По последним оценкам, число людей, идентифицирующих себя как «интровертов», составляет 50%. Это почти на 30% больше, чем несколько десятилетий назад. Может ли быть так, что с течением времени число случаев интровертной черты личности увеличивается? Возможно, все больше и больше людей начинают понимать интровертную черту личности и выявляют эти аспекты в себе. Какова бы ни была причина, книги об интровертах, экстравертах и борьбе между ними продолжают появляться. Вот четыре книги, которые перенесут читателя в таинственные умы тех, кто идентифицирует себя как «интровертов», и каково это жить в их мирах. Вы можете найти немного (или много) себя в этих произведениях
1. Тишина: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить, Сьюзан Кейн
Возможно, СЬЮЗАН КЕЙН, СЬЮЗАН КЕЙН, вдохновившая нынешний роман на любовь ко всему интровертному, представляет нам авангардные статьи об интровертах и о том, как они справляются в мире, где экстраверсия, кажется, лидирует, а интроверсия часто рассматривается как нечто необходимо исправить.
Каин начинается с краткого урока истории, рассказывающего об отходе американской культуры от создания характера к «культу личности», когда мы начали рассматривать экстраверсию как путь к личному и профессиональному успеху. Оттуда она переходит к восхвалению достоинств интровертного мышления и заканчивает призывом к действию для общества в целом, чтобы переосмыслить свои взгляды на интроверсию во всех аспектах жизни, от того, как мы воспитываем наших детей, до того, как мы руководим нашими организациями. Успех книги породил постоянно растущее онлайн-сообщество интровертов, которые подключаются к Facebook и через веб-сайт Каина Quiet Revolution.
2. Гений противоположностей: как интроверты и экстраверты вместе достигают выдающихся результатов, Дженнифер Б. Канвейлер, доктор философии
Могут ли интроверты и экстраверты успешно работать вместе? По словам Канвейлера, ответ - решительное «да» с экспоненциальными результатами. Однако путь к успеху может быть чреват возможностью разрыва этих тонких отношений между противоположностями. Канвейлер обсуждает известные противоположные дуэты, которые добились успеха, а также некоторые, которые потерпели неудачу, и предлагает 5-этапный процесс, который, по ее мнению, настроит эти пары на успех.
3. Путь интроверта: спокойная жизнь в шумном мире, София Демблинг
С такими названиями глав, как «Тихий бунт» и «Ад - это коктейльная вечеринка», «Путь интроверта: жить тихой жизнью в шумном мире» можно рассматривать как хэви-металлическую версию «Тихого Каина». Непочтительная и не извиняющаяся, эта книга еще раз иллюстрирует неправильные представления и глубоко укоренившиеся предубеждения интровертов и экстравертов по отношению друг к другу; и предлагает «безопасное пространство» для интровертов среди нас, чтобы превратить общество в тихую птицу за попытку изменить то, кто мы есть.
4. Высокочувствительный человек: как преуспеть, когда мир подавляет вас, Элейн Н. Арон, доктор философии
Давайте сразу разберемся, что все интроверты не очень чувствительны, и все высокочувствительные люди не интроверты. Условия не взаимозаменяемы. Однако данные свидетельствуют о том, что люди, попадающие в категорию интровертов, также чаще подвержены тому, что Элейн Арон называет «высокой чувствительностью». По словам Арона, «высокочувствительный человек» - это тот, кто может быть легко подавлен внешними раздражителями, такими как свет и звук, с которыми можно столкнуться на большом собрании. «Высокочувствительному» может потребоваться удалить себя из таких ситуаций, чтобы перегруппироваться и перезарядиться. Высокочувствительные люди могут проявлять большую эмпатию, чувствовать глубже и в целом быть более рефлексивными, чем менее чувствительные среди нас - черты, которые также обычно приписываются интровертам. Поэтому неудивительно, что Арон характеризует Карла Юнга как человека с высокой чувствительностью (1996).
Ответная реакция на «новый» роман с интроверсией
Может быть, интроверты получают все внимание или они больше не чувствуют, что им нужно извиняться за то, что они сами по себе. Или, может быть, это потому, что эта страна любит аутсайдеров. Что бы это ни было, в наши дни кажется, что интроверты получают всю любовь, в то время как экстраверты представлены как крикливые придурки, которые несутся по жизни со всем самосознанием грузов. тренироваться. В любом случае, если вы интроверт, работаете с интровертами или иным образом разделяете свою жизнь с интровертами, эти книги помогут вам лучше понять их (и себя) немного лучше.