За что вы благодарны?
В обществе, в котором мы живем, так много плохого. В нас так много всего, что мы хотим изменить. Пытаясь сделать себя лучше и изменить наше общество, мы часто забываем быть благодарными за то, что у нас есть. Мы так много внимания уделяем негативу, что позитив теряет свое место в наших сердцах.
32 вещи, за которые нужно быть благодарным в жизни
Вот список маленьких и больших вещей, за которые мы все должны быть благодарны, ибо благодарность сама по себе является добродетелью:
1. Ваша жизнь
Как ни крути, это подарок. Так много людей не имеют шанса сделать это так далеко, как вы.
Болезни, нищета, голод и засухи ежегодно уносят тысячи жизней, но вам повезло. Вы должны жить, выживать, существовать и уметь мечтать. Будьте благодарны за свою жизнь.
2. Ваша ситуация
Где бы вы ни были, если вы читаете это, вы уже находитесь в лучшем положении, чем сотни миллионов людей, которые изо всех сил пытаются есть два раза в день. Будьте благодарны за вашу ситуацию.
3. Ваши друзья
Это семья, которую вы выбрали. Подумайте о сумасшедших шутках про себя, о неловких воспоминаниях, о поздних телефонных звонках и о том, что они всегда вас поддерживали. Будьте благодарны за эти бесценные отношения.
4. Твои родители
Ваши самые большие поклонники и самые честные критики. Единственные существа, которые, возможно, могут любить вас больше, чем вы когда-либо могли любить их. Не все родители замечательные, я согласен, но они решили оставить тебя в живых и дали тебе жизнь.
Будьте благодарны своим родителям за их поддержку, ободрение, их силу и вечную любовь. Будьте благодарны за возможность жизни, которую они вам дали.
5. Ваше мужество
Вы так долго жили, вы так далеко зашли. Вы сделали это, несмотря на разбитое сердце и боль, несмотря на разочарование и неудачу. Тем не менее, вы здесь, живы, полны энтузиазма и готовы идти дальше.
Не забывайте быть благодарным за то, что дает вам волю вытащить себя из постели и встретиться с миром лицом к лицу. Будь то ваша мотивация, ваши цели, ваш Бог, что угодно, будьте благодарны за мужество.
6. Ваша сила
То, что ты ни разу не сломался. Время, когда ты поддержал своего друга в отчаянии, когда ты улыбался для семейного фото, когда все, что ты хотел сделать, это плакать, но ты не сделал этого.
Будьте благодарны за свою силу противостоять проблемам и преодолевать горе.
7. Ваш разум
Сложная наука, надежный друг. Ваш разум может блуждать в неизвестном направлении и все же вернуться в настоящее за доли секунды. Это заставляет вас надеяться, мечтать и думать. По сути, это часть того, что делает вас вами.
Будьте благодарны за способность вашего разума сделать вас тем, кто вы есть.
8. Твое сердце
Испуганное, раненое, исцеленное и все еще жаждущее того же, твое сердце похоже на дух трехлетнего ребенка. Сколько бы он ни выдержал, он возвращается обратно. Если он остановится хотя бы на секунду, ваша жизнь может оказаться в опасности.
Будьте благодарны своему сердцу за его мужество.
9. Ваши чувства
Прикоснуться, понюхать, увидеть, почувствовать все прекрасные чувства, которые мы принимаем как должное. Вспомните день, когда вы не могли чувствовать. Подумай о страдании, если бы ты не смог вкусить его. Подумайте о красоте, которую вы упустили бы, если бы не могли видеть.
Будьте благодарны своим чувствам, которые делают мир таким прекрасным.
10. Вещи, которые вы любите
Все, что вы любите, доставляет вам радость. Он становится частью вас и может легко заставить вас улыбнуться или расплакаться.
Будьте благодарны за его присутствие и его влияние на вашу жизнь.
11. Ваши вещи
Ваша сумка, ваша одежда, ваш диван, ваш стол, все, что принадлежит вам, имеет свою историю. Даже если это скучно, это история. Когда вы его получили, почему вы его получили, как вы его получили, когда вы его использовали, каждая мелочь работает по-своему, чтобы сделать вашу жизнь более полной.
Каждая история запечатлела момент вашей жизни, который никогда не вернется. Будьте благодарны за эти моменты, спрятанные в ваших вещах.
12. Твои слезы
Помните тот раз, когда вы плакали от радости? В тот раз, когда вы думали, что не можете быть счастливее? Вы также помните ту ужасную ночь, когда вы думали, что ваше сердце больше не выдержит?
Ваши слезы свидетельствуют о лучших и худших временах, которые у вас были. Будьте благодарны за эмоции, которые вызвали ваши слезы.
13. Ваши ошибки
Затуманенное суждение, затемненная перспектива, несправедливое замечание, этот глупый, глупый телефонный звонок. Какие-то ошибки прощались, какие-то нет. Некоторые ошибки требовали ответа, а некоторые нет.
Каждая ошибка помогала вам расти, учиться и понимать. Будьте благодарны за мудрость, которую сделали ваши ошибки.
14. Ваши жизненные уроки
Уроком может быть что угодно. Базовый этикет, прикосновение руки, дорога домой, незнакомец, который помог, маленькая девочка, которую ты научился утешать.
Жизненный урок можно получить только с опытом. С каждым усвоенным уроком вы становитесь на шаг опытнее, чем вчера. Будьте благодарны за полученный опыт.
15. Ваши наставники
Будь то ваша семья, друзья, преподаватели или начальники, будьте благодарны тем людям, которые нашли время в своей жизни, чтобы помочь вам. Чтобы вы чувствовали себя более компетентными и дали вам шпаргалку по жизни, которой у них никогда не было. Будьте благодарны за их руководство.
