Иногда трудно быть собой рядом с любимым человеком! Увлечение может спровоцировать сильные чувства, которые приводят к тревоге и нервозности. Вне зависимости от того, влюблены ли вы в романтическую, платоническую или личную страсть, вести себя нормально может быть очень сложно. Влюбленность заставляет вас проецировать свои идеализации на этого человека. Иногда они не такие, как вы думаете. Если что-то случится, пусть это произойдет естественным образом.
Шаги
Метод 1 из 3: нормальное поведение при романтическом увлечении
Шаг 1. Действуйте умеренно занятым
Вы можете сделать это разными способами. Важно показать человеку, в которого вы влюблены, что вы не готовы сразу уступить ему. Возьмите с собой несколько припасов, чтобы занять себя, когда вы видите свою любовь:
- Книга или журнал
- Ручка и альбом для рисования
- Мобильный телефон
Шаг 2. Представьте, что человека нет
Большая часть влюбленности включает в себя некоторую степень игнорирования кого-то. Не уходи с дороги. Если вам кажется, что присутствие этого человека не влияет на вас, вы будете выглядеть нормально. Это может быть трудным шагом, если вы по уши.
Не делайте слишком очевидным, что вы пытаетесь их игнорировать. Это может быть очевидно, если вы слишком стараетесь. Сохраняйте спокойствие и собранность
Шаг 3. Сделайте вид, что этот человек слегка позабавил
Когда вы их видите, не смотрите на них слишком прямо. Поиграйте с обстоятельствами, лукаво взглянув на них, а затем отвлекитесь, осмотрев комнату. Постарайтесь изобразить легкую улыбку на лице и в глазах, если они поймают ваш зрительный контакт.
Шаг 4. Спросите себя, что может случиться в худшем случае?
Это отличный успокаивающий метод, который помогает понять, почему вы не чувствуете себя нормально. Худший из возможных исходов неловкости и нервозности рядом с любимым человеком - не опасен для жизни. Приняв более широкую картину мира, вы сможете расслабиться из-за своих чувств по отношению к любимому человеку.
Многие люди чувствуют, что социальный микроскоп прикован к ним, но на самом деле большинство людей озабочены собой. Люди не наблюдают за вами и не ищут возможности изучить вас
Шаг 5. Объявите, что вы делаете
Не стоит спрашивать любимого человека, хотят ли они потусоваться. Если они рядом, поговорите с друзьями о своих планах на выходные. Если вы находитесь в ситуации, когда говорите с ними о своих планах, не просите их присоединиться к вам. Они будут искать это, если им интересно.
- Вы можете даже поговорить о том, как вы и ваши друзья «пытаетесь собрать большую группу» для йада-яда. Затем сделайте очевидным, что они могут прийти, если попросят.
- Если вам и вашему любимому человеку нравятся одни и те же занятия, вы можете когда-нибудь пригласить его присоединиться к вам.
Шаг 6. Поздоровайтесь с любимым человеком
Признавать людей - это нормально. Ничего плохого не произойдет, если вы случайно поздороваетесь с ним или даже просто помахнете им или улыбнетесь. Сказать "привет!" или "эй!" с улыбкой потенциально может взволновать их мир. Это самая непринужденная вещь, которую вы можете сделать, если встретите зрительный контакт. Вы будете казаться собранными, и теперь давление на них оказывается на их стороне.
Шаг 7. Подружитесь с их друзьями
Подружиться с друзьями вашего обожания может облегчить ваше нервное переживание, сократив расстояние между вами и ними. Поговорите с друзьями любимого человека, как с приятелем. Они запомнят вас как «крутого» и могут высоко о вас отзываться.
Не флиртуйте ни с одним из них. Вы же не хотите, чтобы они думали, что вы заинтересованы, иначе они могут влюбиться в вас
Шаг 8. Будьте собой с щепоткой дикости
Не бойтесь привлечь к себе немного внимания. Это может повысить вашу уверенность в себе, если вы решите надеть то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и привлекательно. Это один из способов привлечь их внимание.
- Если вы переборщите, они могут испугаться, но если это так, то переосмыслите это увлечение.
- Не бойся быть собой! Честность лучшая политика.
Шаг 9. Отделите свое представление о них от реальности
Принято проецировать то, что вы хотите видеть в своем увлечении, а не то, кем они являются на самом деле. Никто не идеален, но это может помочь вам лучше понять себя, зная некоторые из их недостатков.
Не будьте слишком любопытными, иначе они могут узнать об этом и запугать
Метод 2 из 3. Нормальные действия при увлечении идентичностью
Шаг 1. Осознайте, что вы влюблены
Это может быть трудным осознанием, потому что обычно влюбленность связана с романтическими чувствами. Это не всегда так. Увлечение личностью - это тот, кого вы считаете лидером. Это заставляет вас хотеть отождествлять свои атрибуты со своими.
