Повышение осведомленности о домашнем насилии может помочь жертвам найти профессиональную консультацию и предотвратить травмы большего числа людей. Выражение того, насколько далеко заходит эта проблема, может включать в себя просвещение общества о различных типах домашнего насилия, участие в организациях, которые проводят кампании против домашнего насилия, и выступления против актов насилия. Повышение осведомленности - это командная работа, которая потребует времени и энергии. Даже если это может показаться утомительным, помните, что вы вносите свой вклад в улучшение своего сообщества и помогаете другим чувствовать себя комфортнее с собой и другими!
Шаги
Метод 1 из 4: самообразование
Шаг 1. Изучите СМИ, посвященные жертвам домашнего насилия
Пережившие домашнее насилие, которые решили рассказать свои истории, могут лучше всего представить себе, как происходит домашнее насилие. Вы можете найти материалы по этим темам в библиотеке, в местном приюте для жертв домашнего насилия и в Интернете.
- Национальный ресурсный центр по домашнему насилию действует как всеобъемлющий онлайн-ресурс для всех, кто хочет получить образование. Их веб-сайт включает радиопередачи, образовательные подкасты и избранные материалы для чтения.
- По мере роста количества литературы и осведомленности о домашнем насилии, насильники могут изменить то, как они себя представляют, чтобы оставаться скрытыми. Это делает важным быть в курсе текущих подкастов, книг и статей, а не только крупных дел из прошлого.
Шаг 2. Посещайте мероприятия в вашем районе
Посещение таких мероприятий, как беседы, сбор средств и дни общественных работ, дает вам возможность общаться с другими людьми, которые также хотят повысить осведомленность о домашнем насилии. Вы также можете встретиться с выжившими и профессионалами, которые могут посоветовать, как принять участие.
- На веб-сайте мэрии вашего города должен быть онлайн-календарь местных мероприятий. Если веб-сайта нет, мэрия часто публикует физический календарь или размещает его в брошюре. Вы также можете напрямую позвонить им и узнать о местных событиях.
- В соседних колледжах часто проводятся мероприятия, посвященные социальным изменениям. Как и в случае с районами, вы можете найти календарь событий на большинстве веб-сайтов колледжей.
- Такие приложения, как Eventbrite, MeetUp и Gravy, также могут помочь вам найти местные собрания, которые могут не считаться достаточно большими для публикации в мэрии.
Шаг 3. Оставайтесь открытыми в отношении того, что говорят другие
Домашнее насилие может принимать разные формы. Даже если чей-то конкретный случай звучит необычно или странно, лучше понять, откуда он.
- Домашнее насилие не ограничивается физическим насилием; он также может быть эмоциональным, психологическим и финансовым.
- Если кто-то говорит вам, что ваши действия или слова вызывают у него дискомфорт, избегайте позывов защищаться. Остановитесь, послушайте и попробуйте взглянуть на свои действия с их точки зрения.
Метод 2 из 4: обучение сообщества
Шаг 1. Раздайте учебные материалы и местные ресурсы
Легкие учебные материалы, такие как брошюры и проспекты, - это простой способ распространения информации о домашнем насилии в вашем районе. Вы можете собрать брошюры в большинстве приютов для жертв домашнего насилия.
- Материал должен включать статистические данные, показывающие, насколько распространено домашнее насилие. В то время как национальная статистика может открывать глаза, местные цифры могут иметь большее влияние, поскольку они показывают вашим соседям, как это влияет на них. Контактная информация о том, как получить доступ к горячим линиям, местным приютам для жертв домашнего насилия и где можно стать волонтером, также должна быть включена для мотивации действий.
- Если в вашем районе нет приютов, брошюры и другие материалы можно распечатать в Интернете.
- Спросите у местных предприятий и учреждений о том, чтобы оставить несколько брошюр в районе их проживания. Многие кафе, церкви и общественные центры позволят вам оставить кое-что, если вы попросите.
