Быть домохозяйкой совсем не просто. Чаще всего, если у вас нет четкого представления о том, как максимально эффективно использовать свое время, это может быть довольно хаотичным и невероятно напряженным. Следует помнить, что вам нужно сохранять мотивацию, чтобы быть более продуктивным, а повышение продуктивности оставит вам немного свободного времени, чтобы делать то, что делает вас счастливым, что, в свою очередь, поможет вам эффективно справляться со всеми домашними делами. Итак, давайте рассмотрим ряд отличных способов повысить вашу продуктивность и в процессе сделать вас более счастливой мамой.
1. Вставай раньше
Если вы хотите продуктивно провести день, вам нужно вставать немного раньше. Таким образом, у вас точно будет больше времени для себя. Используйте это время, чтобы принять душ, расслабиться и подготовиться к тяжелому рабочему дню. Более того, это случилось со всеми нами, потому что мы хотим больше спать, сразу же, как встаем, начинаем заниматься делами. Это действительно стресс и только утомит вас. Если вы встанете раньше, у вас будет время выпить кофе в одиночестве в тихой обстановке, пока ваши дети еще спят, и тогда вы сможете проводить всех в школу с гораздо меньшим стрессом и драмой. Попробуйте, и вскоре вы поймете, что настроение у вас улучшилось, а все домашние дела кажутся намного проще.
2. Подготовьтесь к новому дню - накрасьтесь
У домохозяек очень ответственные задачи, и, вопреки распространенному мнению, они всегда заняты. Поскольку вы пытаетесь справиться со всеми своими обязанностями, у вас почему-то никогда не остается времени, чтобы сделать прическу и нанести макияж. Так что по дороге в супермаркет или торговый центр вы всегда нервничаете, потому что ваш вид неряшлив, и у вас нет времени его исправить. Тем не менее, всегда есть решение, и все, что вам нужно, это водостойкая тушь для ресниц, увлажняющая основа и качественная помада.
Купите качественную основу, которая одновременно увлажнит вашу кожу и сохранит ее здоровье. Используя качественные средства, вы убедитесь, что макияж не повлияет негативно на вашу кожу, и вы сможете носить его до вечера. Наносите макияж утром, и вы обязательно почувствуете себя лучше. Это повысит вашу уверенность, и вы всегда будете готовы к работе.
3. Научитесь маникюру за 5 минут
Макияж повысит вашу уверенность, но не забывайте о руках. Так как у вас очень мало времени, и вам нужно, чтобы ваши ногти выглядели хорошо, вы можете научиться маникюру за 5 минут и иметь красивые ногти в кратчайшие сроки. Замочите руки в теплой воде, помассируйте их скрабом и удалите омертвевшие клетки кожи. После этого подпилите ногти и нанесите топовое покрытие. Это придаст вашим ногтям блестящий вид, а также необходимую им защиту.
4. Начните свой собственный блог
Важно понимать, что вы не одиноки. Вы можете поделиться своим опытом с другими мамами по всему миру, и вы можете сделать это, создав свой собственный блог для мам. Вы можете писать статьи на важные темы, а также спрашивать или давать советы другим мамам-домохозяйкам. Более того, если ваш блог станет популярным, вы также сможете заработать немного денег.
5. Делайте зарядку по утрам
Физическая активность очень важна, потому что, будучи матерью-домохозяйкой, вы большую часть времени проводите стоя и гуляя. Походы на занятия могут занять у вас много времени, потому что вы тратите свое время в машине, и это время вы, безусловно, можете использовать для чего-то другого, например, для массажа. Когда вы встанете, сделайте несколько упражнений, чтобы растянуть мышцы и подготовить свое тело к напряженному дню, полному домашних дел. Если вы увлекаетесь йогой, возьмите несколько уроков, чтобы научиться правильно выполнять определенную позу, а затем продолжайте заниматься дома в одиночестве. Это сэкономит вам много времени, поможет подготовиться к дню и не утомит вас.