16. Ваше счастье
Счастье - это товар, который неправильно понимают и часто неправильно цитируют. Быть любимым - это быть счастливым, быть художником - это быть счастливым, гулять в парке наедине со своими мыслями - это быть счастливым.
Счастье - это то, как вы его определяете. Многие люди лишены своего счастья из-за того, что часто пытаются следовать чужому его определению. Сегодня это редкий товар, который мир пытается заполучить. Будьте благодарны за свое счастье.
17. Ваши разочарования
С каждым разочарованием, с которым вы сталкивались, будь то академическое, эмоциональное, физическое, художественное или умственное, вы становились немного сильнее. Твое разочарование временно огорчило тебя, научило преодолевать печаль и снова быть счастливой.
Будьте благодарны за силу, которую дали вам ваши разочарования.
18. Ваша работа
За всю тяжелую работу, которую вы проделали, и за работу, которая оплачивает вашу аренду. Возможно, это еще не самое лучшее, но оно может помочь вам стать лучшим.
Это одна дверь, которая ведет к другой. Это дверь, за которую вам пришлось побороться. Будь благодарен, что дверь открылась.
19. Ваши враги
Ваши враги рассказали вам о мире так, как не смогли бы ни книги, ни реалити-шоу. Они научили тебя, как бороться, как быть верным себе и, самое главное, как не быть таким.
Будьте благодарны своим врагам за то, что они показали вам, кем вы никогда не хотите быть.
20. Ваши учителя
Вас подбадривали, поправляли, мотивировали и аплодировали, ничего не требуя от вас взамен. Некоторых ты любил, некоторых нет, но они все равно заботились о тебе.
Будьте благодарны за время и усилия, которые они потратили на вас.
21. Ваши разбитые сердца
Каждое горе делало ваше сердце сильнее, мудрее и опытнее. Это дало вам мудрость различать верных и верных, ложь и правду и, в конечном счете, между реальностью и ожиданиями.
Ваши разбитые сердца научили вас приходить в себя и познакомили вас с более спокойной стороной и вашими лучшими друзьями. Будьте благодарны за это знание.
22. Твой смех
Умение извлекать юмор из ситуации - это не что иное, как талант, подарок, если хотите. Уметь смотреть на что-то таким взглядом, что невольно смеешься.
Будьте благодарны за талант, который позволяет вам смеяться.
23. Ваше тело
Может, здоров. Будьте благодарны за то, что ваше тело отзывчиво, здорово и принадлежит вам. Ваше тело принадлежит только вам, и будьте благодарны за это.
24. Твоя боль
Самое забавное в боли то, что когда ты ее чувствуешь, становится так больно; но когда его нет, ты не можешь вспомнить, что он чувствовал.
У вас есть представление о том, что вам больно, но не о том, насколько сильно. Будьте благодарны за то, что все закончилось, что боли, которую вы когда-то чувствовали, больше нет. И боль, которую ты чувствуешь, постепенно утихнет.
Будьте благодарны боли за то, что она подарила вам большую радость после того, как прошла.
25. Ваши братья и сестры
Ваши первые и последние друзья, ваши соучастники в преступлении, ваши плечи в отчаянии. Твои братья и сестры - лучшее, что могло с тобой случиться.
Будь то внутренняя шутка, подарок на годовщину, горе или даже план, они всегда рядом и всегда на вашей стороне. Будьте благодарны своим братьям и сестрам.
26. Солнце
Каждый день он приходит и распространяет свой свет на всех нас. Бескорыстный и добрый, его тепло распространяется во всех направлениях.
Будьте благодарны солнцу, ведь без него не росла бы пища и ваше тело не чувствовало бы его нежного тепла.
28. Ваши привилегии
Неважно, как мало у вас привилегий, по крайней мере, они у вас есть. Вы можете работать над созданием более справедливого общества, и это внушает благоговейный трепет, но не забывайте быть благодарным за знание об их существовании и возможность использовать ваши привилегии.
Будьте благодарны за то, что знаете свои привилегии.
29. Ваш выбор
Ваш выбор - хороший или плохой - был только вашим. Вам повезло, что у вас была возможность сделать свой выбор, поступить так, как душе угодно, и иметь возможность выбирать из вариантов. Тебе повезло, что это был не только один путь.
Будьте благодарны за возможность сделать свой собственный выбор.
27. Деревья
Спросите любого ребенка, и он скажет вам, почему. Но если поблизости нет ребенка, позвольте мне сказать вам.
Деревья украшают мир, дают нам плоды и очищают воздух. Будьте благодарны за самоотверженные деревья, которые позволяют нам жить так хорошо.
30. Электричество
Если жарко, у нас есть поклонники. Если холодно, у нас есть обогреватели. Представьте себе тех, у кого ничего нет.
Будьте благодарны за то, что у вас есть электричество, чтобы побаловать себя. Это не право, это роскошь.
31. Питьевая вода
Каждый день на улицах моего родного города я вижу детей, просящих пощады, еды, а тем более воды. Будьте благодарны за воду, которую вы пьете. За доступность этой воды и чистоту воды.
Будьте благодарны, ибо миллионы умирают, потому что у них нет воды. Ибо вода тоже привилегия.
32. Ваше имя
Это личность, с которой вы родились. Ваше имя дало вам место в мире. Неважно, поменяли вы его, сохранили или ненавидите, это ваша первая не только личность, но личность тем не менее.
Будьте благодарны за личность.
Заключительные мысли
Вы чувствуете себя счастливее, осознавая, что в жизни так много вещей, за которые вы должны быть благодарны?
Если вы обратите внимание на свою повседневную жизнь, вы на самом деле найдете больше позитива, чем негатива. Я рекомендую вам вести дневник благодарности, чтобы помнить обо всех этих мелочах!