Называя себя недостойным идиотом, возможно, это одна из худших вещей, которые вы можете сделать, если хотите улучшить свою жизнь. Но признайтесь, мы иногда говорим себе такие вещи. Ваш разум действительно слушает все, что вы говорите. Вы хотите улучшить свою повседневную жизнь? Вот список того, что нужно сказать себе сегодня!
1. Я буду бороться за то, что хочу
Важно быть сильным ментально. Например, если вы действительно хотите похудеть, вы должны быть уверены, что сможете это сделать. Скажите себе, что вы заслуживаете большего от жизни. Вы заслуживаете быть здоровым. Ты заслуживаешь быть самым сексуальным парнем или девушкой в комнате. Теперь наберитесь смелости и идите!
2. Я горжусь тем, кто я
Мы все из разных слоев общества, и нет ничего постыдного в том, кто вы есть. Важно, чтобы вы шли высоко и принимали свою индивидуальность. Вы потерпели неудачу в прошлом? Это не имеет значения. Теперь у вас есть возможность сделать что-то лучше. Держите подбородок высоко поднятым, и пусть мир увидит, что вы гордитесь.
3. У меня есть причина улыбаться
Не каждый день будет идти по твоему пути. В вашей машине может закончиться бензин, вы можете опоздать на работу или просрочить счета. Что бы ни происходило, вам нужно отступить и сказать себе: «У меня есть причина улыбаться». Подумайте обо всем хорошем, что есть в вашей жизни. Позитивный настрой - ключ к тому, чтобы изменить ситуацию к лучшему.
4. Я делаю все, что могу
Бывают ситуации, когда вы не выходите на первое место. Например, не каждый спортсмен выиграет каждое соревнование, в котором он участвует. Дело в том, что вы изо всех сил стараетесь быть победителем. Сосредоточьтесь на этом, и вы обязательно станете жить лучше.
5. Сегодня я найду время для своих целей
Все больше и больше людей живут с очень плотным графиком - работа, дети, спорт, супруга - и часто кажется, что не хватает времени, чтобы сделать все за один день. Однако, если утром вы скажете себе, что найдете время для достижения своих целей, вы обнаружите, что у вас больше времени, чем вы думали.
6. Я чего-то стою
Бывают дни, когда вы можете чувствовать себя бесполезным, как будто вы недостаточно делаете, но в основном это связано с негативным отношением. Если вы просыпаетесь каждое утро и говорите себе, что вы чего-то стоите для кого-то, даже если это ваши дети, ваш супруг или даже ваши родители, вы почувствуете себя намного лучше. Позитивный настрой - залог лучшей жизни.
7. Сегодня я кое-что сделаю
Подобно тому, как найти время для достижения своих целей за один день, вам нужно убедиться, что вы чего-то достигли. Например, если вы не занимались стиркой несколько дней или не играли с детьми в настольные игры, поставьте это своей целью на сегодня. Делайте маленькие шаги, сосредотачиваясь на одной цели каждый день. Достижение чего-то, даже самого малого, лучше, чем ничего не делать.
8. Я посчитаю сегодняшний день
Каждый день важно продолжать жить полной жизнью. Вы хотите выйти и делать то, что можете, и всегда стремиться быть лучшим человеком, каким вы можете быть.
9. Я помогу кому-нибудь сегодня
Быть добрым самаритянином - это отличный способ жить лучше и лучше относиться к тому, кем вы являетесь. Помогаете ли вы пожилому человеку перейти улицу или поднимаете воздушного змея с дерева для маленького ребенка в парке, вы помогаете кому-то, что, в свою очередь, помогает вам.
10. Я буду думать о хорошем
Как я уже говорил, позитивное мышление - это ключ к успеху и лучшей жизни. Вы хотите выбросить негативные мысли из головы и сосредоточиться только на позитивных, даже когда негатив начинает подкрадываться.
11. Я буду наслаждаться сегодня
Опять же, вам нужно думать о сегодняшнем дне позитивно и не забывать наслаждаться временем, которое у вас есть на этой земле. Убедитесь, что вы делаете хотя бы одно занятие «просто для удовольствия» каждый день. Чтобы жить лучше, необходимо иметь радость в сердце и разуме.
12. Я сильный
Многие люди думают, что они не могут достичь определенных целей, потому что они недостаточно «сильны» для этого. Важно, чтобы вы понимали, что можете добиться всего, к чему стремитесь, и что вы сильнее, чем думаете.
13. Я отвечаю за свою жизнь
Как только вы осознаете, что отвечаете за свою жизнь, вы начнете жить лучше. Выбор, который вы делаете каждый день, делает вас тем, кто вы есть. У вас есть контроль над этим выбором, поэтому вы определенно можете стать лучше и жить лучше.
14. Я верю в невозможное
Вы столкнетесь с людьми, которые думают, что ваши цели и мечты невыполнимы. В ответ просто скажите: «Я верю в невозможное». Это означает, что вы верите, что ваши мечты сбудутся, если вы просто будете жить правильно, усердно работать и действовать решительно. Помните, если вы верите в это, вы можете достичь этого.
15. Я не поверю скептикам
Пытаясь жить лучше, важно выбросить из головы некоторых других людей, то есть скептиков. Люди, которые унижают вас, говорят вам, что вы этого не стоите, что вы не сильны и ничего не можете сделать, - это люди, которых вы должны игнорировать. Вы хотите привнести в свою жизнь позитив, поэтому избавьтесь от негатива.