В последнее время кажется, что мы меньше наслаждаемся периодом знакомства друг с другом, настолько, что, по словам психоаналитика Аннамарии Тари, большинство предпочло бы вообще прекратить отношения. Конечно, это понятно с той точки зрения, что на данном этапе очень много неопределенности. Иногда трудно решить, есть ли вообще какое-то влечение, видит ли другой человек нас также как потенциального партнера, или ему просто нравится проводить с нами время, а может быть, он чувствует себя хорошо рядом с нами, но не готов к отношения. Конечно, помимо этих возможны и многие эмоциональные отношения, поскольку все мы приходим к знакомству по-разному, с разными потребностями, идеями, желаниями и разным прошлым.
Тем не менее, есть некоторые научно подтвержденные методы, которые в целом усиливают влечение между людьми, поэтому в нашем случае это также может помочь превратить влечение в отношения. Профессор психологии Мадлен А. Фужер собрала четыре таких полезных совета на сайте Psychology Today.
Давайте скажем, что мы можем терпеть другого
Может показаться немного неуместным специально говорить кому-то, что он вам нравится, но в большинстве случаев это приводит к усилению влечения другого человека к нам. Потому что мы любим тех, кто любит нас больше. Это так просто. Поэтому важно выразить: нам нравится другой, но стоит оставить его в неуверенности относительно того, насколько. Согласно недавнему исследованию, неопределенность увеличивает романтическое влечение. Причина этого, вероятно, в том, что мы больше думаем о вещах, в том числе о людях, о которых у нас нет определенных знаний или информации, и чем больше мы фантазируем о человеке в такой ситуации, тем больше вероятность того, что он нас привлечет. Так же, как привлекательность возрастает, когда третья сторона показывает, что кто-то находит нас привлекательными. Поэтому, если мы недостаточно смелы, чтобы выразить свои чувства нашему потенциальному партнеру, неплохо написать кому-нибудь сообщение.
Ищу физическую близость
Хотя сегодня у нас есть возможность связаться с кем угодно в любое время, отправить текстовое сообщение, написать или позвонить им, притяжение больше всего усиливается личными встречами и физической близостью. Чем ближе мы физически к кому-то, тем больше нам нравится этот человек и тем более привлекательным мы его находим. Близость усиливает ощущение знакомства, а знакомство - отличный способ углубить привязанность. Так что, если кто-то заходит, стоит искать ситуации, когда мы можем встретиться лично, и в этих ситуациях также стоит находиться как можно ближе к человеку - в пределах приятности.
Зрительный контакт очень помогает
Предыдущие исследования уже доказали, что поддержание зрительного контакта является важным показателем взаимного влечения, которое также отлично работает между незнакомцами. Мы предпочитаем тех, в чьи глаза смотрим дольше. Прямой зрительный контакт, по-видимому, оказывает вознаграждающее действие на элементарном уровне, так как увеличивает активность в области мозга, связанной с вознаграждением. Не случайно зрительный контакт является таким важным элементом нашего репертуара флирта.
Давайте искать интересные впечатления вместе
Парк развлечений, фильм ужасов, совместная тренировка, динамичная игра или что-то еще, что повышает уровень возбуждения, увеличивает привлекательность. Повышение уровня возбуждения связано с такими физическими симптомами, как учащенное сердцебиение и учащение дыхания, которые мы часто приписываем другому человеку, а не данной ситуации. Обратная связь от нашего тела также влияет на восприятие и интенсивность наших чувств. Поэтому, если наше сердце бьется быстрее рядом с другим человеком, мы с большей вероятностью найдем его более привлекательным.
Итак, урок в том, что если мы должны углубить влечение в отношения, то мы должны стремиться к личным встречам, захватывающим совместным программам, сохраняя при этом зрительный контакт и давая положительную обратную связь. Но если и тогда ничего не выйдет, попробуем отпустить фантазии и двигаться дальше.