Шаг 2. Участвуйте и общайтесь в местных переговорах и мероприятиях
Ваш голос может быть самым мощным инструментом против домашнего насилия. Изучите работы прошлых выступающих и выживших, поделитесь их историями с вашим сообществом и предложите новые идеи о том, как предотвратить будущие акты домашнего насилия.
Помимо разговоров и мероприятий, вы можете поделиться историями выживших в социальных сетях
Шаг 3. Пригласите приглашенных докладчиков провести беседы в школах и общественных центрах
Приглашенные докладчики могут предоставить ценную аналитическую информацию о том, как и почему происходит насилие в семье. Как и в случае с брошюрами, местные приюты для жертв домашнего насилия часто имеют связь по крайней мере с одним приглашенным докладчиком, с которым вы можете встретиться и запланировать мероприятие.
- Приглашенные докладчики могут включать в себя переживших домашнее насилие, специалистов, которые работают с пережившими насилие, например психолог или адвокат, или тех, кто исследует случаи домашнего насилия, например, полицейский или журналист.
- Вы можете связаться с приглашенным докладчиком, используя онлайн-каналы, такие как Национальная ассоциация выступающих. Такие сайты позволяют искать выступающих по теме, просматривать их профили и прошлые выступления, а также запрашивать запланированную дату выступления.
Метод 3 из 4: выступление против домашнего насилия
Шаг 1. Привлекайте к ответственности окружающих
Если кто-то из окружающих шутит о домашнем насилии или упрощает эту тему, открыто признайте это. Большинство людей не заметят или проигнорируют тонкие намеки на то, что что-то не так.
- Большинство людей начинают защищаться, если вы прямо обвиняете их в том, что они сказали что-то оскорбительное. Вместо этого попробуйте более дипломатичный подход, например: «Что вы имеете в виду?» или «Я знаю, что ты не это имел в виду, но то, что ты сказал, заставило меня почувствовать себя неловко». Такой язык поощряет открытый диалог.
- Обратите внимание на недобросовестные приемы, такие как указание на поведение кого-то другого (которое часто не имеет отношения к разговору), ведение себя так, как будто он просто «играет», или называть вас слишком чувствительным. Такие действия предназначены только для того, чтобы расстроить и утомить вас, и их следует воспринимать как знак выхода.
Шаг 2. Распознавайте сигналы того, что кто-то из ваших знакомых может быть обидчиком
Может быть трудно думать, что кто-то, кого вы знаете или о котором заботитесь, является обидчиком, но игнорирование сигналов часто приводит к тому, что многие обидчики избегают наказания за свое поведение. Есть несколько признаков оскорбительного поведения:
- Человек часто заявляет, что ревнует и не считает, что жертва должна находиться с другими людьми без присмотра.
- Человек часто злится и обвиняет жертву, если гнев приводит к прямому или косвенному насилию.
- Человек постоянно следит за тем, что его партнер носит, говорит и покупает.
Шаг 3. Проведите бдения при свечах в честь жертв домашнего насилия
Может быть трудно понять, насколько далеко могут иметь последствия домашнее насилие. Бдение при свечах, показывающее, сколько людей подвергается домашнему насилию, может быть трудным, но оно может стать сигналом к действию, который необходимо вашему сообществу.
Бдения при свечах могут вызвать неприятные воспоминания у переживших насилие. Убедитесь, что у вас есть квалифицированный специалист, который поможет любому, кто может испытывать симптомы посттравматического стрессового расстройства или испытывает внезапный приступ паники
Метод 4 из 4: Поддержка жертв домашнего насилия
Шаг 1. Покупайте товары у компаний, которые отправляют вырученные средства в приюты для жертв домашнего насилия
Товары, на которых есть пурпурная лента, отмечены как выступающие против домашнего насилия. Носите одежду с пурпурной лентой или купите пурпурную ленту, чтобы украсить вашу машину, дом или записную книжку, как сообщение против домашнего насилия.
