С лета прошлого года, согласно новому Уголовному кодексу, уровень алкоголя в крови более 0,5 промилле вместо 0,8 промилле считается преступлением при вождении, так как к этому моменту уже проявляются симптомы опьянения, но даже после употребления наименьшего поддающегося обнаружению количества алкоголя может быть возбуждено дело о нарушении. Психология сегодня собрала факторы, влияющие на то, как алкоголь влияет на кого, ведь важно не только количество!
1. Напиток
Напитки с высоким содержанием алкоголя или смешанные с несколькими видами выпивки значительно быстрее повысят уровень алкоголя в крови. И это еще не все! Напитки, обогащенные углекислым газом, например, шампанское или алкогольные напитки, или горячие напитки также усваиваются гораздо быстрее, поэтому, естественно, уровень алкоголя в крови повышается быстрее.
2. Содержимое желудка
Независимо от того, сколько вы едите, полностью избежать воздействия алкоголя невозможно, но факт заключается в том, что пища действительно замедляет усвоение напитка. Если кто-то пьет натощак, уровень алкоголя в его крови может резко возрасти через 30 минут, а у того, кто поел, это может занять от 1 до 6 часов. По данным отдела профилактики наркомании Университета Нотр-Дам, печень может переработать один напиток за один час, поэтому не рекомендуется потреблять больше этого количества в единицу времени, поскольку таким образом не будет задействован орган, отвечающий за детоксикацию. перегружены, а уровень алкоголя в крови останется на относительно нормальном уровне.
3. Настроение
После напряженного дня многие люди считают, что выпить было бы неплохо. Однако, по мнению экспертов, в этот момент вам следует остановиться, чтобы влить его в горло, потому что уровень алкоголя в крови повысится гораздо раньше из-за стресса. Конечно, небольшое количество выпивки действительно улучшит ваше самочувствие (прим.уровень алкоголя в крови от 0,2%о до 0,5%о), но если продолжать пить, около 0,7%о, то хорошее настроение сменится депрессией, тревогой, и поставить стакан будет еще труднее.
4. Ожидания
Многочисленные исследования и изыскания уже доказали, что ожидания и предубеждения также влияют на то, на кого и как действует алкоголь, то есть те, кто едет в город напиться, чуть ли не пьянеют от вида выпивки. Поэтому эксперты рекомендуют вместо выпивки больше внимания уделять компании и музыке.
5. Наркотики
Есть много лекарств, от антидепрессантов и транквилизаторов до антибиотиков и болеутоляющих, которые могут изменить действие алкоголя. Кроме того, конечно, существует множество растительных препаратов и БАДов, с которыми не рекомендуется употреблять алкоголь, поэтому стоит не только внимательно ознакомиться с информацией пациентов о лекарственных средствах, но и описаниями продуктов, которые считаются естественный.
6. Привычка
Если кто-то регулярно употребляет алкоголь, может показаться, что он становится все лучше и лучше. Это не совсем так, просто признаки не такие впечатляющие, и только потому, что кто-то думает, что он все еще на грани здравомыслия, зонд может показать обратное. Так что, нравится вам это или нет, модерация остается.
7. Мышечная масса
Многие люди думают, что то, сколько человек может выпить, зависит от его веса, то есть чем тяжелее человек, тем больше он может выпить. Оказалось, что это тоже не совсем так, на самом деле важно соотношение мышечной массы, ведь мышцы гораздо быстрее усваивают алкоголь, чем жировая ткань. Иными словами, если есть два человека одинакового веса, напиток идет в голову тому, в чьем теле пропорционально больше жира.
8. Нет
Мы уже писали о том, что женщины хуже переносят алкоголь, чем мужчины, потому что их организм вырабатывает меньше ферментов, способных расщеплять ацетальдегид, из-за чего алкоголь оказывает на них большее влияние. И конечно, в отличие от жировой ткани, их мышечная масса меньше, содержание воды в организме тоже меньше, а гормональные колебания тоже влияют на то, как повышается уровень алкоголя в крови.
9. Возраст
Не секрет, что толерантность человека к алкоголю меняется со временем. Отчасти это связано с тем, что с возрастом замедляется обмен веществ, мы теряем мышечную массу и, конечно же, нам приходится принимать все больше и больше лекарств. Если вы мне не верите, просто вспомните, как вы терпели ночи на вечеринках/выпивке, будучи студентом колледжа, и каким ужасным может быть следующий день.
10. Обезвоживание/усталость
Недостаточное потребление жидкости и истощение также могут негативно повлиять на способность печени перерабатывать алкоголь, поэтому не стоит пить слишком много холодного пива в жаркий день. Кроме того, алкоголь обладает мочегонным эффектом, а это значит, что даже если мы выпьем больше, он практически сразу покидает наш организм, что, конечно же, может привести к обезвоживанию, это и есть самый настоящий замкнутый круг.
Считай
Кстати, калькуляторов и таблиц в интернете предостаточно, но они, конечно, носят информационный характер, ни один из них не является таким точным, как измерение прибором, но так можно получить более точное представление о сколько алкоголя можно опьянеть.
Сколько?
Уровень алкоголя в крови выражается в тысячных частях - количество алкоголя, выраженное в см3 в 1000 см3 крови.
0.03%o: этот уровень алкоголя в крови создается путем преобразования углеводов в организме. Также можно обращаться к людям, которые не употребляли алкоголь. Это нормальный уровень, который не влияет на организм.
0,5%о: уже при таком количестве проявляются первые симптомы интоксикации. Это верхний предел возможности выполнения различных операций. При вождении изменяется координация движений и увеличивается время реакции. Способность выполнять точные операции частично снижена, поэтому профессиональным водителям не разрешается иметь такой уровень алкоголя в крови.
0,5%о- до 1,5%о: - Это уже состояние опьянения. Мы можем наблюдать красное лицо, живость речи, сопровождающуюся сильными движениями рук и мимикой, а также продолжительное изложение. Движения более резкие и нескоординированные. Повышается чувство уверенности в себе. Сообщается о повышении артериального давления, расширении глазных яблок и изменении частоты пульса. Вождение опасно из-за снижения умственных и физических способностей.
От 1,5%о до 2,5%о - Это уже пьяное состояние. Все вышеперечисленные симптомы нарастают. Поведение становится более агрессивным. В рассмотрении явно отсутствует критика. Алкоголики считают, что они могут все, и теряют контроль над собственным поведением. Время реакции увеличилось, движения замедлились. Возникают трудности с мышлением, пониманием, вниманием и концентрацией. Часто бывает падение артериального давления и рвота.
От 2,5%о- до 3,5%о- состояние сильного опьянения. Алкоголь угнетающе действует на организм. У алкоголика проблемы с ходьбой, заикание языка, затрудненное дыхание, сонливость. Не подходит для любой операции.
От 3,5%о- до 4,5%о- Тело впадает в кому. Это проявляется выраженной сонливостью, вплоть до полной потери сознания. Вмешательство специалиста необходимо, потому что существует риск смерти.
От 4,5%о до 5,0%о и выше этого уровня количество алкоголя уже смертельно. Парализует дыхательный центр. При этом парализуется кровеносная система, что также приводит к летальному исходу. Смерть наступает через 5-10 часов после наступления бессознательного состояния.