У всех появляются прыщики и прыщики, которые могут вызвать раздражение и покраснение. Покраснение прыща - это воспалительная реакция, а не шрам. Воспаление на самом деле помогает нашим тканям регенерировать и является нормальной частью исцеляющей реакции нашего организма, но может раздражать, когда это воспаление накладывается на наше лицо, чтобы его мог увидеть весь мир. К счастью, есть домашние методы, которые могут уменьшить или скрыть воспалительное покраснение, пока прыщ не заживет.
Шаги
Метод 1 из 3: Использование быстрых домашних средств
Шаг 1. Заморозьте прыщ, чтобы снять воспаление
Оберните несколько кубиков льда тонкой чистой тканью и нанесите прямо на прыщик. Держите пакет со льдом на месте по 5-10 минут, повторяя в течение дня по мере необходимости. Тем не менее, дайте коже отдохнуть не менее 2 часов, прежде чем повторять процесс обледенения, чтобы избежать возможных повреждений.
Следите за тем, чтобы не надавливать на кожу слишком сильно. Слишком сильное давление может вызвать появление прыща, вызывая еще большее покраснение и распространение бактерий
Шаг 2. Положите на прыщик огурец
Огурцы обладают естественным охлаждающим эффектом и обладают мягкими вяжущими свойствами, которые помогают минимизировать отек и покраснение. Отрежьте тонкий ломтик огурца и приложите его к прыщику на 5-10 минут.
Чтобы добиться наилучшего эффекта, используйте огурец прямо из холодильника. Холодный огурец справится с воспалением лучше, чем теплый
Шаг 3. Сделайте маску из аспирина, чтобы уменьшить покраснение
Смешайте 4-5 измельченных таблеток аспирина без покрытия с небольшим количеством воды до образования пасты. Аккуратно нанесите на воспаленный участок ватным тампоном и смойте, когда высохнет.
Не пытайтесь использовать аспириновую маску, если у вас аллергия на лекарство, если вы принимаете потенциально интерактивные лекарства или если у вас есть состояние здоровья, которое также мешает вам принимать аспирин
Шаг 4. Попробуйте маску из йогурта и меда, чтобы снять воспаление
Смешайте в равных частях простой жирный йогурт и мед. Нанесите маску тонким слоем на все воспаленные участки лица. Оставьте маску на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.
Шаг 5. Приложите к прыщику горячую мочалку или теплый компресс
Хотя лед может временно уменьшить покраснение, теплый компресс помогает уменьшить длительное воспаление. Он также может открыть поры, позволяя кожному салу и бактериям выходить через головку прыща. Держите теплый компресс над прыщиком по 10-15 минут за раз. Повторно прикладывайте компресс до 4 раз в течение дня, чтобы очистить прыщ.
- Чтобы сделать теплый компресс, смочите тряпку горячей водой, но не слишком горячей, чтобы ее можно было касаться. Если вы только что заварили чай, можно использовать даже пакетик.
- После теплого компресса аккуратно умывайте лицо. Умывание поможет удалить часть жира и бактерий, выведенных теплым компрессом.
- Вы также можете добавить в компресс несколько капель масла чайного дерева или масла лаванды, чтобы уменьшить воспаление.
Шаг 6. Нанесите зеленый консилер, чтобы быстро замаскировать покраснение
Если вы спешите уменьшить покраснение вокруг прыща, нанесите небольшое количество консилера зеленого цвета прямо на прыщик. Растушуйте чистой губкой для макияжа или кистью и нанесите очень тонким слоем полупрозрачной пудры. Зеленый нейтрализует обесцвечивание красного.
- Зеленый консилер не подходит для большинства оттенков кожи. Вам нужно будет нанести немного тонального крема или консилера в тон вашей кожи поверх зеленого.
- Консилер может скрыть покраснение прыща, но он не сможет замаскировать неровности или выступы на коже из-за прыща. Однако некоторые консилеры содержат салициловую кислоту, которая помогает постепенно бороться с прыщами.
Шаг 7. Прикройте прыщик одеждой или аксессуарами
Хотя одежда и аксессуары на самом деле не избавляют от покраснения, они делают его менее заметным. Если прыщик на вашем теле, накройте его одеждой. Если он на вашем лице, попробуйте использовать аксессуар, например солнцезащитные очки, чтобы скрыть его.