Будьте осторожны, у кого вы покупаете. Некоторые компании используют фиолетовую ленту как не более чем маркетинговую возможность и отправляют небольшие средства - если таковые имеются - приютам
Шаг 2. Соберите деньги для местных приютов для поддержки домашнего насилия
Организация сбора средств или ежемесячное пожертвование через ваш банковский счет может помочь местным приютам предлагать более профессиональную помощь жертвам домашнего насилия. Многие приюты имеют на своих сайтах специальные страницы, на которых подробно описывается, как можно безопасно пожертвовать деньги.
- Местные предприятия, церкви и школы могут помочь в сборе средств, попросив клиентов сделать пожертвование или направив часть своих доходов в приют.
- Некоторые идеи по сбору средств для приютов для жертв домашнего насилия могут включать продажу выпечки, музыкальные представления и марафонские обещания.
Шаг 3. Станьте волонтером в местном приюте для жертв домашнего насилия
Позвоните в местный приют и спросите, можете ли вы стать волонтером в их месте или на любом из запланированных мероприятий. Большинство приютов являются некоммерческими и могут воспользоваться любой помощью, которую вы можете получить. Это также дает вам возможность получить представление о жертвах домашнего насилия.
Волонтерская работа может варьироваться от организации мероприятия, консультирования пострадавших до работы оператором горячей линии. Спросите, какие возможности доступны в вашем приюте
Шаг 4. Послушайте жертв, которые рассказывают вам о своем опыте домашнего насилия
Никогда не бывает легко выслушать чей-то опыт о домашнем насилии, но плечо, на котором можно плакать, может дать жертве столь необходимое душевное равновесие. В таких случаях лучше молчать, позволить собеседнику поговорить и показать, что вам не все равно, даже если вы не совсем понимаете.
- Помните, чего может хотеть в этой ситуации человек, подвергшийся насилию. У вас может возникнуть соблазн сразу же позвонить в полицию, но это не всегда лучший вариант.
- Проконсультируйтесь с жертвой о плане безопасности, который им удобен, и проинформируйте их о местных убежищах и других ресурсах, которые могут предложить профессиональную поддержку. Жертва может не захотеть немедленно обращаться за помощью, но это их решение.
Шаг 5. Позвоните в полицию, если абсолютно уверены, что безопасность жертвы находится под угрозой
Если вы считаете, что действия обидчика начинают переступать порог, когда безопасность или жизнь жертвы оказывается под угрозой, вам, возможно, придется принять решение о привлечении властей.
- Если жертва, которую вы знаете, чаще избегает социального взаимодействия, это может быть связано с тем, что она скрывает синяки или другие шрамы от насилия. Это также может произойти, если вы заметите, что они наносят больше макияжа, чем обычно.
- Ведите дневник, когда жертва или вы отмечали случаи домашнего насилия со стороны обидчика. Подробный график станет более веским аргументом в пользу полиции.
- Жертва может не желать вмешательства полиции по нескольким причинам, таким как иммиграция, здравоохранение или выставление счетов. В этом случае обратитесь за профессиональной помощью в местный приют.
подсказки
- Жертвами домашнего насилия могут стать как мужчины, так и женщины. Несмотря на то, что во многих СМИ о домашнем насилии мужчина изображается как обидчик, а женщина - как жертва, такое насилие может проявляться во всех формах. Домашнее насилие может сделать женщин насильниками, однополые пары могут подвергаться домашнему насилию, а молодые люди могут проявлять насилие по отношению к своим стареющим или престарелым родственникам.
- Жертвы домашнего насилия часто преуменьшают важность ситуации, поскольку они не хотят раскачивать лодку и вовлекать полицию. Даже если это может не означать вызова властей, никогда не предполагайте, что случай домашнего насилия не столь опасен, как предполагает жертва.
- Никогда не считайте, что разорвать отношения с оскорблениями легко. Жертва может рисковать потерять свое имущество, семью и даже личные права, если отделится от своего обидчика.
- Позвоните на горячую линию по вопросам домашнего насилия в вашей стране, если вам нужна поддержка или помощь по вопросам домашнего насилия или ресурсы для повышения осведомленности.