от успеха в спорте или бизнесе - есть конкретная цель, которую вы хотите достичь, и работайте с тренером, который будет сопровождать вас на каждом этапе и держать вас подотчетным.
Диапазон стоимости: от 35 до 200 долларов в месяц
Где их найти: Изучение языка с репетитором - самый дешевый вариант из тех, что мы упомянули. Большинству людей, нуждающихся в коучинге, не хватает времени в расписании, поэтому рекомендуется работать с коучем виртуально. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о поездках туда и обратно, не ограничивая себя автобусами в вашем городе.
5. Деньги и финансы
Если вы не изучали финансы или бухгалтерский учет в колледже, вы, вероятно, так и не научились управлять своими деньгами или инвестировать их. Это огромный пробел в индустрии образования и тема, по которой даже образованные люди нуждаются в большем коучинге. Вместо тренера таких экспертов называют финансовыми консультантами, планировщиками или фидуциариями.
Диапазон затрат: ~1% от управляемых активов, почасовая оплата (варьируется) или гонорар (варьируется)
Где их найти. Для начала можно попросить коллегу или друга порекомендовать вам рекомендации или обратиться в NAPFA, чтобы найти платных консультантов.
Спасибо
Кого из этих тренеров вы будете использовать, чтобы улучшить свою жизнь и полностью раскрыть свой потенциал?