Если у вас длинные волосы, вы также можете попытаться уложить их так, чтобы скрыть прыщик
Метод 2 из 3: использование лекарственных препаратов
Шаг 1. Нанесите точечное средство с салициловой кислотой
Вы можете найти безрецептурные точечные препараты салициловой кислотой в большинстве аптек и аптек. Нанесите точечное средство прямо на прыщ. Кислота начнет сушить масла и кожный жир в этой области, уменьшая общее покраснение прыща.
Для полного заживления прыща точечным препаратам потребуется от нескольких часов до нескольких дней, но они могут быстро уменьшить покраснение
Шаг 2. Нанесите крем от прыщей, содержащий перекись бензоила
Перекись бензоила убивает бактерии в прыщах. Поскольку бактерии также вызывают покраснение, эти кремы также помогают уменьшить покраснение.
Прочтите упаковку крема от прыщей, чтобы найти крем, содержащий перекись бензоила
Шаг 3. Используйте глазные капли в качестве точечной обработки
Глазные капли, содержащие гидрохлорид тетрагидрозолина, помогают избавиться от покраснения. Этот же ингредиент может помочь уменьшить покраснение, обычно связанное с прыщами. Нанесите несколько капель на ватный тампон и нанесите им на прыщ, чтобы получить наиболее целенаправленное лечение.
- Вы также можете заморозить ватный тампон, смоченный в растворе глазных капель, на ночь. Аккуратно нанесите на прыщ. Холод подавит воспаление.
- Глазные капли не помогут избавиться от прыща. Они лишь ненадолго уменьшат покраснение.
Шаг 4. Используйте безрецептурные средства для уменьшения покраснения
Во многих аптеках и аптеках продаются кремы для снятия покраснений и другие средства местного действия. Они могут устранить легкое или умеренное покраснение и уменьшить обесцвечивание всего за 12 часов. Вы можете спросить фармацевта, какой продукт подходит вам, особенно если у вас чувствительная кожа или вы используете какие-либо другие средства местного действия.
Обычные средства, используемые для борьбы с покраснением, включают Rhofade и Успокаивающий ночной крем Eucerin Redness Relief
Шаг 5. Попробуйте крем с гидрокортизоном для временного уменьшения покраснения
Хотя крем с гидрокортизоном обычно используется от зуда, он также может помочь уменьшить покраснение. Нанесите небольшое количество крема прямо на прыщ.
Вы можете купить 1% крем с гидрокортизоном без рецепта в большинстве аптек
Шаг 6. Используйте глиняную маску, чтобы высушить прыщики
Смешайте 2-3 столовые ложки измельченной глины с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите маску тонким слоем на лицо и дайте ему полностью высохнуть, а затем смойте теплой водой. Добавьте в пасту несколько капель масла чайного дерева перед нанесением, чтобы усилить его способность бороться с прыщами.
- Вы можете получить порошкообразную глину в большинстве аптек, аптек и магазинов здорового питания, а также в Интернете.
- В качестве альтернативы вы можете использовать предварительно приготовленную глиняную маску, которую вы можете найти в отделении для ванн вашего местного универмага, в косметических магазинах или аптеке.
Метод 3 из 3: предотвращение прорывов
Шаг 1. При повторных высыпаниях обратитесь к дерматологу
Вы можете получить высыпания по разным причинам, от внутренних гормонов до внешних факторов окружающей среды. Если вы изо всех сил пытаетесь контролировать эти факторы самостоятельно, поговорите с дерматологом. Они могут помочь вам разработать целостный план лечения акне, который может включать изменение диеты и образа жизни, новый или улучшенный режим ухода за кожей и / или лекарства от прыщей.
Врач - единственный, кто может выписать вам лекарства по рецепту, если безрецептурные и домашние средства не помогают избавиться от прыщей. При необходимости вам могут прописать более сильные лекарства, такие как ретинал или ретиноид для перорального применения
Шаг 2. Ежедневно умывайтесь качественным средством для умывания
Ежедневное мытье лица помогает удалить омертвевшую кожу, кожный жир и бактерии, способствующие развитию прыщей. Ищите средство для умывания, предназначенное для кожи, склонной к акне. Ваш дерматолог или врач могут посоветовать вам подходящее средство для стирки.
- Умывайтесь 1-2 раза в день. Если вы наносите макияж, один из таких случаев должен быть в конце дня, чтобы удалить макияж. Старайтесь не мыть слишком много, поскольку чрезмерное мытье может вызвать появление прыщей.
- Не трите слишком сильно и не используйте для мытья лица какие-либо предметы с шероховатой поверхностью, например мочалку или мочалку. Ваши руки или кисть для лица отлично подойдут. Вытирая лицо, осторожно промокните полотенцем.