6. Не стыдитесь просить о помощи
Раз в месяц у всех мам бывает, что надо постирать, приготовить еду, пропылесосить, погладить одежду, помыть посуду, сделать уроки с детьми, вывести их на детскую площадку - и все это в один день! Когда это произойдет, сохраняйте спокойствие и наймите няню или горничную. Какой бы вариант вы ни выбрали, они помогут вам пройти день. Быть мамой - это работа на полный рабочий день, так почему бы не отдать часть своих задач на аутсорсинг?
7. Ищите скидки
Экономить деньги часто очень сложно, и мало кто знает, как этого добиться. Один из лучших способов - покупать со скидками. Вы будете поражены, сколько денег вы можете сэкономить, если просто попробуете это. Это не даст вам миллионы, но поможет вам накопить ровно столько, сколько нужно.
8. Научите своих детей выполнять работу по дому
Если ваши дети уже достаточно взрослые, чтобы научиться выполнять работу по дому, то сделайте это - лучше заняться более мелкими делами, такими как вытирание пыли, чем проводить этот час перед компьютером. Им нужно видеть, чем вы занимаетесь весь день, и понимать, что это не так просто, как кажется. Если вы хотите научить их быть ответственными, вы можете ввести новые правила - каждый убирает свою комнату. Это может применяться только в том случае, если ваши дети достаточно взрослые, чтобы вытирать пыль и пылесосить. С другой стороны, если это не так, вы можете научить их самостоятельно убирать свои игрушки.
9. Найдите небольшие возможности для отдыха
Тяжелая работа может вызвать стресс и давление. Вот почему очень важно иметь время только для себя. В эти маленькие дыры в вашем расписании, например. после приготовления обеда, но до того, как дети вернутся из школы, найдите 15-30 минут, чтобы расслабить свое тело и разум в приятной горячей ванне и насладиться каждым моментом. Вы определенно это заслужили.
10. Присоединяйтесь к групповым занятиям
Если у вас есть ребенок или малыш, то лучший способ для вас и вашего ребенка пообщаться - это записаться на некоторые занятия. Таким образом, ваш ребенок научится играть с другими детьми, а вы сможете вести полувзрослый разговор с другими мамами. Вы обязательно многому научитесь на опыте других мам и будете готовы к любой ситуации.
11. Установите время сна или тишины
Малыши обычно пренебрегают вашими правилами относительно времени сна и склонны спать, когда захотят. Чтобы вы могли отдыхать, вам нужно приучить их спать в определенное время.
12. Научите своих детей самостоятельной игре
Вам не нужно постоянно играть с детьми. Если они научатся самостоятельной игре, то вскоре станут более творческими, и у вас появится больше времени для повседневных дел.
13. Позвольте себе немного хаоса
Кошмар каждой мамы - это, безусловно, хаос в спальне ребенка. Вы регулярно убираете комнату, но вскоре в комнате снова становится полный беспорядок. Есть отличные лайфхаки по очистке, которые могут упростить процесс, но не слишком беспокойтесь об этом. Да, им нужно научиться ответственности, и один из способов научить их - объяснить им, что им нужно заботиться о своих вещах. Таким образом, у вас будет больше времени для себя. Примите хаос и сосредоточьтесь на других вещах.
14. Составьте расписание
Если вам трудно организовать свой день, попробуйте составить четкое расписание. Это поможет вам закончить все дела и работать вовремя, и вам будет намного легче найти больше свободного времени. Лучшая организация повысит производительность.
15. Подарите своим домашним делам саундтрек
Пусть ваша любимая песня станет саундтреком к вашим хлопотам. Это не обязательно должно быть только одно, но это будет стимулировать вас и давать вам больше положительной энергии. Кажется, с любимой песней все намного проще.
Быть мамой - сложная работа, не заблуждайтесь, но с небольшим планированием, несколькими изменениями в вашем графике и некоторыми хорошими привычками вы сможете добиться цели и при этом иметь достаточно места для отдыха. и работайте над собой.