Шаг 2. Попросите их потусоваться
Этот тип влюбленности открывает больше возможностей для развития дружбы. Вам не нужно вести себя равнодушно или наполовину весело. Просто попросите их сделать то, что, как вы знаете, им нравится:
- Играть музыку
- Играть в боулинг
- Играть в гольф
- Посмотреть фильм
- Играть в лазертаг
- Перейти на тюбинг
Шаг 3. Оцените их характер
Иногда сокрушение идентичности может быть вызвано неправильными причинами. Много времени люди стремятся быть популярными детьми в старшей школе, но иногда популярные дети не являются хорошими людьми. Если вы когда-нибудь сталкивались с новой группой и не можете пригласить своих старых друзей, взвесьте свои варианты.
Шаг 4. Пригласите их пообщаться с друзьями
Это отличная возможность пообщаться с ними, когда вы в лучшей форме. Убедитесь, что ваш любимый человек и друзья согласны с этим планом. Это даст вашему любимому человеку шанс увидеть, как вы обычно ведете себя с друзьями.
Проведя время в группе, вы можете пригласить любимого человека выпить кофе или посмотреть фильм. Таким образом, вы можете лучше узнать их на индивидуальной основе
Метод 3 из 3: избавиться от увлечения
Шаг 1. Практикуйтесь в общении с другими людьми
Вам не нужно ждать идеального шанса сказать что-то своему обожателю. Вы всегда можете спросить у случайного человека, который вам симпатичен, жевательную резинку. Разговор с людьми, которые вам нравятся, повысит ваш уровень комфорта при разговоре с тем, в кого вы действительно влюблены.
Шаг 2. Поговорите с членом семьи
Быть дома может быть непросто, когда ты по уши влюблен в чары. Ваши родители могут дать ценный совет, потому что они прошли через то, что переживаете вы. Если вам неудобно говорить об этом с родными, спросите крутого дядю или брата или сестру, с которыми вы открыты. Рассказ о том, что вы переживаете, помогает повысить давление, которое вы чувствуете, когда находитесь рядом с любимым человеком.
Шаг 3. Ведите дневник
Запись своих чувств и идей может стать отличным лечением. Пишете ли вы воспоминания, письма или свои личные мысли, вы практикуете выразительный процесс, который укрепляет ваш физиологический рост и здоровье. Важно самостоятельно противостоять своим эмоциям. Это хорошее время, чтобы подумать о том, что эта влюбленность - всего лишь человек. Пишите все, что считаете нужным. Не беспокойтесь об опечатках или грамматике, это для вас.
Если у вас есть друзья или младший брат или сестра, вы можете подумать о том, чтобы оставить это в уединении
Шаг 4. Занимайтесь внеклассной деятельностью
Оставаться после школы для занятий в кружках или на занятиях спортом может быть отличным способом дистанцироваться от любимого человека. Занятия спортом особенно помогут, если вы будете напрягать себя как морально, так и физически. Если вы будете оставаться слишком неподвижными, это не поможет вам нормально вести себя, когда вы влюблены. Думайте об усилиях как о способе избавиться от разочарования.
Это хороший способ справиться с нервозностью в более широком смысле. Физическая активность улучшает ваше психическое состояние в повседневной жизни
подсказки
- Обратите внимание на то, что другие люди говорят о том, что вам нравится. Вам не придется соглашаться с тем, что они говорят, но внимательно слушайте.
- Попытки вести себя «круто» и «загадочно» обычно имеют неприятные последствия и заставляют вас выглядеть придурком или чудаком.
- Обычно лучший способ привлечь внимание - не делать очевидным, что вы пытаетесь это сделать.
- Постарайтесь не быть навязчивым, просто будьте собой.
- Не беспокойтесь, если они будут болтаться с другими людьми. Это заставит вас казаться навязчивым, а это хороший способ потерять отношения.
- Не переусердствуйте. Вы будете казаться навязчивым и отчаявшимся.
- Не сходи с ума от ревности. Я не заставлю тебя выглядеть мелкой.
- Не веди себя отчаянно. Это может испортить вашу репутацию с любимым человеком, друзьями или кем-либо еще.
Предупреждения
- Избегайте чрезмерно активного воображения о том, что вам нравится, и попутно наполните свой разум другими вещами. Будьте осторожны, не позволяйте увлечению стать самым большим в вашем мире. Это не только может повлиять на другие аспекты вашей жизни, но также может заставить вас чрезмерно смущать себя перед тем, кто вам нравится.
- Если вы слишком долго будете оставаться на расстоянии, ваши шансы на то, что у вас будет больше друзей, чем у друзей, уменьшатся.
- Никогда не флиртуйте чрезмерно, большинство людей находят это непривлекательным.