Шаг 3. После очищения используйте тоник
Нанесите тоник на ватный диск, затем протрите им лицо. Тоник удалит излишки грязи или макияжа, оставшиеся на вашей коже, и уравновесит pH вашей кожи. Тоник также сужает поры.
Вы можете найти тонер в аптеке или магазине косметики
Шаг 4. Ежедневно увлажняйте лицо
После умывания нанесите увлажняющий крем, гель или лосьон. Это помогает восполнить естественную влагу, которая была удалена при умывании лица. Даже если у вас жирная или склонная к акне кожа, увлажняющий крем может помочь уменьшить количество масла и кожного сала, выделяемого на вашем лице, и уменьшить ваши высыпания.
- На рынке нет недостатка в различных увлажняющих кремах, поэтому поиск подходящего вам может потребовать небольших экспериментов. Поищите увлажняющий крем, разработанный для вашего типа кожи (жирной, комбинированной и т. Д.), Чтобы получить наилучшие результаты.
- Если у вас склонная к акне кожа, поищите некомедогенный увлажняющий крем. Он будет специально разработан, чтобы гарантировать, что он не забивает ваши поры.
Шаг 5. Держите кожу увлажненной
Увлажняющий крем поможет сохранить кожу увлажненной, но вы можете сделать больше. Некоторые из наиболее эффективных шагов - это профилактический уход, в том числе ограничение воздействия холодного или сухого воздуха, недопущение длительного контакта с горячей или хлорированной водой и использование средств по уходу за кожей, содержащих спирт. Вам также следует убедиться, что вы получаете много воды внутри и снаружи.
- Многие врачи рекомендуют мужчинам выпивать не менее 3 литров (13 чашек) воды в день, а женщинам - 2,2 литра (9 чашек) воды.
- Используйте туманы для лица в течение дня, чтобы кожа оставалась увлажненной снаружи. Если вы находитесь в постоянно сухом месте, вы можете даже использовать увлажнитель, чтобы кожа оставалась счастливой.
Шаг 6. Убедитесь, что ваше тело получает необходимые витамины
Хотя исследования все еще продолжаются, некоторые исследования показывают, что определенные витамины могут помочь бороться с воспалением и улучшить здоровье кожи. Общие витамины, которые, как говорят, способствуют здоровью кожи, включают:
- Витамин А. Витамин А является антиоксидантом, что означает, что он помогает ограничить количество повреждающих молекул, называемых свободными радикалами. Они могут повредить клетки кожи и ускорить появление признаков старения. Продукты, богатые витамином А, включают морковь, сладкий картофель, шпинат, кабачки, абрикосы и дыню.
- Витамин С. Витамин С способствует выработке коллагена, строительного блока кожи. Исследования также показывают, что он обладает некоторыми противовоспалительными свойствами. Продукты, богатые витамином С, включают гуаву, цитрусовые, капусту, брокколи, киви и клубнику.
Шаг 7. Отшелушивайте каждую неделю
Отшелушивание - это процесс удаления старых мертвых клеток кожи с внешнего слоя кожи. Отшелушивание 1-2 раза в неделю удаляет мертвые клетки, образующие прыщики, и способствует обновлению клеток, сохраняя вашу кожу яркой и здоровой.
- Отшелушивайте кожу после очистки, но перед нанесением тонера.
- Широко доступны как механические отшелушивающие средства, такие как скрабы для лица, так и химические отшелушивающие средства, такие как ферментные салфетки. Тем не менее, если у вас склонная к акне, чувствительная или стареющая кожа, вам следует выбрать химический эксфолиант, поскольку скрабы могут вызвать раздражение и даже повредить вашу кожу.
- Если у вас жирная или склонная к акне кожа, вы можете проводить отшелушивание 2-3 раза в неделю.
подсказки
- Дерматологи не рекомендуют использовать зубную пасту для сушки прыщей. Это старое домашнее средство может даже вызвать раздражение кожи и усугубить ситуацию.
- Кроме того, хотя лимонный сок является обычным домашним средством от прыщей, он может обжечь кожу, вызвать образование рубцов и обесцвечивание, а также повысить чувствительность кожи к солнцу.
- По возможности избегайте появления прыщей.
- Если вам действительно нужно избавиться от прыща, хорошо вымойте руки. Затем используйте салфетку, чтобы выдрать прыщ. После этого нанесите на место антисептический крем, чтобы удалить бактерии.
- Гидроколлоидные повязки помогут избавиться от прыщей.
- Смешайте пару капель масла чайного дерева с масками для лица или увлажняющими кремами. Это помогает высушить прыщ.