Рисовые лепешки - это вкусные и полезные круглые крекеры из воздушного риса. Если вы ищете легкий завтрак или быстрый полдник, вы можете попробовать всевозможные рецепты рисовых пирожных. От пикантных до сладких - возможности безграничны! Попробуйте есть их с авокадо, помидорами, лососем, арахисовым маслом или сливочным сыром. Возможности ограничены только вашим воображением!
Шаги
Метод 1 из 3: есть рисовые лепешки с пикантной начинкой
Шаг 1. Намажьте рисовый пирог сливочным сыром и посыпьте лососем
Сливочный сыр и лосось - популярное и вкусное сочетание вкуса. Обильно намазать сливочным сыром рисовый пирог и добавить кусочки копченого лосося. Приправьте рисовые лепешки солью и перцем, чтобы добавить аромат.
- Уберите сливочный сыр из холодильника на 10 минут, чтобы его было легче намазать. Как вариант, купите мягкий сливочный сыр - обычный или ароматный.
- Если вы не любите лосось, используйте вместо него помидоры черри, тунец или тертую курицу.
Шаг 2. Покройте рисовый пирог томатной пастой и сыром и запекайте, чтобы получилась пицца
Нанесите тонкий слой томатной пасты на рисовый пирог, а затем посыпьте рисовый пирог небольшой горсткой вашего любимого тертого сыра. Выпекайте рисовый пирог 10 минут при 180 ° C (356 ° F).
- Перед едой дайте рисовым лепешкам остыть в течение нескольких минут, так как плавленый сыр станет горячим.
- Добавьте свою любимую начинку для пиццы, чтобы оживить этот простой рецепт. Базилик, тертая курица, оливки и грибы - восхитительные дополнения.
Шаг 3. Намажьте рисовый пирог пюре из авокадо, чтобы получилась легкая закуска
Авокадо - одна из самых популярных начинок для рисовых лепешек. Нарежьте авокадо или разомните его и выложите на рисовый пирог. При желании приправьте авокадо солью и перцем, чтобы раскрыть и усилить вкус.
Нарезанный помидор и копченый лосось - восхитительное дополнение к этому основному рецепту
Шаг 4. Если вы любите итальянскую кухню, положите на рисовый пирог помидоры, моцареллу и базилик
Нарежьте помидор и выложите его на рисовый пирог. Добавьте несколько листьев базилика и посыпьте рисовый пирог моцареллой. Это восхитительное сочетание - отличный способ создать здоровую итальянскую закуску.
Чтобы приготовить средиземноморскую закуску, замените моцареллу на фету
Шаг 5. Добавьте ложку хумуса и немного нарезанного огурца
Хумус - это полезный и вкусный способ придать вкус рисовому пирогу. Нанесите свой любимый аромат хумуса на рисовый пирог и сверху положите ломтики огурца. Приправить солью и перцем, чтобы раскрыть тонкий вкус огурца.
Если в вашем холодильнике нет огурцов, используйте вместо них тунец, тертую курицу или помидоры
Метод 2 из 3: добавление сладких начинок
Шаг 1. Посыпьте рисовый пирог арахисовым маслом и бананами, если хотите сладкого
Нанесите на рисовый пирог толстый слой вашего любимого арахисового масла. Нарежьте банан тонкими ломтиками и намажьте им арахисовое масло. Это отличный вариант, если вы хотите полезный, но вкусный десерт или закуску.
- Если вы не любите бананы, замените их нарезанной клубникой или султаном.
- Если вам не нравится арахисовое масло, используйте другое масло из семян или орехов.
Шаг 2. Добавьте сыр рикотта и чернику, чтобы получился чизкейк
Кто знал, что чизкейк может быть полезным! Просто покройте верх рисового пирога сыром рикотта и слоем черники. Сбрызните жидким медом, чтобы добавить сладости.
- Если у вас под рукой нет черники, замените ее клубникой или малиной.
- Если вы предпочитаете, замените рикотту пастой из сливочного сыра со сладким вкусом.
Шаг 3. Покройте рисовый пирог арахисовым маслом и нарезанным яблоком
Это сочетание - идеальное сочетание фактур. Сливочное арахисовое масло отлично сочетается с хрустящими яблоками. Чтобы добавить аромат, посыпьте рисовые лепешки немного корицы.
- Замените миндальное масло или масло кешью арахисовым, чтобы смешать аромат.
- Для этого варианта подойдут сладкие красные яблоки.
Метод 3 из 3: есть рисовые лепешки на завтрак
Шаг 1. Намажьте рисовый пирог арахисовым маслом и желе
Выберите свой любимый сорт арахисового масла и желе и обильно покройте рисовые лепешки. Это вкусная, легкая и низкокалорийная альтернатива тостам. Варьируйте желе, которое вы используете, чтобы разнообразить вкус этой быстрой закуски для завтрака.
- Клубничное или сливовое варенье - восхитительный выбор.
- Выберите между гладким или хрустящим арахисовым маслом.
Шаг 2. Покройте рисовые лепешки греческим йогуртом и посыпьте мюсли
Белок в йогурте поможет вам оставаться сытым в течение всего утра. Если вы хотите сделать рисовые лепешки более сладкими, просто добавьте немного золотистого сиропа или кленового сиропа на мюсли.
Чтобы разнообразить этот простой завтрак, добавьте семена чиа и ваши любимые сухофрукты
Шаг 3. Положите обжаренный шпинат и яйцо-пашот на рисовый пирог
Если вам хочется яиц на тосте, но вы ищете более полезный вариант, вам понравится этот рецепт. Слегка обжарьте шпинат и выложите его на рисовый пирог. Варят яйцо и кладут его на увядший шпинат. Приправьте солью и перцем, чтобы усилить вкус яйца и шпината.
Добавьте нарезанные обжаренные грибы и ломтики помидоров, чтобы разнообразить этот легкий рецепт завтрака
Шаг 4. Намазать рисовый пирог греческим йогуртом и посыпать свежими ягодами
Греческий йогурт и ягоды - это восхитительная комбинация для завтрака, которая, кроме того, невероятно питательна. Обильно покройте рисовый пирог греческим йогуртом и слоем любимых ягод.