Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - это общий термин для совокупности прогрессирующих респираторных заболеваний. Двумя наиболее распространенными формами ХОБЛ являются хронический бронхит и эмфизема. Вокруг этого заболевания до сих пор ходит много ложной и вводящей в заблуждение информации. Вот 10 мифов о ХОБЛ.
Наиболее распространенными симптомами ХОБЛ являются одышка и кашель. Со временем даже повседневные действия, такие как одевание, могут стать проблемой. Повышение осведомленности об этом состоянии может помочь общественности понять трудности, с которыми сталкивается человек с ХОБЛ, и то, как им можно помочь.
Вот 10 мифов о ХОБЛ
1. ХОБЛ встречается редко
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2019 году ХОБЛ стала причиной 3,23 миллиона смертей, что делает ее третьей ведущей причиной смерти в мире.
Только у американцев диагностировано более 16 миллионов случаев этого заболевания. Эксперты обеспокоены тем, что миллионы людей все еще живут с невыявленной ХОБЛ.
Американская ассоциация легких (ALA) рекомендует всем, у кого есть симптомы ХОБЛ - хронический кашель, одышка, частые респираторные инфекции, значительное выделение слизи (также называемой мокротой) и свистящее дыхание - поговорить об этом со своим врачом.. Тест под названием спирометрия может помочь диагностировать ХОБЛ.
2. ХОБЛ развивается только у курильщиков
Курение действительно является основной причиной ХОБЛ, но существует множество других факторов риска, способствующих развитию заболевания. К ним, в частности, относятся: загрязнение воздуха, воздействие вредных факторов при выполнении работ, инфекции и некоторые формы астмы.
Около 20 процентов. пациенты с ХОБЛ никогда не курили. Некоторые из этих людей заболели в результате пассивного воздействия дыма, из-за генетической предрасположенности или значительного воздействия загрязненного воздуха.
3. ХОБЛ развивается только в пожилом возрасте
ХОБЛ, безусловно, чаще встречается у пожилых людей, но и молодые люди также подвержены риску.
4. ХОБЛ поражает только легкие
ХОБЛ может сопровождаться многими сопутствующими заболеваниями, включая болезни сердца, рак легких, высокое кровяное давление, остеопороз и диабет. Эта связь может быть связана с общими причинными факторами, а также с системным воспалением.
Другими словами, некоторые из этих состояний имеют общие факторы риска, что повышает вероятность их сосуществования с ХОБЛ. Например, курение является фактором риска как для ХОБЛ, так и для сердечно-сосудистых заболеваний.
В то же время эксперты в области здравоохранения связывают ХОБЛ с системным воспалением, которое также может независимо увеличивать риск других состояний.
5. Люди с ХОБЛ не могут заниматься спортом
Это миф. Хотя пациентам с ХОБЛ может быть трудно заниматься спортом без адекватных упражнений, это не запрещено и не невозможно.
Упражнения могут помочь увеличить дыхательную способность и облегчить ежедневные симптомы. Программы легочной реабилитации обычно предлагают методы контролируемого дыхания в сочетании с физическими упражнениями, чтобы максимизировать результаты лечения пациентов.
Прежде чем начать заниматься самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.
6. Нет лекарства от ХОБЛ
К счастью, это миф. Существует множество методов лечения и стратегий, улучшающих течение болезни. Лекарства, реабилитация, диета - элементы, эффективно облегчающие течение ХОБЛ.
8. Масса тела не влияет на ХОБЛ
Это неправда. Избыточный вес может увеличить инвалидность, связанную с ХОБЛ, и наоборот, если люди имеют умеренный вес, это может быть признаком эмфиземы, что значительно ухудшает прогноз.
9. Симптомы ХОБЛ поражают только легкие
Некоторые симптомы ХОБЛ на самом деле развиваются в дыхательных путях, например, кашель, чрезмерное выделение мокроты и респираторные инфекции.
Однако важно знать, что это также может вызвать проблемы со сном, тревогу, депрессию, боль и ухудшение когнитивных функций.
10. Здоровая диета не поможет при ХОБЛ
На самом деле, здоровое питание может иметь значение для людей, живущих с ХОБЛ. Правильное питание поддерживает общее состояние здоровья и может защитить от обострения не только ХОБЛ, но и сопутствующих заболеваний.
Например, некоторые исследования показывают, что более высокое потребление пищевых волокон и рыбы снижает риск ХОБЛ.
Хотя ХОБЛ неизлечима, изменение образа жизни, умеренная физическая активность и здоровое питание могут облегчить симптомы.